高刷的意思就是更高的屏幕刷新率，是指每秒更新屏幕上显示的图像的最大次数。这以赫兹 (Hz) 为单位。更高的刷新率意味着更多信息在相同的时间内到达我们的眼睛，从而使运动看起来更流畅。请记住，从技术上讲，视频只是一系列快速显示以产生运动效果的图像。
　　大多数标准显示器为 60Hz。但是，我们也可以购买通常用于游戏的具有更高刷新率的显示器。高级显示器的常见刷新率是 144Hz 甚至 240Hz。这些数字使将一台显示器与另一台显示器进行比较变得容易。例如，120Hz 显示器在 1 秒内显示的图像数量是 60Hz 显示器的两倍。
　　刷新率与每秒帧数
　　由于具有更高刷新率的显示器能够显示更流畅的运动，大家可能认为购买一台会立即改善 PC 上所有内容的外观。但情况不一定如此。
　　请记住，刷新率是我们的显示器可以更新显示图像的最大速率。但是，一个程序是否真的以如此快的速度将输出发送到我们的显示器取决于它的帧速率。帧速率衡量每秒发送到显示器的视频帧数。
　　要利用具有更高刷新率的显示器，我们的计算机必须更快地将数据发送到显示器。大多数软件，例如视频播放实用程序，都不会受到超高刷新率的影响。
　　比如说，电影以每秒 24 帧 (FPS) 的速度播放，即使是基本的 60Hz 显示器也可以毫无问题地处理这些问题。因此，更高的刷新率不会使大多数视频看起来更好。这也适用于大多数应用程序。例如，Microsoft Word 在 144FPS 与以 60FPS 使用相比不会有任何明显差异。
　　因此，高刷新率仅在玩视频游戏时才真正重要。玩游戏时，我们的显卡会生成视觉数据并将其发送到我们的显示器。因此，如果你有足够强大的显卡，它可以更快地将数据发送到屏幕。这意味着我们可以享受更高帧速率的游戏，从而提供更流畅的游戏体验。

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