固态硬盘删除的资料能恢复吗？固态硬盘格式化后能恢复数据吗？

　　固态硬盘删除了还能恢复吗? 固态硬盘格式化还能恢复吗?很多人在咨询数据恢复公司后得到的回复估计是：无法恢复。真的这么绝对吗？又是什么原因导致恢复不了呢？看完这篇文章，基本就会有个大致的了解了。
　　一、trim的原理和意义
　　当我们在操作系统中删除一个文件时，系统并没有真正删掉这个文件的数据，只是把这些数据占用的地址标记为‘空’，即可以覆盖使用。这只是在文件系统层面的操作，硬盘本身并不知道那些地址的数据已经‘无效’，除非系统通知它要在这些地址写入新的数据。在机械硬盘（HDD）上本无任何问题，因为机械硬盘允许覆盖写入，但到固态硬盘（SSD）上问题就来了， 由于NAND（闪存）不支持覆盖写入，而是要先擦除后再写入，这种特性会导致固态硬盘（SSD）陷入越用越慢的窘境。 要得到‘空闲’的闪存空间来进行写入，固态硬盘（SSD）就必须进行GC(垃圾回收)操作。TRIM 指令也叫disable delete notify(禁用删除通知)，是告诉 NAND（闪存 ）存储设备要擦除哪些数据的ATA指令。当相关地址的数据可以被擦除时，操作系统会发给SSD一个TRIM指令。固态硬盘（SSD）控制器在操作删除后和再次写入前，执行安全擦除操作。这样在后期写入操作过程中不用再花时间去擦除数据，写入速度要快得多。Trim 的意义在于它能大量减少＂有效＂页数据的数量，大大提升 GC 的效率。特别是消费级的 SSD 由于一般 OP 空间较少，因此相对于有大量 OP 空间的企业级 SSD 来说，Trim 显得非常重要。
　　二、什么操作系统和文件系统支持trim？
　　Trim指令是微软和各大硬盘厂商联合开发的一项技术，属于ATA8--ACS规范的技术指令。在windows操作系统下，trim指令只能在NTFS和ReFs文件系统下才可以启用，在exFAT和FAT16/32文件系统下是无法启用的。不支持trim的操作系统版本包括：windows xp、windows2003、windows 2008。而windows 7以后基本所有版本都支持trim功能。在windows系统下，如何查看trim功能有没有启用呢？这就需要用到一个命令了，C:>fsutil behavior query disabledeletenotify，当收到的指令是0时，则代表已经启用了trim功能，收到的指令是1，则代表没有启用。
　　三、USAP是什么？
　　既然trim是ATA指令，那是不是跟移动固态硬盘就没关系呢？对于移动硬盘盒内的固态硬盘，如果移动硬盘盒支持UASP协议，那么硬盘中的trim功能就可以用。如果不支持UASP协议，则不能用。USAP，是USB-IF所制定用于透过USB接口连接序列设备的一个传输协议，能让大容量储存设备传输速度提升20％，并降低CPU利用率、数据延迟和等待时间等。实现UASP加速需要满足以下条件：
　　1、电脑主板上的USB3.2 Gen 1或Gen2主控芯片要支持UASP；
　　2、电脑操作系统必须是Win8、10或者Mac OS 8 & 9以上的系统版本；
　　3、外接设备比如移动硬盘盒要支持UASP传输协议。
　　四、哪些情况可以恢复数据？
　　通过上面的简单介绍应该可以知道，绝大多数情况下的固态硬盘（SSD）删除或格式化是无法恢复数据的，要具体情况具体分析 ，以下几种情况可以恢复数据：
　　1、硬盘在Windows XP、Windows 2003、Windows2008操作系统下使用；
　　2、固态硬盘(SSD)及部分叠瓦硬盘(支持TRIM)格式化为exFAT或FAT16/32文件系统；
　　3、固态硬盘(SSD)及部分叠瓦硬盘(支持TRIM)接在不支持UASP协议的移动硬盘盒里使用；
　　4、在较新的操作系统下，关闭了NTFS或ReFS文件系统的TRIM功能；
　　5、误操作后立马对固态硬盘（SSD）进行了断电，后期没有再加电。
　　现在常见的NVMe SSD使用了全新的协议，NVMe中与SATA TRIM指令等同的是 Deallocate。对于SCSI来说，对应的也不是TRIM，而是UNMAP。