考驾照前紧张，总是考不过，怎么办？

　　先说句大实话，不管平时练的多好，考试前都会紧张，话说我考试前一天就开始紧张了…消除紧张的方法只有一个：考不好也不用承担后果。然鹅这怎么可能！家里催考驾照，工作需要驾照，交了好多培训费，练车消耗了大量时间精力甚至还要请假扣工资，同学朋友们都考过了自己还屡屡挂科，万一挂科又要各种挨训各种自卑各种委屈，补考又要交钱......越想压力越大，压力越大越害怕，越害怕越紧张，越紧张压力越大....于是紧张到要死…猛掐自己一下打住！再紧张也得考呀！怎样缓解紧张情绪呢？
　　方法一、考试内容掌握的越熟练，越不容易紧张。 这不废话么？！哈，我的意思是，有的同学喜欢考前刷视频，刷淘宝，或者跟朋友聊天转移注意力，我认为这些方法也许能缓解紧张，但是对顺利考过没什么帮助。大多数同学都没有百分百的把握能通过吧？所以， 建议在考试前，能多学一点就多学一点，临时抱佛脚也是有用的！ 进考场存手机之前，再巩固一下自己的薄弱环节，看看网上其他考友总结的经验教训，看看视频教学，总能获得新启发。其实每一次练车，我们都应该这样做，时间宝贵，集中精力提高效率，才不枉费我们的付出。
　　这里总结了几篇文章，希望能帮到大家。
　　面面：［更新］科二考试超实用的小技巧（普桑考试车）：面面：【科目三】满分通过要点总结（新普桑）
　　方法二、练车不够，脑补来凑。闭上眼睛，想象自己正在考试：我已经坐在驾驶位，调座椅系安全带调后视镜........一步一步想象整个考试过程，努力集中注意力模拟那个让自己紧张的场景，将所有可能犯的错误、补救办法在脑中预演一遍，想象所有可能出现的突发情况、以及应对方式，如果突然想到还不清楚的问题，马上查资料或者咨询教练。大脑思路越清晰，心情就越放松。可以想象单独某个考试项目，也可以想象整个考试过程，总之哪里紧张就脑补哪里，慢慢的，我们会熟悉在这个紧张的心情下应对考试，等真正进入考场时你会发现，其实并没有自己想的那么难哦。
　　方法三、心情不好，换个姿势。人在感到紧张恐惧时，身体会变得萎靡蜷缩，相反，让身体尽可能舒展，占用更多的空间，就会表现出强势的姿态。当感到紧张时，可以打开双肩抬头叉腰摆出胜利的姿态，也可以伸展双臂，搭在两边的座椅上（不影响其他人的情况下），告诉自己＂我很强大＂＂没有什么能难倒我的＂，我们会感到力量与自信逐渐在体内充盈，同时压力感减小，焦虑感也逐步减轻。如果感到羞涩，可以寻找人少的场地，比如洗手间。
　　方法四、端正态度，正确看待考试。驾考终究只是检验学车基本功的一个工具，而不是结果。真正上路开车，比考试的这些项目要难的多，出了事故绝不仅仅是交个补考费继续考试这么简单了！驾考考过了有可能是侥幸，但是考不过，一定是自己没有掌握到位。我们哪怕多考几次，换来更熟练的技能，也一点坏处都没有呀？校园里学的知识，可能毕业就忘了，工作也可能换了又换，然而一旦学会开车，这将是陪伴自己一辈子的技能，花多少时间都是值得的。再说，和漫漫人生相比，区区一个考试又算得了什么呢？又不是生离死别的，对吧？
　　最后，有的同学觉得自己太笨，越学越退步，越学越自卑？其实并不是这样的。
　　有的同学练车，刚开始特别不熟悉，总是犯各种错误，每克服掉一个错误就会进步一点，慢慢的开始变熟练；
　　但是有些人练车并不是这样一个越来越熟练的过程，而是一个U型曲线，比如我。什么意思呢？刚刚学完某个项目马上练习，虽然第一把磕磕绊绊，但是照猫画虎很快就开的像模像样，这时往往给人自我良好的错觉，可是继续练下去就会觉得越来越退步，开始出现各种错误，然后开始寻找出错的原因，思考解决办法，等克服掉这个阶段，技能才又逐步扎实起来。
　　所以，很多同学平时练的看似很好，一考试就出问题，大家往往会归结到心态不好啦，运气不好啦等等，但是只有自己才明白，心态只是间接原因，直接原因一定哪里是开错了，那个地方才是自己的薄弱环节。有些错误我们没有亲自犯过，甚至连为什么会导致这样的错误都不清楚，就更不要指望考试时能补救回来咯！
　　不管是哪种学习方式，都是非常正常的现象，并不是自己能力问题，没有考过的同学千万不要气馁，多给自己点时间，一定都会顺利拿到驾照的，祝大家取得好成绩！#学车有什么技巧##驾校##情感#