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高尿酸血症的根本原因是什么?

  血尿酸是我们机体代谢和我们饮食摄入的嘌呤化合物在肝脏中合成,主要通过肾脏和消化道排出,当各种原因引起血尿酸生成增多和/或排出减少,都会引起血尿酸水平的增加。
  在引起高尿酸血症发生的原因中,最主要的原因是我们机体代谢异常等内源性因素所致,同时也受到饮食等外源性因素的影响。高尿酸血症是仅次于糖尿病的第二大代谢性疾病,其不仅与痛风直接相关,也在高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中等多种疾病的发生、发展中起着重要的作用,我们要引起足够的重视,并积极规范化治疗。
  正常人体血尿酸水平应不超过420umol/L,当我们在正常饮食下,非同日两次空腹八小时以上,测得血尿酸水平升高超过420umol/L,即可诊断高尿酸血症。高尿酸血症一经诊断,应积极规范化治疗,注意改善生活方式,必要时可使用降尿酸药物。
  高尿酸血症患者在日常生活中应注意严格限制高嘌呤食物的摄入、多饮水、保暖、戒烟限酒、适当运动、控制体重、规律作息和保持良好的心态。当生活方式干预效果差或出现痛风等并发症或血尿酸水平过高时,应积极使用降尿酸药物,以稳定控制病情。本文由全科扫地僧为您解答,希望对您有所帮助。不足之处,敬请指正,文章仅供参考,不作为医疗建议。
  高尿酸血症属于代谢性疾病,其本质更多是由于机体嘌呤代谢异常所致,同时也受到饮食等外源性因素的影响,目前已成为仅次于糖尿病的第二大代谢性疾病,需要我们引起足够的重视,并积极规范化治疗。
  高尿酸血症的诊断是以我们正常饮食下,非同日两次空腹八小时以上测得血尿酸水平升高超过540umol/L为标准。当各种原因引起血尿酸水平生成增多和/或排出减少,都可能引起高尿酸血症的发生。
  高尿酸血症并不可怕,是可防可控的,大家要积极就医,在专业医生指导下进行规范化的治疗,做到严格限制高嘌呤食物的摄入、戒烟限酒、适当运动、控制体重、规律作息和保持良好的心态,必要时可使用降尿酸药物。
  如您有任何疑问,欢迎文末留言,共同探讨。关注作者,每日持续性更新健康知识。
  尿酸生成增多和/或尿酸排泄减少是痛风或高尿酸血症的关键病理环节。各种原因导致的尿酸生成增加和/或尿酸排泄减少,都可引起血尿酸浓度过高(高尿酸血症),并导致痛风的发生。
  痛风具有家族性发病倾向,但是只有少部分(10%~25%)痛风有家族史,大部分病人并没有家族史。现在已知有两种与性连锁的遗传病可引起痛风,即次黄嘌呤-鸟嘌呤磷酸核糖转移酶(HGPRT)缺乏型和5-磷酸核糖-1-焦磷酸(PRPP)合成酶活性过高型。不过,这两种遗传性痛风在痛风患者中所占的比例很少。绝大部分痛风找不到明确的遗传因素。
  环境因素如饮食、酒精可使嘌呤合成原料增加、核酸转换增加以及肾脏尿酸排泄减少等,均可导致高尿酸血症和痛风。动物内脏、海鲜、浓肉汤、食用菌类、豆类及啤酒等都是高嘌呤类食物,一次大量食用这些食物,可引起痛风急性关节炎的急性发作。常见在大量进食动物内脏、蟹、虾、过度饮酒,尤其是饮啤酒后可诱发痛风的急性发作。饮食经常进食较多高蛋白、高脂肪、高嘌呤食物,经消化吸收后血液中嘌呤成分增加,经过体内代谢,导致血尿酸水平增高可诱发痛风性关节炎急性发作。
  核酸转换增加,如外科手术、创伤、过度疲劳、精神紧张、血液病、化疗及放疗等均可使尿酸产生过多。服用某些药物,如长期服用利尿药、小剂量阿司匹林等,可使尿酸排泄减少。慢性肾病、铅中毒等也可致尿酸排泄减少。这些因素均可诱发痛风发作。这些因素导致的痛风又称继发性痛风。继发性痛风所占比例很小,大部分痛风是原发性的。
  谢邀!
  嘌呤代谢紊乱。具体病因,因人而易。中药调理治本。
  高尿酸血症是因为体内嘌呤代谢紊乱,尿酸生成过多或者是尿酸排泄减少所引起的!而高尿酸血症的患者往往会伴有痛风发作,痛风会影响人的行动能力和生活质量。而且,如果不注意控制病情,尿酸就会沉积在肾脏、骨骼等,破坏它们的结构和功能,严重影响身体健康!因此,我们要重视高尿酸血症,如果患有此病一定要积极治疗!
  我们知道,外源性的嘌呤占体内嘌呤的20%,内源性的嘌呤占了体内嘌呤总量的80%。虽然,外源性的嘌呤占比比较少,但是只要减少外源性的嘌呤的摄入,也会明显降低血尿酸水平,而且外源性嘌呤的摄入是比较好控制的!所以,我们在生活中要做到以下几点!
  一、低嘌呤饮食。我们都知道高尿酸血症或痛风都是嘌呤代谢紊乱的结果,当嘌呤摄入减少时,就有助于病情的控制!食物中有可以吃的,有少吃的,还有不能吃的!如下如所示!
  二、严格戒饮各种酒类,尤其是啤酒,酒精可以抑制尿酸的排泄,啤酒比起其他酒类又富含嘌呤,因此,啤酒对于高尿酸和痛风患者来说,也是应该避免的。
  三、多喝水!建议每天喝水3-4升,促进尿酸的排泄,也可以喝苏打水,碱化尿液,最好将尿液PH控制在6.2-6.8的范围,可以促进尿酸溶解,避免尿酸结晶沉淀形成结石,损害肾脏骨骼等!
  四、适当运动减肥!运动方式可以选择游泳,游泳不会损伤关节,而且属于有氧运动,建议一天运动30-60min,一周至少运动5次,体重下降之后,像高尿酸血症、痛风、高血压等代谢性疾病都会有所改善!
  五、药物治疗!我们不能讳疾忌医,适当的时候就应该接受药物治疗,比如尿酸值过高(500μmol/L甚至更高)、痛风发作2次/年以上时。降尿酸的药物有,抑制尿酸生成的药物比如非布司他、别嘌醇,促进尿酸排泄的药物丙磺舒、苯溴马隆等。我们一定要在专业医生指导下选择服用。纯属手打,希望我的回答对您有所帮助!若觉得写的还可以,请点赞关注一下!
  高尿酸血症的根本原因是:尿酸的产生和排泄的平衡被打破了!
  首先,我们来了解下尿酸是什么?
  尿酸是身体中细胞新陈代谢和能量代谢后的产物。尿酸是来源于称为嘌呤的物质,嘌呤来自于细胞和各种食物中。我们体内每天从嘌呤产生尿酸,通过肾脏尿酸溶解于尿中最后排泄到体外。尿酸在体内是不容易溶解的物质。
  因此,体内如果出现尿酸量持续增加,尿酸就不会完全溶解,最后呈现结晶化状态。这种尿酸的结晶会在身体的各种组织器官内沉积,对器官和组织的功能造成损害。
  高尿酸血症的原因是?
  身体中每日会产生一定量的尿酸,同时也会由肾脏通过尿液排泄掉一部分尿酸。但是,如果出现尿酸产生过多,排泄不畅的话,体内的尿酸产生和排泄的平衡就破坏了,体内尿酸量持续增加的话,最后出现高尿酸血症。
  高尿酸血症和其他疾病的关系?
  高尿酸血症患者易合并高脂血症,高血压,脑血管障碍,缺血性心脏病等,由于高尿酸血症同许多疾病的发生发展有关,因此尿酸值的高低已经成为许多疾病的标志。
  高尿酸血症持久存在的话,结晶化的尿酸就会危害身体的各种组织器官,比如引起关节的红肿热痛,这就是痛风。
  由于痛风会侵犯全身很多关节甚至肾脏,最终导致关节严重畸形、疼痛或者肾功能损害,如果能早期发现、早期诊断、早期预防痛风,就可以使病情得到控制或者逆转病情,甚至达到临床痊愈。因此高尿酸血症患者,应早期给予足够重视。
  高尿酸血症是饮食导致的,这其中饮水最关键,其次是食物。可能有很多人不太清楚痛风为什么要多喝水。
  高尿酸人群为什么要多喝水呢?
  多喝水是由尿酸的属性决定的,我们先了解一下人体内的两类酸;挥发酸和固定酸,挥发酸是指能被完全氧化的酸,如,二氧化碳和H+(氢离子),挥发酸可以经肺排出,也可以经肾排出。固定酸是指不能被完全氧化的酸,如,蛋白质分解代谢产生的尿酸/硫酸和磷酸,糖酵解产生的甘油酸、丙酮酸和乳酸,糖氧化产生的三羧酸,脂肪代谢产生的β羟丁酸和乙酰乙酸,固定酸只能经肾脏排出。由于尿酸属固定酸,固定酸只能经肾脏排出,所以痛风患者要多喝水。
  为什么有的人尿酸高,有的人尿酸正常?
  100%的痛风患者尿酸pH都是低的一般小于6.0,而尿液pH6.5以上的人则没有一人出现高尿酸血症。这是为什么呢?因为排出尿酸的多少是由原尿的pH决定的,在肾小球的原尿中pH值越高从血液中解离出来的尿酸就多,pH5.0的尿液与7.0的尿液相比溶解的尿酸相差10倍以上。所以碱化尿液是排泄尿酸的关键,尿液的碱性越高排出的尿酸就越多,实际上,从尿液的酸碱度就可以判断一个人的尿酸水平,尿液pH过低尿酸偏高是必然结果。
  尿液的pH值为什么会低呢?
  尿液的pH值由饮食决定,可能有很多人都不太清楚喝啤酒容易痛风的真正原因。啤酒属低嘌呤食物,但酸性非常强、pH值2.5左右,而白酒的pH值4.5左右,白酒和啤酒相差2个pH单位,可不要小看2个pH值的差别、换算成酸度则是相差100倍。本人做过个实验喝一升啤酒可以使尿液的pH下降0.2~0.7,而喝pH9.5的碱性水可以使尿液pH升高0.2~1.0。
  那pH2.5的啤酒与9.5的碱性水相比酸度相差多少呢?答案是相差1000万倍。pH9.5的 H+(氢离子)浓度是0.316227766 nmol/L,而pH2.5的H+(氢离子)浓度是3162277.66nmol/L它们相差1000万倍。
  啤酒和碳酸饮料的酸性是很强的,进入人体后会消耗人体内大量的碱,这样就减少了解离尿酸的数量,尿酸就会升高。
  总结:高尿酸血症的原因是饮食引起的,虽然尿酸大部分是体内代谢产生,但我们能做的就是选择对的饮食。其中饮水的关系最大,因为酸碱度不同的水,碱化尿液的能力相差10倍。另一方面是食物,应该减少肉类摄入,因为几乎所有的嘌呤都在蛋白质中。所以减少肉类摄入就可以降低尿酸生成。另外要增加碱性食物的摄入,如蔬菜、水果、坚果,这样可以增加人体内的碱储备,这样有利于碱化尿液排出尿酸。
  高尿酸血症的根本原因是什么?
  痛风患者的前期就是高尿酸血症,这时没有手关节、脚关节等处疼痛的症状,但尿酸已经高出正常范围,还可能已经很长时间了,关节里还没有尿酸盐结晶,或者刚刚有。
  肝脏是人体最大的代谢器官,复杂代谢蛋白质,糖类,脂类,嘌呤等物质,还有解毒,排毒,加工,合成,分解,储存等功能,是人体健康的大总管。
  但有的人生活各方面不注意,比如自控力差,熬夜,暴饮暴食,烟酒无度,偏食,脾气暴躁,敏感多疑。这些不良习惯损伤肝脏最严重,肝脏不能工作。
  再加上现在环境污染,空气质量问题,食物不安全,种植养殖方式改变,食物中的维生素,矿物质,生物类黄酮越来越少。
  生活方式不健康,损伤脏器,再加上各种不利因素,敏感的个性,会产生大量自由基,很多脱氧核糖核酸被氧化分解成嘌呤,嘌呤多,肝脏能力差,只能转化为大量尿酸,高尿酸时间长了,就形成高尿酸血症。
  对于痛风,重点应该是调理肝脏,抑制嘌呤的产生,这两点做好了,尿酸自然高不了,后边的疼痛也就没有了。
  要想知道高尿酸血症的根本原因,就需要了解我们人体内血尿酸的来龙去脉。
  血尿酸是我们体内的嘌呤代谢产物,人体内尿酸有两个来源,一是外源性,从富含核蛋白的食物中核苷酸分解而来;二是内源性,从体内氨基酸、磷酸核糖及其他小分子化合物合成以及核酸分解代谢而来。
  但是,对高尿酸血症的发生,内源性代谢紊乱导致的高尿酸血症,比外源性食物引起的高尿酸血症更重要。所以,一些人来到医院就诊时,抱怨说自己饮食已经非常注意了,凡是高嘌呤食物,自己都是拒绝,可是仍然有高尿酸血症,或者时不时发作痛风。
  为什么有些病人再怎么注意饮食结构,高尿酸血症还是如影随形,而有些人并不怎么注意饮食,甚至常常吃高嘌呤食物,却没有发生高尿酸血症或者痛风。就是因为内源性嘌呤代谢紊乱所致。
  有人研究发现,出现这一现象的根本原因,是我们的基因,我们的遗传因素起着决定性的作用。
  同位素示踪研究发现,正常人体内尿酸池平均约为1200mg。另外每天尿酸产生约750mg。根据我们体内的需求,大约每天排出500 1000mg尿酸。其中约2/3通过肾脏经尿液排出体外,另外1/3由肠道排出,或者在肠道内被细菌分解。
  而高尿酸血症的发生的根本原因,就是我们体内尿酸的产生和排泄没有达到平衡。也就是说,我们的身体不能及时把过多产生的尿酸排出体外。
  同时,人体高尿酸血症,还分为原发性和继发性。
  原发性高尿酸血症:少数情况下,是尿酸生成过多。其机制非常复杂,主要是内源性尿酸生成过多。主要与尿酸代谢酶的缺陷,基因因素的影响有关。这种情况引起的原发性高尿酸血症不到20%。
  当然,更多的情况下,尿酸的生成并不一定增加,而主要是由肾脏的排泄减少所致。占原发性高尿酸血症总数的80%以上。
  肾脏对尿酸盐的排泄,也是一个复杂的过程。通常,尿酸可以自由透过肾小球滤过膜,但滤过的尿酸,又几乎完全被近曲小管重吸收,我们称之为:分泌前重吸收。另外,肾小管又能分泌出尿酸,这个肾小管分泌出尿酸的量,与肾小球滤过,并且被近曲小管重吸收的量有关。同时,肾小管分泌出来的尿酸,又有一部分被重吸收,我们称之为:分泌后重吸收。
  因此,当肾小球对尿酸的滤过量减少、肾小管对尿酸的重吸收增加、或者肾小管分泌出尿酸减少时,这些因素都是引起尿酸的排泄减少,导致高尿酸血症的原因。
  上述的引起高尿酸血症的两种情况,可以单独存在,也可能同时伴发。
  还有就是继发性高尿酸血症。比如一些肾脏病变引起肾功能减退,导致功能性尿酸排泄减少、比如体内的有机酸增加,或者一些利尿剂的使用,导致竞争性尿酸排泄减少。
  还有一些特殊疾病,比如骨髓瘤和淋巴增生性疾病,这类疾病核酸代谢加速,导致尿酸产生过多,进而导致继发性高尿酸血症。
  一般在正常嘌呤饮食状态下,非同日两次空腹血尿酸水平男性高于420μmol/L,女性高于360μmol/L,我们就诊断为高尿酸血症。
  高尿酸血症对人体的损害,主要体现在肾脏病变,或者是痛风性关节炎。
  持续的高尿酸血症,有可能导致尿酸性肾病。表现为肾髓质或肾乳头处,沉积有大量的尿酸盐结晶,常伴有急性和慢性间质性肾炎改变,肾小管萎缩、肾小球硬化。且缓慢进行性病变。最后发展为慢性肾衰竭。
  持续的高尿酸血症,可以引起尿酸性肾结石。 发生率约为35% 40%。这些结石,可以引起尿路梗阻,导致梗阻性肾病。也可以增加尿路感染,导致感染性肾病。
  在短期内血尿酸急剧升高,可能引起急性梗阻性肾病。这是因为短期内血尿酸升高,导致大量尿酸结晶在肾小管、集合管、肾盂甚至输尿管内沉积,而使尿流阻塞,发生急性肾功能衰竭。常见于血尿酸盐重度增高的患者如骨髓增生性疾病化疗或放疗时,尿酸盐大量生成所致。
  痛风性关节炎,是因为持续的高尿酸血症,尿酸盐结晶沉积在关节腔,特别是关节软骨处,造成关节软骨及骨质侵蚀破坏,关节周围组织纤维化。出现关节疼痛、肿胀、畸形,关节功能严重受损。
  抗氧化代偿机制,是我认为高尿酸根本原因。身边很多高尿酸朋友每日服用500mg维生素C,效果还是不错的,这也是对假说的验证。目前,前沿很多研究也证实了这个假说。大家也可以去思考,在人的进化过程中,维生素C合成丢人,进而出现尿酸酶为丢失,我觉得不是偶然。如图(原创),供参考!!

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