经常打鼾要警惕，也许是疾病再给你发信号，看看老中医怎么说

　　大家好，我是中医陈大夫，今天啊和大家聊聊打鼾这种症状，有些朋友啊，都一直有一个疑问，打呼噜算病吗？可能很多人也没有想过这个问题，可能觉得人累了打打呼噜很正常，但其实我告诉你，打鼾并不可怕，可怕的是打鼾引起的频繁呼吸暂停。有资料显示，打鼾群体中有25%的人都患有梗阻性睡眠呼吸暂停综合征，如果你身边也有人经常在打鼾时呼吸暂停，一定要引起足够的重视。他们看似睡得很香，实则睡眠质量很差，身体得不到良好的休息，这其实是一个很不好的现象，长此以往还会出现白天嗜睡、记忆力下降的典型症状那么门诊里面很少有来专门来看打鼾的，但是很多都是描述自己病情的时候说起会有的时候会因为打鼾的时候呼吸不畅被憋醒，那这个时候就要警惕梗阻性睡眠呼吸暂停综合征了，那下面呢我以一位患者的实际案例为大家详细讲解一下，遇到这种情况我们应该怎么办，中医辩证方法是如何解决这种症状的，
　　我们来看这位患者，这是一位岁的男性患者，患有脂肪肝已经两年多时间了，身材呢有些肥胖。很高大，平时呢爱喝酒爱吃肥甘厚味，不注意饮食，也是很爱生气，性情急躁易怒，平时睡眠啊也不是太好，重点是经常的被打鼾给憋醒，这是重点朋友们，这多危险啊，万一一口气没上来，后果可想而知，我问了一下大小便，大便不成形，粘滞不爽，小便黄，舌边有齿痕，苔黄厚腻，脉弦滑数。那么我们来看这个患者就是典型，肝气瘀滞，血瘀痰滞，那我们就用方予柴平汤加减疏肝理气，活血降浊，燥湿化痰。患者主要是来治疗脂肪肝的，治疗一段时间以后，患者自诉＂身上轻松了不少，而且打鼾时憋气的次数也减少了很多，睡眠改善了，身上也有劲了＂。
　　中医中药不失为治疗打鼾非常有效的方法，但是平时养成良好的生活习惯同样重要，一定要坚持运动，控制体重，戒烟戒酒，清淡饮食，恬淡虚无，心境平和，作息规律。
　　我们中医认为啊，这类人群通常体型肥胖，多患有高血压病、高脂血症或糖尿病，平素爱抽烟、喝酒，嗜食肥甘厚味，不爱运动，性情急躁易怒等。因长期饮食不节，损伤脾胃，导致脾胃运化失健，转输无权而痰湿内生，痰阻于脉络致气滞血瘀，痰瘀胶着；脾土为肺金之母，土不生金导致脾肺两虚，气机不运，虚实夹杂，治疗时要把握燥湿化痰，活血行气的原则才能把我们这个症状解决好。
　　今天我们的分享就到这里了，我是陈大夫，关注我，更多中医健康问题我们下期见