来源：生命时报
　　陆军军医大学西南医院皮肤科主任医师 杨希川
　　55岁的李女士表示，自从脸上长黄褐斑，皮肤就变得暗黄无色，很影响心情。黄褐斑困扰着很多中年女性，其机制很复杂，与黑素细胞活性升高、皮肤屏障受损、血管内皮因子表达升高等因素相关，日晒、雌激素水平波动以及精神焦虑都可能加重。
　　黄褐斑无法根除，需要长期管理，就要考虑经济成本，一年打四五次激光还是可以承受的，要一直打到60岁，不仅开销大，而且单纯依靠激光治疗效果也不好。目前医学界普遍认为，对黄褐斑最好采取多种手段联合治疗，单一方式效果并不好，激光能量稍一激进，就可能导致反黑，反复频繁激光也有造成点状色素脱失白斑的风险。
　　即便采取联合治疗，日常生活中的保养也很重要，这里提醒大家要注意3点。
　　不要过度搓洗。洁面时要避免大力搓揉色斑区域皮肤。色斑的形成并不是因为脸没有洗干净，大力摩擦本身就是长黄褐斑的一个诱因，所以平时洗脸时，应该尽量地轻柔些。
　　严格防晒。最好坚持使用防晒指数在50以上的广谱防晒霜，并且备齐防晒伞、防晒帽等各种装备。
　　使用美白剂。坚持每日使用真正安全有效的美白剂，其性价比并不低于口服药物或激光之类的医学美容手段。
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痛风疼痛难忍，花几块钱打一针激素过两个小时就不痛了，激素会有什么副作用？痛风患者建议少摄入高嘌呤食物如海鲜等，禁酒。若非必要，不建议使用激素。长期大量使用激素常见的副作用有1。骨质疏松长期大剂量使用糖皮质激素，易引起骨质疏松肌肉萎缩伤口愈合缓慢。骨质疏古人是如何知道一种东西的药性的？今天张大夫跟大家唠个闲嗑，有人提问古人是如何知道一种东西的药性的？这个问题不但是很多朋友想问的，也是张大夫自己感兴趣的。今天我也来说说自己的一些看法，和大家一起探讨。首先说，在古代夏季湿气重？教你管用的祛湿小妙招夏季来了，你是否有时会感觉身体四肢沉重头脑昏沉没有食欲皮肤出现湿疹皮疹怎么减肥都减不下来而且越来越胖？这其实是身体湿气重的表现。夏气是一年湿气最重，最易侵身的时节。同时也是最佳的祛猪油，它真的是三高元凶吗？在物资匮乏的年代，猪油不仅是美味的代表，更是中国人主要的膳食油脂。但是，近些年来，猪油突然间成了不健康的代表。猪油，不是三高元凶！很多人排斥猪油是因为其饱和脂肪含量太高，会导致胆固瘢痕疙瘩是什么原因引起的瘢痕疙瘩，这种疾病在临床上的发病率还是很高的，目前的研究上认为瘢痕疙瘩是指一种结缔组织异常增生。在我们的生活中有很多人会经历本病，而本病的危害也没有那么简单。如果瘢痕疙瘩患者不及时眼睛里长出了巨大的结石。医生提醒眼睛不舒服要及早就医来源山东中医药大学附属眼科医院李女士经常眼红眼内异物感5年多，在多家医院就诊，自行应用滴眼液，可短暂缓解。2020年7月因疼痛难忍来山东中医药大学附属眼科医院就诊，经检查是由于睑板越挠越痒的神经性皮炎是怎么回事？真的治不好吗？越挠越痒的神经性皮炎是怎么回事？真的治不好吗？成年人迫于生活压力，每天都在忙碌紧张地工作，有多少人能够按时吃饭，好好休息？导致身体素质越来越差，奇怪的疾病层出不穷，神经性皮炎就是其慢性咽炎，嘴巴长期臭臭的，产臭菌是啥？你好，很高兴回答你的问题。根据你说的这种情况，如果患有慢性咽炎，而且伴有严重口臭，一定是跟脾胃有很大的关系，下面就跟大家说说其中的缘由。一般慢性咽炎多是由于急性咽炎迁延不愈导致的，家里有恶性肿瘤患者，到底能不能打新冠疫苗？权威机构来告诉你中国每年新增约400万例癌症患者。面对着新冠疫情，有一个常见的问题癌症患者能不能打疫苗？这本来是一个很清楚的问题，但是因为各国的情况不同，搞得很混乱。这里需要来捋一捋。一中国内地以中老年人晚上醒来睡不着多数是这几些因素，这些方法助你改善睡眠睡眠质量差睡不踏实，我相信是很多人都曾碰到的状况，伴随着年纪慢慢的提升，发生这种状况的缘故也是各式各样的，殊不知，对许多中老年人而言，假如晚上醒来，很难没法进到到甜美的梦乡中，我相老中医讲这些都是降压能手，高血压患者收藏中医分享跟生活相关的降压小妙招1。通过补气降压中医认为气虚是导致高血压病的主要原因之一，气虚则清阳不振清气不升发为眩晕，脏腑归于心脾肾，在运动疗法中，选择补气为主的功法，比如说八段