春天来了,大家都喜欢喝什么茶?
春天的时分最好选用香气浓郁的花茶比较好,散去内累寒邪,提神醒脑根除睡意。春季很多人广泛的都会都会出疲倦乏力现象,这是春困的表现。这个时分最适宜喝花茶,花茶比较甘凉,浓郁的香茶,又能促进人体阳气生发散去冬天积在人体内的寒邪,让人感到神清气爽,缓解了春困给人带来的影响。当然其药用价值也不同。
玫瑰花茶:活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等成效,并能美容养颜,有助润泽皮肤,特别适于春季饮用;
薰衣草茶:薰衣草茶有着特别的浓郁香气,能够净化心绪,舒解压力、懈怠神经、协助入睡等;
菊花茶:养肝平肝、清肝明目的成效,可降怒火;
茉莉花茶:茉莉花茶是春季喝茶之上品,喝茉莉花茶能清热解暑、健脾安神、化湿、减轻肠胃不适及痛经等作用。
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冬去春来,万物复苏 ,乍暖还寒,个人喝茶以花茶为首选。根据中医五行之说,春季养生当以: 柔肝,护肝,舒肝,养血为本。花茶,花香能通气醒脑,让人神清气爽,茶汤能促进人体阳气生发,驱寒散邪,舒肝理气,美容养颜。
1.茉莉花茶。 茶性温和。茶香花香,两香叠加,更加浓郁。具有行气开郁,舒肝明目,抗菌消炎,去寒邪助理郁,是春季养生的首选。2.菊花茶。 茶性甘凉。具有清肝明目,去火排毒,消炎抗菌的功效。菊花茶性寒凉,脾胃虚弱的人,不宜多饮。3.玫瑰花茶。 香气浓郁,能舒肝解郁,行气携血,保肝护肝,促进新陈代谢加快。美容养颜功效突出,能促进人体面部皮肤血液循环,达到养颜效果。
4.金银花茶。 茶性寒凉。具有清热解毒,舒风散热,清咽利喉,消暑除烦的功效。金银花茶苦味重,性偏凉,脾胃虚寒者不宜多饮。5.绿茶枸杞茶。 茶性温和。枸杞温热可以综合绿茶的寒凉,整体茶性显温和。具有养肝护肝,润肺滋阴,健肾强筋壮骨,改善疲劳的功效。(仅供参考,欢迎评论指正。)
绿茶和红茶
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白开水,专职牙疼,曾经半夜牙疼的睡不着,起床连续喝了两个小时的滚开水,美滋滋的睡到天明
茉莉花茶加菊花,明目清火心情爽
春天湿气偏重,比较适合喝一些花茶。对于花茶个人更喜欢的是茉莉花茶,轻饮一口,满嘴茶香,而且茉莉的香气也比较持久~
喜欢喝茶,茶的水分大,一般的口粮茶价、位质量搞不定。
每个人都有自己的爱好和习惯,因此,我也只能说出自己的爱好了,年轻时,春天我喜欢喝花茶,现在的我,无论哪个季节,我都喜欢喝点人们常说的养生茶,比如菊花+枸杞、绞股蓝……等等!
噶荼,各人有各人的爱好和习惯,茶有多种,但是喜欢喝的是未利花茶,有清香浓益之气,清火的作用。
春天来了当然喝春茶的啦
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