胃是人体重要的消化器官，也很容易得病。胃部的健康往往很多人所轻视，即使有胃部有问题，也不知道如何进行调理，从而令许多人患上了胃病。一旦发生胃病，就无法摄取人体所需要的能量和营养，从而对于身体的健康造成极大的危害。所以，必须要养成良好的饮食习惯，将肠胃养护好。
　　那么，最伤胃的饮食习惯有哪些？
　　第一、吸烟饮酒会引起的胃溃疡
　　如果有吸烟饮酒的恶习、饮食不卫生、或是一些药物的刺激，都有可能引起胃溃疡。吸烟时，烟会随消化道进入胃，直接刺激胃粘膜。而长期饮酒，包括服药，也可直接损害胃粘膜屏障，所以，必须要避免喝大量的酒。另外，也不要过度使用一些药物，如果因身体的原因，必须长期使用对胃产生刺激性的药物时，也要保护好胃黏膜。
　　第二、压力过大和吃热食会导致癌症
　　饮食不规律的患者，其患胃癌的危险性比正常人要高，而且暴饮暴食更是危险，如果还经常吃一些过热的食物，患癌症的机率会更高。所以，对于那些不能按时进食的人，应该时刻准备苏打水，速食等小吃，不要让胃部太空。并且少吃一些烟熏的食物，应多吃富含维生素C的蔬菜和水果。
　　第三、不正确进食的方式对胃部的伤害
　　一些不良的进食方式会导致消化不良。如为了节省时间，许多人的早餐都在上班的路上，边赶路边吃早餐。或是经常坐在电脑屏幕前，边阅读边吃饭，这很容易导致胃炎甚至胃下垂。所以，必须要有好的进食习惯，最好在家把早餐吃了，而其他时间也要专心吃饭，不可一心多用。
　　第四、吃得太多太少都会伤胃
　　每顿饭不要吃太多或太少，吃得太少，身体几乎半天都空着肚子，食物消化后，胃分泌的消化液会腐蚀胃壁，损害胃粘膜，诱发溃疡，甚至导致消化道出血。相反，暴饮暴食，大量食物进入胃部，胃壁肌肉会被过度拉扯，导致胃肠道出现反射性充满，而每餐吃七分饱最好。
　　总而言之，以上这些不良的饮食习惯都是比较伤胃的行为，必须要纠正这些行为。最好养成良好的饮食习惯，要戒烟戒酒、不要吃太热的食物、吃饭时要专心、每餐只吃七分饱、并且最好细嚼慢咽，这样才能更好地养胃。

天天喝酒的人，吃什么能防止酒精伤害肝脏？说来也巧，就在前几天，我的一名患者因为身体不适住院，检查肝功发现转氨酶明显升高，追问原因，就是跟长期喝酒有关。我在查房时，它就问了我差不多同样的话医生，我出院回家后日常应该多吃点什一天一包烟，多年后身体会怎样？我就是每天一包烟，已经抽了23年了。抽烟的人牙齿黄黑，浑身烟味。2月初天天咳嗽。是刺激性干咳，我很担心得了肺癌，就咬牙戒烟。现在感觉胸口不闷了，不咳嗽了，口气清新了。抱我的小棉袄也不同部位长痘痘，暗示不同器官出现问题，到底该怎么办？谢邀，这里要说一句，不同的位置长痘跟身体的器官是没有关系的。经常长痘痘的地方有面部，前胸后背等皮脂分泌旺盛的部位。此外，激素内分泌水平痤疮丙酸杆菌等微生物感染等因素都可能导致长痘痘为什么很多病人都脑梗了送到医院，医生还只是简单的拍个片输个液？大家好，我是一名内科医生，不知道大家发现没有，近年来很多医院都发生了翻天覆地的变化，医院的大门口院内地标走廊等都会醒目的写着胸痛中心卒中中心创伤中心。为什么要这么设置呢？足以可见这公公直肠癌2期，化疗期间家人借钱给吃国珍松花粉已经一万多，我该怎么劝说？我肠癌三期除了手术，化疗12次后，啥中西药也没有吃也不吃保健品，边化疗周末还组织朋友们露营活动，化疗期间也照样上班加兼职，赚点钱又出去旅行，4年了还不是活的好好的！正常的治疗费用一血液粘稠症状具体有哪些？血液粘稠在医学上称为血稠，是所有心脑血管疾病的源泉。这是因为体内所有的器官都是要通过血液的营养来进行正常的运作。一旦，血液中的甘油三酯胆固醇增高，血液就会变得粘稠，并且流向各个器官1岁半宝宝刷牙要不要用儿童牙膏？我的宝宝现在一岁九个月，因为他爸爸牙齿不太好，我很注重他的牙齿。在他7个月的时候我就给他用纱布刷牙，刚开始他还很有兴趣，给他刷牙他特别开心，后来就不肯了，没办法只能断断续续的刷牙，怎么改善驼背探头的习惯？大部分的人像杨幂一样有驼背探头的习惯。杨幂的驼背的老梗由来已久，早在宫锁心玉和翻译官时，这个问题就相当严重。在三生三世中依然没有改变，驼背的上神白浅多少失了一点仙气和美感。杨幂一直产后六个月内，如何科学地瘦肚子和大腿？产后6个月想恢复身材科学的将腹部以及大腿多余的赘肉减去实际上并不是一件非常困难的事情，我们可以从哺乳运动饮食三个方面着手。哺乳产妇坚持母乳喂养是消耗孕期堆积体内大量脂肪的最有效的方糖尿病什么症状？糖尿病现在的发病率真的是十分的高，一般五十岁以上的人，体检十个里面至少有一个三高（高血脂高血压高血糖），有的甚至三高全占了。三高的发生和现代快节奏的生活以及人们的饮食习惯有很大的关有人说癌细胞怕热，是真的吗？谢邀这段时间外访，没时间答题，首先癌细胞怕热，这句话是对的。癌细胞发源于正常的细胞，癌症的发生是由于在各种致癌因素的作用下发生了多基因突变，经过多步骤的发展，正常细胞演变为癌细胞。