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女生身高160,体重多少比较合适,说说你们的身高体重?

  女性身高160,一个标准的体重,他是有一个计算方法,但是这个只适用于普通大众人群。
  一个比较基础的标准体重计算方法,就是用我们的身高减去一定的数值。那女性的一个标准就是用我们的身高减去105
  比如说你现在身高是160, 那你减去105那就是55公斤。然后在这个55公斤的标准上下浮动10%,都是可以的。
  但是这个标准的话,不适用于一些特殊的人群,比如说经常锻炼的女性,那她们的肌肉含量可能会比较高,同样的体重,那他可能经常锻炼的女性,身材要比不锻炼的女性要好很多。
  其实我个人认为在身高体重这一方面,不要太可以的,在乎这个数字,因为每个人的身材构造它是不一样的同时,它只是一个单独的数字,没有什么太实际的意义,可以作为一个参考,但是一个身材的好坏还是要直观的去看一下这个人现实生活是怎么样的
  包括我们整天想要让体重减下来,还是为了一个好身材,所以说我们可以通过一些其他的方法来改善我们的身材,而不是说整天去纠结这一个数字。
  这是我个人的一些看法。
  我1米60,体重一直都保持着一百零五斤左右的,我却觉得蛮好!
  我161.体重114斤太太壮了,就是减不到105
  163,体重120斤,胖
  我160,现在92斤左右,看起来还是胖胖的 ,应该85斤左右才是合适的
  按照体脂率,你应该55公斤应该刚刚好。
  我165,米55公斤,还觉得微胖,在减下5斤就好啦
  我觉得160的女生体重还是过百的好。因为如果要身体有型就要有一定的肌肉量支撑,太瘦的话会显得体型不好看。
  身高160,体重130,哺乳期都没办法减肥
  我也1.60,今天在化妆品店称了一下,差不多98。我也想在瘦俩斤,可是瘦不了,十几年了,一直这样。

如何预防餐后2小时血糖升高?很多朋友都收到餐后血糖升高问题的困扰,想要知道有没有餐后血糖升高,通常通过餐后2小时血糖测定就可以发现,这个餐后2小时,是指从进食起开始算,2小时后测定血糖水平,如果血糖值超过7。血压高到多少会脑出血?血压高到多少会脑出血?这的确是一个好问题,因为很多罹患高血压的朋友都问过张大夫这个问题,可见大家都关心这个问题。今天张大夫给大家说一说,希望能够帮到您。首先,张大夫跟大家说,我不能鼓膜穿孔是怎么引起的?(耳赵问答190816)鼓膜是位于外耳道最深处,是中耳和外耳道的分界线,鼓膜内侧区域为中耳,鼓膜外侧为外耳道。鼓膜是有上皮层粘膜层纤维层构成,厚度在1毫米作用,这种结构在传导声波方减肥之后有哪些尴尬的事?看见这个题目的时候,我忽然萌生了跃跃欲试的感觉。为什么呢?因为我今年53岁,减肥可不像那些小年轻那么容易,本来53岁的人身体各方面就在走下坡路,皮肤越来越松,肚子越来越大,腿越来越舅妈50岁查出宫颈癌,完全没有征兆。宫颈有癌身体都没异常吗?生病的前兆大部分都是身体不适,一定要引起重视一般都是身体感觉不舒服吧。感觉这里痛那里痛。是听说的非本人经历。我家附近2公里有两位得了宫颈癌,一个早期一个晚期。年龄都在4055岁之间做增强CT,发现右肾小囊肿,会变成癌症吗?如果是单纯性肾囊肿,不会变成癌症,如果是复杂性肾囊肿,则有变成癌症可能。肾囊肿是肾脏囊性疾病的总称,其中单纯性肾囊肿占绝大多数。通俗点讲就是肾上的一个小水泡。单纯性肾囊肿的发病率高什么样的孕妇不能做无痛分娩?您好,很高兴回答您的问题,希望我以下的回答对您有所帮助。分娩时的疼痛,几乎是每个孕妈一生最刻骨铭心的疼,有人比喻生孩子的过程疼痛犹如12根肋骨同时断裂,痛不欲生。无痛分娩可以说是近影响男人寿命的表现,身体会有2处脏,3处臭,具体指什么?如何预防?一提到男性,我们会与脏臭联系在一起。影响男性寿命的表现,身体会有2处脏,3处臭,具体指什么?影响男人寿命的表现,身体会有2处脏1肺部脏研究发现,男性吸烟的人数是女性的3被以上。而长为什么有些人患癌症很快就会死亡而有些人得两种癌症也不一定死呢?我总是喜欢把治病和吃饭打比喻。你这个问题就问的太粗略并且答案显而易见。就相当于问问题为什么有的人吃一顿饭花了1万块钱,有的人吃了两顿饭才花二十块钱啊?这不明摆的吗?吃的不一样啊!五减肥如何才能真正的管住嘴?科学的减肥方式提倡的是控制饮食,而不是节食,盲目减少热量摄入只会给身体带来伤害。会吃胖的饮食模式爱吃油炸食物口味重,吃的咸爱喝奶茶果汁等饮品爱吃休闲食品爱吃香肠火腿等加工肉三天两头山楂与红枣泡水有什么好处?山楂与红枣泡水有很多好处,可以起到补气养血和健胃消食的作用,并且有减肥和降血脂降血压的功效,经常服用可以补肝益肾,预防和治疗心脑血管方面的疾病,有美容养颜降低血脂血压增加抵抗力延缓
体脂率30,怎么快速减脂?体脂率30,要减肥,不仅是为了身材,更应该是为了健康。这一点真的不需要过多的强调。而在减肥过程中,一定不要强调快,因为单纯地强调快就容易选择极端的方法。最为常见的就是节食。而在减肥十大抗氧化食物,对抗自由基,延缓衰老吃出年轻态我是大医生,和我一起学健康,涨姿势年龄一过25岁,是不是就开始惊觉皮肤松弛胶原蛋白流失一堆扎心的词从脑海飘过。好皮肤有先天因素,但要告诉你的是,皮肤更要靠养。做到以下几点,也许就可男人身上如果出现这3种情况,说明开始衰老了,看看你有没有平时人们都说女人是水做的,其实从现实和科研方面来看,这句话都是不对的,明显男性要比女性衰老的慢,并且衰老的年龄也明显更大一些,这就是因为男性身份身体中含水量要高,所以他们皮肤和身材医生忠告脑供血不足,日常中要注意好这3件事脑供血不足主要是因为身体的某一部分出现了问题,导致血液不能及时的供给到大脑里面,脑供血不足会导致很多问题的出现,比如说脑血栓脑溢血等疾病,对身体的伤害也是非常大的,脑供血发生的主要人到了50岁,就要开始服老?毕竟身体已有3大变化一般来说,世界上每个国家对中年人的定义没有统一的标准,它们会根据每个国家的国情以及人口的实际情况来划分。中年阶段的人,往往知识以及文化在慢慢积累,社会经验以及技能也慢慢掌握丰富,但跑前跑后拉伸好,12个动作,有效拉伸,让跑步效果事半功倍跑步,是最为常见的一种运动形式,可以提升心肺功能强身健体,可以燃烧脂肪有效减肥,还可以磨练意志改善心情。但是,跑步好处多多,也不要盲目,尤其是省略掉跑前的热身与跑后的拉伸,同样起着除了冠心病,糖友还需警惕另一类心脏病提到心脏病,大家想到的可能是冠心病心衰房颤等疾病,其实还有一类心脏病影响着很多人的健康,这就是瓣膜性心脏病。2018年8月召开的欧洲心脏病学会年会的主题就定为瓣膜性心脏病,会上来自动不动就一身汗,是怎么回事?这2个麻烦在作乱一般来说,汗腺的分泌神经是交感神经,是胆碱能神经纤维。出汗中枢随动物而异,有的在脊髓,有的在丘脑下部(温热性出汗)等。出汗是一种很常见的生理现象,但在生活中,有些人动不动就出汗,就癌症那么多,为什么肝癌被称为癌中之王?肝癌能算是癌中之王吗?所谓王,当然一般就是指最,最厉害,最可怕,最凶险癌中之王,当然就是最可怕的癌症,得了就没戏了。一直以来,人们都把肝癌称为癌中之王,有人问,癌症那么多,为什么肝癌被称为癌中之王?某种酸腐病,葡萄成熟期的噩梦,病因是这个虫子!葡萄酸腐病几乎每年都有发生,特别是在葡萄转色至成熟期危害最盛,常造成果实大量腐烂,对产量和品质影响很大。酸腐病的危害特征图片来源hort。purdue。edu发生酸腐病的果穗主要表年后减肥指南不节食,轻运动,15天瘦遍全身!问题怎样才能每天都收到这种文章呢?答案只需求点击右上角重视即可。开工第一天,瘦编的内心OS是这样的开工第二天,整个编辑部的人心情都和拼手气红包没抢到手气最佳一样沮丧的瘦编带着快乐吃