在医院，经常会遇到这样的病人，心脏脾肺肾差了一圈，医生都说没什么大问题，可就是浑身不舒服，提不起江山了。这是多半是气血出问题了。
　　身体健康出问题，多是气血出问题
　　女人面容易衰老，肤色按压，身材走样的元凶往往是气血问题。
　　气血是培养健康的土壤，连接着五脏六腑，气血不调则百病生。
　　气血充盈通常，人体就有自愈力，面色红润、肌肤紧致、减肥不反弹。
　　如何补气血效果比较好呢？
　　1、直接补充铁剂：这是比较快的方法，特别是如果你是孕期妈妈最好补铁剂，因为食补的方法补充铁的话比较慢。
　　2、多吃含铁的食物：
　　①猪肝：每100克猪肝含铁25mg，也比较容易吸收，不过这猪肝不能吃太多，孕妈每周不要超过80克，可以隔一天吃一次分开吃吸收也要好一点。
　　②瘦肉鸡蛋：每天吃到200~300克；或者动物的血类，比如毛血旺这种的。
　　③木耳蘑菇：木耳含铁量比较高，每100克含铁量大约185mg，对于不爱吃肉的孕期妈妈或儿童可以考虑多吃点木耳。这2种菜我们家俩孩子都比较爱吃的。
　　④含铁的水果包括：葡萄、樱桃、猕猴桃、香蕉等等。
　　3、补充维生素C
　　维生素C可以帮助铁元素的吸收，所以在补铁的同时，可以多吃一些含有丰富维生素C的水果和蔬菜，比如猕猴桃，柚子，橘子等。不仅可以帮助补铁，还可以缓解吃肉的油腻，一举两得！
　　如果不想吃肉，吃不下去肝脏，又不敢吃动物血，那就老老实实吃药，补充铁剂吧。红糖不补血，喝再多也没用！

艾滋病究竟是一种什么病？艾滋病是一种典型的可防可控传染病，传染病定义就是病原微生物从人或动物排出体外，并通过一定传播途径传染给易感人群的疾病。传染病必须具备三个环节即传染源传播途径易感人群。而艾滋病的传染专家说孕妇不能吃的食物，为什么有的吃了也没有事呢？女性在怀孕之后确实有很多食物是不应该吃了，毕竟是个特殊的时期，如果有伤害那么伤害的就不止孕妇自己一个人，要记住肚子里还有个胎儿呢。有很多食物专家都说不可以吃，那为什么吃了会没事呢？喝中药有哪些需要忌口的食物？坐拥数万名中医认证的上医仁家，来回答这个问题。吃中药是要讲究忌口的，忌口的目的是避害就利，充分发挥药物疗效。一般的忌口就是我们常听的生冷辛辣油腻腥膻，大夫专门叮嘱你别吃辣椒，那你应大龄剩女可以娶吗？1放心娶吧，剩女毕竟还是女人，又不是老虎，和普通人没有区别，并且大龄剩女都有自己的特点，而很多都很优秀。2其实大龄剩女还都是女中精品，或因感情失败，或因心理价位太高，或因自己太优秀还有半个鸡，怎么吃比较好呢？我是趴窗看雨的小龟，我来回答这个问题。还有半只鸡，从一家几口人的食量来讲，半只鸡如果单纯的红烧或者清炖，有些勉强甚至不够吃，而如果将其与其他食材如土豆胡萝卜粉条等一起搭配红烧，做成父亲53岁做了心肌梗塞支架手术，5年之内发生中风脑梗塞的概率会非常大吗？父亲53岁做了心肌梗塞支架手术，5年之内会发生中风脑梗塞的概率会非常大么？做支架的目的是把血管某处撑开，让血液流过去，血液流的不好，是因为血液粘稠，杂质多，血管壁附着物多，血管腔变有人说每天吃枣对身体好，是真的吗？每天吃多少好？红枣是很好的养生食物，但是吃多了不好红枣在我们的生活中很常见，但是平时不能食用过多，食用过多反而起不到养生的功效。1每天吃3到7颗，就已经足够了2吃多了会胀气，如果有腹胀的人，也不儿童的晚餐都吃什么好？适合儿童的晚餐有很多，我平时比较喜欢做炸大薯条豆腐肉末鸡蛋羹牛肉汉堡肉饼等，都很好吃，做起来也不算困难，很简单易学，大家尝试动手制作几次就可以熟练的掌握下面我分享一下这几道菜的做法什么时间吃核桃好？核桃，被誉为万岁子长寿果，与扁桃腰果榛子并称为世界著名的四大干果。核桃的营养丰富，每百克含蛋白质1520克，脂肪6070克，碳水化合物10克，并含有人体必需的钙磷铁等多种微量元素和中医诊所遍地却困境丛生，如何才能谋求发展？打铁还需自身硬，这个中医诊所遍地倒是不假，但是业务量的好坏，主要还是取决于自己的业务能力。我是17年年底开的诊所，纯中药，没有西药针灸推拿等等这些，就是汤方大夫。头半年，经常挂零，留学生在国内打完两针灭活疫苗，出国后超过半年后怎么办？你问题的前提是错误的。不是灭活疫苗有效期半年，任何新冠疫苗目前都只能说有效期至少半年。多了不敢说。因为半年内有效是经过前期人体试验验证过的。新冠疫苗最早做人体试验的时间距离现在刚过