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高血压患者吃药有最佳时间表!服药要牢记这四点

  不少高血压患者的血压
  无论怎么吃药都控制不住
  这不一定是药物的原因
  也可能跟患者的服药习惯有关
  如果在错误的时间服药
  则不利于降压药发挥作用
  要掌握正确的服药时间,首先要认清自己的血压规律。
  对于大多数人而言,血压在24小时内具有"昼高夜低 两峰一谷"的节律现象:
  即8:00~9:00、16:00~18:00最高;
  夜间睡眠时,血压下降,凌晨0:00~3:00达到最低。
  一天里血压变化曲线像一个勺子,叫做勺型血压。根据这个规律,让降压药的起效时间与血压波动的高峰期基本同步,就能使药物产生更好的降压效果。具体来说,对于勺型血压患者当遵循以下几点:
  1.一天服用1次的长效降压药(包括控释片和缓释片),如氨氯地平、硝苯地平控释片、美托洛尔缓释片、培哚普利、缬沙坦、氯沙坦、福辛普利、贝那普利等,多在早上7:00服药。饭前饭后均可,建议在进食前服用。
  2.一天服用2次的中效降压药,如硝苯地平缓释片、依那普利、非洛地平(波依定)、美托洛尔等,早上7:00和下午15:00服药为好。
  3.一天服用3次的短效降压药,如硝苯地平片、卡托普利片,第一次清晨醒来服,第二次中午13:00点服,最后一次下午18:00之前服。
  4.还需要提醒的是,勺型血压患者切忌睡前或者夜间服用降压药,避免血压过低导致组织灌注不足,从而诱发缺血性脑卒中。此外,利尿剂如氢氯噻嗪应在早上服药,以免晚上服用造成夜尿次数增加,影响睡眠。
  此外,有部分患者的血压波动并不典型,夜间血压下降幅度与白天相比不足10%,被称为非勺型血压;还有部分患者出现夜间血压无下降或者反超白天的情况,被称为反勺型血压。
  一般来说,非勺型或者反勺型血压的患者往往存在交感神经持续兴奋的情况,夜间血压持续升高,会对脑、心脏、肾脏及大血管造成危害,因此要密切控制夜间血压。此类患者需要使用长效降压药物,应在晚上8点或睡前服药。
  患者最好做一个24小时血压监测,根据血压波动类型来确定服药时间,一般选择在高峰前1~2小时服药。患者也可以在一天中选择4个时间点,每6小时测一次血压,连续测3天,就能够大致掌握自己血压波动的情况,由此可以推断出恰当的服药时间。
  来源:人民网健康

头痛胸痛腹痛胃痛胁肋痛,介绍一个中成药大凡世间百病都要先分虚实,疼痛也不例外。虚会痛,实也会痛,虚就是不荣,实就是不通。所有的疼痛在中医看来无非就这两种情况。不荣,荣是个通假字,通营,什么东西可以为身体提供营养?当然是头上长了头螨会怎么样呢?危害大不大,有什么办法可以去除?感谢邀请头上长了头螨会出现这4大危害,严重的情况会导致秃头,因为头螨是一种寄生在头皮上嗜脂性微小生物,人的肉眼是看不到的,虽然它长得小,但是它的繁殖能力是超级强的,危害是巨大的,毛桃树一般在什么时候要疏完果不会影响留下桃子的营养?看着树上一个一个红彤彤的桃子,甚是喜人,其实在这些大小均匀,外形好看的桃子背后,是在摘除了很多小桃子以后,并且吸收了足够的养分和精心的管理才长成的,原本每颗桃子树上面是结的满满一树还没接种的注意了,这10类人不建议打疫苗,官方早已发布提醒据中国青年网报道,为了抓紧落实疫情防控,我国一直鼓励民众们接种疫苗。在过去的短短5天时间里,我国接种人次又上升了一个亿,目前接种人次还在不断的上升之中。我国的疫苗供应也比较充足,所一个亲戚糖尿病很严重了,可是每天大鱼大肉吃很多,怎么劝她少吃?我就有个糖尿病的爷爷这个确实要控制饮食,控制饮食效果很好,老人一般习惯性是很强的,毕竟原来那样活了那么多年,所以要潜移默化的改。想家里主食就把大米去了,每天吃馒头和饼。要是老人喜欢每天早晨起来一杯温开水对身体都有哪些益处?晨起一杯温开水对人体是大有裨益的1。补充水分晚上睡觉时,人体会通过尿液皮肤呼吸等消耗大量水分,起床后会处于缺水状态,而晨起喝水可补充身体代谢失去的水分。2。预防便秘起床后及时喝水可身体过劳的危险信号你知多少?近几年,过劳死成为了职场上最致命的杀手,让人们在疲于工作的同时,也对过劳死深感恐惧。的确,现代人工作压力大生活节奏快,往往导致身体吃不消,很多慢性病接踵而至。看似不是什么大问题,但假如一位病人住院期间无法凑齐手术费,医院取消了他的手术致使病人死亡,医院是否构成犯罪?首先医生会专业的评判患者是否有生命危险!就以现在有第三方负责的,在泡病号的少吗?比如车祸,人家有保险,人家受法律保护可以不垫付,你非让人家拿钱,不然就等着!本来就不危及生命,你和第三个月前我因为煲了补气血的汤喝。后来就牙齿痛了一个星期。现在刷牙都会出血怎么办?这个我不晓得,建议楼主去看牙医。不过得亏你问的是头条,你要是问百度,差不多让你准备后事了抠鼻症状就是典型的用药不对症造成的。一个就是根本辩证错误,你不是气血不足。另外一个,即使你存人吃了黄皮有什么好处?黄皮,在很多年前,这玩意还是只局限在岭南农村里小打小闹的水果。对于笔者,还有特意从乡下带了几斤黄皮,爬山涉水一千公里给当时女朋友也就是现在妻子品尝的轶事。因此我对于它也是感情深一口平时血糖控制得不错,还是并发症缠身?或因1个习惯,早改早受益糖友老张,患糖尿病有10多年了,刚开始的时候主要借助口服的降糖药来稳定血糖,后来因降糖效果不好就注射了胰岛素,这两年血糖还算是稳定。最近几个月老郑的脚越来越疼,并且脚上开始出现溃烂
有种说法是45岁后步入生命高危期,为了健康要改掉哪些小习惯?古人云,四十不惑,五十知天命。人到了45岁后身体状态就会呈现直线下降。这个时候一些不良的小习惯很可能会变成致命的问题。所以很多小习惯必须要改变。一,纵欲,到45岁的年龄,真正的属于拿神经性头疼没办法?这里支几招,可以有效缓解神经性头痛多由精神紧张生气引起,主要症状有持续性的头部闷痛沉重感,有的病人也会出现紧箍感。一般为两侧颞部后枕部头顶部疼痛为主。轻度头痛不会对患者有影响,重度头疼的患者几乎不能做任何牙线能让牙缝变大?错!是牙签干的生活中,很多人饭后愿意用牙签剔剔牙,去除口腔内的残留物。然而,牙线却没那么受宠,不少人觉得经常使用牙线,会使牙缝变大,真的是这样吗?口腔科医生再也看不下去了错,让牙缝变大牙齿松动的氢气辅助治疗慢阻肺这些成果不容忽视来源健康时报网(健康时报记者董蕊)严重的呼吸困难和急性加重期是慢阻肺(慢性阻塞性肺疾病,CPOD)死亡的主要原因,支气管扩张药物无创通气和氧疗是目前主要的治疗方式。而吸氢治疗在业内良医痒到无法自拔,这种皮肤病还有治吗?AD不仅仅是皮肤病,患者常常合并过敏性哮喘过敏性鼻炎和过敏性结膜炎等其他特应性疾病。文舍文在杭州一家跨国企业工作的吴女士,平常非常注意个人形象,但无奈,一个难言之隐一直困扰着她后背口腔溃疡反复?这4招教你快速治疗预防小编导读相信很多患过口腔溃疡的人都有这样的体会,一个小小的溃疡看起来不起眼,但却极其影响正常生活,吃饭受影响,说话也受影响。许多人在治疗上是清火药消炎药齐上阵,但效果却不理想,今天空气炸锅炸出来的东西是否健康?为了身体,这些常识需要了解清楚随着时代的发展,现在空气炸锅也渐渐流行了起来,很多家庭已经开始用空气炸锅开始炸东西了,那么空气炸锅炸出来的东西是否健康?炸出来的东西真的不含油吗?为了身体,这些常识需了解清楚。首先你脱发的真正原因,被找到了!如何拯救发量?医学指南给你支招本期作者全科医学科普团队更专业可靠有温度的科普,欢迎转发给您关心的人除了头上没头发,哪里都是头发一句简单的话,道出了许许多多脱发人士的烦恼。作为困扰超过2亿中国人的问题,明面上和它孩子上了幼儿园,三天两头生病?这两个原因要注意,孩子少生病前几天去开家长会,颖宝同学妈妈见面向我倾诉,最近她家宝宝三天两头去医院看病,怎么办?去年我们刚入园的时候也经历过。今年好多了,两大因素父母需要注意。。今天颖宝的同学妈妈还在微信里请戒烟后身体仿佛被掏空了,这是错觉吗?正常反应,挺过这3个不适,会慢慢好转王大爷是20年的老烟枪了,烟瘾最重的时候,每天要抽两包烟。前段时间刚做了身体检查,发现得了肺气肿,医生建议戒烟。为了身体健康,没办法,只能开始戒烟了。戒烟根本不是一件简单的事,刚开身上藏着ampquot安眠穴ampquot,每天按1按,疏通经络,按走失眠,不再多梦身上藏着安眠穴,每天按1按,疏通经络,按走失眠,不再多梦加班熬夜放荡不羁猝不及防,失眠就成了当代人的热度关联词。在这个看脸的社会,很多人常常因为失眠气色不好错失一场重要的面试,一次