一 活动目标：
　　1、引导幼儿自主选择运动器具，不断探究新方法并有一定的规则意识，培养幼儿初步自我调控运动负荷的能力。
　　2、帮助幼儿练习走、跑、跳、钻爬、平衡、投掷等基本动作，提高幼儿的身体素质，增强机体对外界的适应能力。
　　3、培养幼儿相互合作及协调能力，不怕困难，坚持到底的良好意志品行。
　　二 具体活动内容
　　1、我会跳绳
　　目标：上下肢协调运动，能连续跳绳15次以上
　　材料：跳绳若干根，
　　玩法：在规定区域内跳绳
　　2、送鸡毛信
　　目标：上下肢灵活运动，能用正确的方法姿势骑车
　　材料： 小车两辆 红军邮箱 鸡毛信若干
　　玩法：从起点处取鸡毛信一封，骑小车按路面标识路线送至红军邮箱中，后按原路返回
　　3、送军粮（组合）
　　目标：平衡 全身运动 跳 爬 投掷等
　　材料：粮包若干、梅花壮大小共六个、垫子若干块 、轮胎8个 、红军粮仓两个（筐）
　　玩法：幼儿在起点处取粮包一个依照规定路线完成：过雪山（走梅花桩）、过草地（螃蟹怕与匍匐前进爬）、趟过大运河（跨跳走轮胎）、夹住粮包前进跳至规定位置后讲粮包投向远近不同的两个红军粮仓中一个即为完成任务。
　　4、拔鸡毛
　　目标：全身灵活运动 四散跑
　　材料：上有羽毛装饰的夹子若干
　　玩法：平幼儿将夹子夹在身上后开始游戏。以取下别人身上的夹子同时保护自己身上的夹子为目的在一定范围内四散跑。
　　5、智取威虎山
　　目标：攀爬运动 纵向跳
　　材料：劳保手套若干付 自制手榴弹 树上栓好绳子与夹子用于固定“手榴弹”， 高度约为幼儿跳起后高度
　　玩法：幼儿在树下纵向跳起取下“手榴弹”，跑到对面铁丝网出向上攀爬（带上劳保手套），向上攀爬到一定高度后将“手榴弹”固定在绳子上即为完成任务。
　　6、钻电网
　　目标： 全身运动
　　材料：树和树之间用玻璃绳交织成各种形状
　　玩法：幼儿用合适的身体姿态钻过即为完成。
　　备用游戏：（用于天气炎热时候的安静类游戏）：彩虹伞 踢毽子 踩高跷走迷宫 划龙舟 等
　　阴雨天安排：
　　室内：套圈 踩高跷 扳手腕 钓鱼
　　室外：跳绳
　　区角开放

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