育儿篇

　　幼儿每天睡多长时间最好:
　　幼儿每天睡多长时间最好？幼儿的神经系统发育不健全，易于兴奋，也易于疲劳，故必须保证幼儿按时睡眠及睡眠时间充足，才能使幼儿精力充沛，健康活泼。
　　要使孩子养成定时睡觉的良好习惯，应从幼儿出生后进行训练。一般来说，1岁以内的婴儿，每天上、中、下午都要睡一觉，2-3个月，一天要睡4次约共17-18小时；4-6个月，一天要睡3次约共15-16小时。1岁以上的孩子，每天中午及下午都要睡觉，晚上睡眠应从l9时左右开始，每天要睡2次共l3-14小时。2岁以上的孩子，必须做到每天睡午觉，晚上睡眠应从20点左右开始，每天应睡l2-13小时。这样安排是符合幼儿生长规律的。每天临睡前不要讲兴奋或恐怖的故事，或者让小儿玩得过于兴奋和疲劳；要小儿排净小便，脱去外衣，然后盖上轻软的被子，记住不要蒙头。到了睡觉时间，就诱导他自觉入睡，尽量养成单独睡眠的习惯。
　　教育孩子如何保护自己
　　建议家长，不妨多用点心，把以下的防身本领变成一个个小小的情景游戏，孩子都喜欢做游戏，往往还喜欢重复玩，这样孩子学起来又容易，记得又牢，这远比单纯的说教效果要好很多。
　　 1、牢记家人电话防走失
　　在孩子刚学会说话时，就要告诉他家庭地址、爸爸妈妈的姓名、自己的名字。再大一点，就让孩子知道父母的电话和单位。一般说来，3岁左右的孩子可以完全记住上述内容。教孩子辨别警察叔叔、超市工作人员、保安等，一旦走失可以求助。如果一时找不到爸爸妈妈，可以回原处等待，或者就近找一些带孩子的家长求助。
　　2、遇人求助多个心眼
　　告诉孩子，对于陌生人问路、请求协助寻找丢失的宠物之类的事要保持警惕，这是犯罪分子诱拐儿童的普遍伎俩，不要随便跟人走。
　　3、坏叔叔也会伪装好人
　　父母常会叮嘱孩子：不要跟陌生人说话。其实，孩子并不一定懂得什么是陌生人，在他们看来，只有那些面目凶恶的人才像坏人。而事实上，许多想侵犯孩子的人通常会装出一副和蔼可亲的样子。
　　4、别随便跟陌生人走
　　告诉孩子，任何时候，要离开家人，一定要经过允许。不管这个人认不认识，甚至包括家里的钟点工或保姆、爸爸妈妈的亲朋好友。
　　训练孩子说话的九要素
　　首先我们要知道小儿说话所需哪五种基本技能：
　　1、小儿能发出各种声音，而且音调有高有低。
　　2、能听和辨别声音的方向，并且有了听觉选择性，对某些声音予以注意，而对另一些声音不予理睬。
　　3、有模仿性行为，特别是模仿发声及发声时的方式。
　　4、会想像，对不呈现在眼前的事物用假份性的游戏反映出来。
　　5、认识熟悉的事物，当大人盖住眼前的实物时，小儿会寻找。
　　小儿开口说话犹如打破坚冰一样，是发育过程中的一个重大突破。开口说话看似简单，但它往往需要一些基本的技能。
　　 只有当小儿具备上述5项技能时，才会有语言的产生。现在大多数父母对孩子的语言发展赋予了极大的关注，尤其是那些开口迟、说话少的孩子，更是令父母心焦。在此，我们要奉劝父母们不要太急躁，因为小儿说话需要有一个较长的学习过程，它是没有捷径可行的。父母要耐心地观察，并促进这个过程的发展，哪怕短时间内可有看不到孩子在语言上的丝毫进步，也不要气馁。实际上，小儿语言的进展在开口说话之前是悄然进行的。如果此时父母灰心丧气，放弃教孩子说话，那么失败则是难免的。所以，我们建议父母要用游戏开发小儿的语言能力，预防语言发展缓慢。为了使这种寓教于乐的教学更有效，父母要记住下述几个方面的策略：
　　一、尽量使小儿感到快乐和有趣 
　　教语言不是枯燥的模仿。那种父母说，孩子学的单调模式是不容易奏效的，而且常常遭到孩子的拒绝。因为有些语言，特别是那些较难理解或较难发音的词语，儿童一时半会儿是讲不出来的，如果父母硬逼着他们＂鹦鹉学舌＂，只会使孩子感到紧张和痛苦，失去对学语言的兴趣。正是因为这个道理，父母先要发现孩子对什么最感兴趣，这可能包括吃的东西，如冰淇淋、糖果或饮料等。当孩子按照要求做了某件事或完成了某项任务，父母就可以用这些东西奖赏他们，但更多的是要有语言、用父母快乐的表情、用拥抱或亲吻的动作来对孩子表示鼓励。还要注意的是，父母一是要根据小儿的年龄特点安排游戏时间的长短；二是要不断变换游戏内容，以此吸引孩子的注意。
　　二、控制教学情境 
　　如果父母要教孩子学习新的语言，首先要学会控制孩子学习的情境，使小儿能够配合，注意力集中并感兴趣。其实，年幼儿童在学习时的分心是很常见的，关键是如何把握住孩子，切忌硬逼或训斥。比如 ，当孩子在学习中不合用或表现不好时，父母可以不予理睬，最好的办法是什么也不说，自己只管继续游戏；如果孩子此时把玩具乱扔在周围，父母可以取走他手中的玩具，离开房间几分钟后再继续；如果小儿仍然调皮捣蛋，父母就收拾好全部玩具，结束游戏。这样，孩子会很快懂得自己做错了，不等玩具收拾好，就会回到父母身边再安静下来。
　　家长如何帮助孩子增强自信心
　　很多孩子的脾气比较＂犟＂，做了错事，如果只是批评，会适得其反，损伤孩子的自尊心，我们建议家长尽量不用＂你＂的句式，而多用＂我＂的字句来表达。
　　如＂我生气了＂、＂妈妈喜欢讲卫生的孩子＂、＂我认为好孩子应该多听别人的劝告，不会故意不听话＂等。做了好事及时给予表扬和鼓励，让孩子从小懂得父母不但爱她，还对她有所要求，这种观念的养成，将会使她终生受益。
　　对于孩子的言行，我们不能用大人的标准来要求。孩子的一些无意的行为而导致的不良后果，如果大声训斥，会很容易使她稚嫩的心灵受到伤害，这时应该帮助她解决问题，然后再跟她讲明道理。有的孩子在幼儿园会的题目、体操，回家一旦没做好，有的家长就大声呵斥甚至打骂，孩子就对回家做作业特别恐惧，一看到家长要检查就紧张害怕，本来会的也不敢做不会做了。久而久之还容易让孩子产生厌学情绪，性格孤僻等。
　　只要孩子不是故意犯错，尽量多用鼓励性和肯定的词语，如＂我能行＂、＂让我试一试＂、＂做得好＂、＂你真棒＂等词语，不但能提高孩子的自信心，而且使孩子有成就感，增加孩子对做事情的兴趣。
　　在日常生活中，父母要善于发现孩子的优点和能力，安排一些孩子做得到、做得好的事情让孩子去做，然后对孩子给予赞扬和肯定。孩子看到自己的成绩，又受到了父母中肯的表扬，便会热情洋溢地去做每一件事，并愿意去尝试做一些比较难的事情。当孩子在＂小事＂中逐渐感受到自己的能力，便会对自己逐渐充满了信心