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什么情况才算失眠?生活中如果能保持三个戒律,或有助于改善睡眠
在过去经常听到老一辈的人说前三十年睡不醒,后三十年睡不着,这句话的意思简单点来说,就是人在年轻的时候睡眠的时间少了,总是睡不够。而人老了老了,就嫌睡眠时间长了,总是睡不着。在以前,
杜锋集训名单是根据实力和对手情况决定希望战日本可以扬长避短
北京时间11月14日,中国篮协公布了新一期中国男篮集训名单,集训名单一共16名球员,其中广东队和辽宁队分别有4人入围。广东队胡明轩落选,赵睿是自2019年男篮世界杯后首次入围。主教
长白山天池每年8000万吨水来历不明,专家称来自青藏高原,啥情况
大名鼎鼎的长白山天池位于我国吉林省东南部长白山自然保护区内,其池水水面海拔高度为2189。1米,被吉尼斯认定为世界上海拔最高的火山湖,它南北长约4400米,东西宽约3370米,面积
豪横!家电巨头海信计划最快3年海外收入反超国内,一鸣惊人
这几年随着海信在国外的扩张,海信在国外的知名度逐渐提高。从一开始的默默无闻,再到今天的众人皆晓。海信走出了一条属于它们自己的道路。俗话说得好,不鸣则已,一鸣惊人。一直没有动静的海信
用尿布好?还是用尿不湿好?现实还真有很大差异
老实说,当我女儿出生时,我母亲和我也为用尿液和尿布抚养孩子而争吵。作为一个年轻人,使用尿布当然是我的首选,它既方便又卫生。但是我母亲强迫我为我的孩子小便。我不想操作它,所以他自己动
孕妇体质弱,秋冬感冒容易侵袭?先别慌,做好这7个工作有好处
相比之下孕妇的体质比正常人要稍微差一些,因此很容易受到细菌和病菌的伤害,稍不注意就可能会患上某种疾病,这其中感冒则最为常见。秋冬季的天气变化比较频繁,本来就是感冒的高发季,因此孕妇
孩子嘴唇干裂起皮还出血,多喝水也没用,医生教你正确护理方法
大家好,我是文文爸,立冬之后,不仅气温越来越低,空气中的水分也越来越少,给我最直接的感受就是太干燥了!尤其是嘴唇,不仅紧绷得很,还动不动就干裂起皮,甚至出血,即便猛喝水都没用。老婆
22岁产妇生孩子,家属来了18位,孩子刚出生所有人冲进了产房
小婷是一个90后姑娘,往年刚满22岁。老公是高中同学,两人毕业后就在一同打工,一次不小心小婷怀孕了。原本想偷偷去流产的,没想到婆婆却发现了,非要他们把孩子生上去,并说孩子她带,不会
女明星为什么更喜欢剖腹产?不只为了身材更快恢复,还有这些好处
在临产前,普通女性更倾向于顺产,觉得自然生产对孩子更好,但是许多大家熟知的女艺人,选择剖腹产的比例却更多。比如周杰伦的妻子昆凌,两个孩子都是剖腹产,陈浩民的妻子,五年剖了4个娃,林
哈勒尔2411,库兹马225带领奇才东部第一,威少对湖人价值何在
哈勒尔状态不错,砍下24分11篮板在湖人过得郁闷的哈勒尔被湖人交易到了奇才,哈勒尔由于不擅长防守,在湖人得不到重用,尤其是季后赛,得不到多少机会,好在奇才好手不多,哈勒尔得到大把出
京东副总裁蔡磊身患绝症,千万寻药却无能为力,如今他怎么样了?
蔡磊文回影纪实编辑回影纪实01hr只要我蔡磊开始干的事,你们都干不过我。因为我不要命,你要命,你就输了。这是蔡磊曾经告诉竞争对手的话,如今的他依旧不会屈服。要么死掉,要么干掉这个病
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2022年第一次出游,带着心情去旅行
人总要出来走一走,走的远看的多了,就知道如何选择了。站得高看得宽心里也就平和了。多走多看,即使很累也是值得的,因为一路上你会看到不一样的河流山川,你也总能在这些大山大海当中收获一些
国内5星酒店排名
2021。12德本咨询互联网周刊CISeNet研究院联调2021年度五星级酒店100强榜单RK酒店所在1上海外滩半岛酒店上海2上海和平饭店上海3王府饭店北京4上海浦东丽思卡尔顿酒店
猪油,到底是保护心血管还是伤害心血管?经常吃饭的人了解一下
脂肪包括不饱和脂肪反式脂肪酸和饱和脂肪这三类。不饱和脂肪对身体有益,但是反式脂肪酸吃太多会对身体造成危害。从小到大都能看到家里的厨房放着一个大盆子,盆子里面是白色的膏体,这就是家喻
艾嘉仁经常用眼睛喝什么茶
茶在现代生活,是一种慢生活的象征。但也有很多人喝茶不是表现享受慢生活,而是为了预防。比如,经常用眼的人就习惯经常喝茶。那么,经常用眼应该喝什么茶呢。现在大部分人的工作生活都跟手机电
快过年了,教你4道素食凉拌菜,开胃解腻,比肉菜都抢手,快来学
导语快过年了,教你4道素食凉拌菜,开胃解腻,比肉菜都抢手,快来学转眼间已到了腊月,离过年还有二十几天的时间,不知道你家列好春节菜单了吗?每到过年家家户户都会将最好的食物摆上桌,猪肉
终于知道米醋老陈醋香醋白醋果汁醋的区别了,看完涨知识
开门七件事,柴米油盐酱醋茶,从古至今,老百姓都在为这几件事奔波忙碌着,并且与我们的生活息息相关,柴米油盐酱醋茶的排列,也大有讲究,从左到右,从重到轻,刚开始的时候,粮油才是重中之重
北京冬奥会抵离工作启动小闭环管理
今天(1月4日),北京2022年冬奥会开幕进入倒计时1个月,北京冬奥会的抵离工作进入小闭环管理阶段,首都机场也正式开始按照赛时标准保障涉奥人员进出北京。4日零时,从日本东京成田机场
贝利手握三座世界杯,但最该拿下的66世界杯,他却没有赢
巴西巨星贝利,历史唯一一位三座世界杯冠军得主,在国际足坛地位崇高,2000年国际足联世纪庆典,他与阿根廷之神马拉多纳同时获得国际足联官方授予的世纪最佳球员(球王)封号。纵观历史足坛
勇士好消息!克莱汤普森亲自确认回归时间,一月份或见最强勇士
随着2122赛季NBA常规赛的深入,各支球队也都告别休赛期状态进入了赛季状态。常规赛进行到一月份,东西部的局势已经初见峥嵘。除了篮网雄鹿太阳爵士这些上赛季就表现出色的球队继续排在联
恩比德311510,莫兰特3668!今日最佳却只能是特雷杨?
今天NBA的比赛非常多,球星们也都有好的表现,恩比德莫兰特库兹马东契奇特雷杨德罗赞比尔等人的数据都非常漂亮。但要评选今日最佳球员,其实还是有点纠结的,我们一起来看一下具体情况吧!3
赛季0出场!28岁前国门遭中超豪门弃用,下赛季或加盟大连人
本赛季北京国安也遭遇了不少困难,上赛季的5大外援已经全部离队,本土球员也是伤兵满营。虽然他们跌跌撞撞地闯入了争冠组,但是在中超第二阶段已经连续6场不胜,其中还创下队史联赛最大比分失