参苓白术散巧搭配,上补肺气,中补脾气,下补肾气
大家好,我是和医生,很多人都有脾虚湿气重的情况,比如大便不成形呀,还沾马桶,容易腹胀腹泻呀,平时倦怠乏力,不想动弹,然后舌苔还厚腻,甚至有牙齿印,这多见是脾虚湿气重了,然后脾虚湿气重呀,有一个很好的中成药,就是参苓白术散,但是很多人用了没效果,甚至是上火,那到底如何才能用好参苓白术散呢?今天和医生教你巧搭配,上补肺气,中补脾气,下补肾气。
当然了,要想用好它,我们的先了解这个中成药,接下来和医生就先带大家,认识一下这个中成药。它到底是干嘛的,其实它是有一个基础方的,也就是四君子汤,具有很好的补脾益气的作用,在基础方上面呢,又加了几味药,像莲子肉山药、薏苡仁等,来增强它的健脾渗湿的作用,整体来看呢,它主要针对的脾胃的情况,可以有一个很好的健脾祛湿的作用,并且还可以益气补脾,算是一个健脾和补脾同时存在的一个方子。所以参苓白术散它是可以补我们的脾气的,但是我们知道脾胃为后天之本,位于中焦,它可以影响到我们的全身上下。
如果说我们脾虚湿气重了,一方面,会往上影响到上焦,可能会导致出现肺气虚,另一方面呢,它还可能会往下走,影响到我们的下焦,可能会导致我们肾气虚。
那如果说你平时容易出汗,稍微动一动就出汗,并且还容易感冒、咳嗽,经常气喘吁吁的,上气不接下气,脾胃还不好,然后伸出舌头一看呢,发现舌尖凹陷,这多见是肺气虚了,这个时候我们是不是一方面的补益肺气,另一方面还的健脾祛湿呢?所以可以再搭配一个黄芪颗粒来补益肺气,然后用参苓白术丸来健脾祛湿。
那如果说你不是上面的情况,而是尿频尿急,容易腰膝酸软,头晕耳鸣,并且还经常丢三落四的,甚至还畏寒怕冷,手脚冰凉,天还没亮就拉肚子,大便还不成形,那这个时候多见是肾气虚了,我们可以搭配一个金匮肾气丸。
那如果说你平时是手心脚心发热,然后还胸闷烦躁,潮热盗汗,没有胃口吃饭,大便秘结,这多见还有阴气虚的现象了,这个时候可以搭配一个知柏地黄丸,一方面用参苓白术散来健脾祛湿,另一方面来补益气阴。
不过我们需要注意的是,如果我们体内湿气以及聚集成痰,这个时候需要优先来化痰祛湿,而参苓白术丸的祛湿能力还不足以化痰,这个时候我们可以用二陈丸来燥湿化痰,那如果说你体内还有气滞血瘀的情况,这个时候也得先活血行气,比如我们常见的血府逐瘀丸。
不管我们是说痰湿,还是气滞血瘀,它们都相当于我们土地里的杂草,如果杂草不去清理干净,那我们施的肥啊,就容易被杂草给吸收了,这时候补是补不进去的。
不过最后和医生还是要提醒大家一点,中成药毕竟是成药,药性安全、缓和,所以药效和引经能力可能比不上汤剂,那和医生今天再给大家推荐一个穴位,也就是我们脚上的太白穴,它是脾经上的原穴,刺激它具有很好的健脾补脾的作用,它在我们的足内侧缘,第一跖骨关节后下方的赤白肉际凹陷处,我们可以每天艾灸10-20分钟,效果很好
以上呢,就是我今天分享的内容了,关注和医生,健康生活不迷路,我们下次再见!
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