晚上睡不着，早晨起不来，白天又提不起精神，你有试过这样的状态吗？又到一年春困时，如何缓解这些症状呢？
　　最近几又天上班，发现部门几个小伙子总是迟到，开会说过无数次，口头答应得好好的，但效果并不明显。而且上班时间，他们一个二个看起来也是无精打采的，哈欠连天。这，莫不就是传说中的春困来袭？
　　春困是一种常见的生理现象，那我们要如何化解呢？我在网上找到很多资料发给那帮小年轻学习，也希望能帮到网上有需要的朋友。
　　解决春困的方法具体有两大点，
　　第一、日常调理：
　　1、要想消除春困，首先应该做到早睡早起，中午做到半小时的午睡，每天保持充足的睡眠时间；
　　2、还要适当参加体育运动，比如快走，慢跑，瑜伽，健身等等，以促进身体新陈代谢；
　　3、适当到户外多走走，呼吸新鲜空气，经常开窗通风，保持室内空气流通；
　　4、饮食清淡，按时按量吃饭，多吃春季当季果蔬，养成良好的饮食习惯。
　　第二、药物治疗：
　　部分人的春困可能是脾虚引起的，建议在医生的指导下服用补中益气之类药物进行治疗，可以快速帮助恢复正常的脾胃功能，还可以适当煲些健脾去湿的汤水，例如：木棉花扁豆龙骨汤：祛湿气，健脾胃；虫草花红枣鸡汤，补血健脾，暖胃驱寒；西洋菜龙骨汤：清热解燥，化痰清肺等等，从而帮助消除春困。
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猫之城手游入坑攻略新手战斗玩法须知猫之城手游这款游戏终于在七月二十号这天上线了，很多小伙伴也是期待了很久。对于没玩过内测服的小伙伴来说，一定还不了解，为何有那么多玩家期待？下面就给大家讲讲猫之城手游的战斗玩法与武装阿凡达潘多拉边境发售再次延期，漫威蜘蛛侠开启预购1。阿凡达潘多拉边境是由育碧开发的第一人称开放世界游戏，在此之前有消息表明阿凡达潘多拉边境计划11月18日推出。然而育碧却在前不久表明游戏即2023年4月1日前发布。但是根据目前消剧本杀的正确打开方式近年来，剧本杀逐渐成为当下一种势不可挡的年轻人文化，是如今年轻人的社交娱乐新宠。剧本杀不仅仅是一个游戏，更是一个集知识属性心理博弈属性强社交属性于一体的演绎式娱乐项目。以其强社交重艺起聊聊元宇宙？搞懂七个词，就全懂了（下）04组合性与互操作性这两个词猛然一看不是很好理解，必须举个栗子了，有一款游戏叫做我的世界（原谅我总是用游戏来举例，个人爱好所限，实际上，你也可以用金融产品来展开设想），这个游戏内提如何应对奶头乐现象盛行，让孩子懂得规划自己的未来是关键其实奶头乐这个词一点也不新鲜，通俗一点讲和现在流行的躺平与摆烂这两个词语是差不多的意思。只贪图眼前的一点娱乐，一点也不为将来的人生做规划，做准备，甚至放弃大好时光和珍贵的学习机会。女人顺产为什么会那么痛？答人类演化中遗留了BUG对于女人来说，没有什么比生孩子更痛苦的事情了，尤其是在古代，如果女人遇到难产，基本上是要冒着生命危险去生孩子。如果疼痛等级最高为10级的话，那么顺产可能是绝大多数女人一生之中，经历从小被允许喝饮料，和被父母限制喝的孩子，长大后差距有多大？文忒咪妈妈（原创文章，欢迎个人分享转发）想先问问大家如果你的孩子想喝饮料，你会怎么回答？那天带二宝去游乐场玩，在游乐场门口的商店，看到了这样的一幕。一个刚从游乐场出来，满头大汗的小妈妈，我想买你的回答决定孩子的未来随着经济快速的发展，这个时代的父母在经济上几乎不会亏待孩子，只要是他们喜欢的，必要的都会买给他，但有时候孩子索要过于频繁，或者索要的有些物品是不合理的，父母应该如何应对呢？孩子小小老牌大厂的全能之作，漫步者HECATEGX07真无线降噪游戏耳机如今这个时代，无线耳机几乎是人手一副了，拿我个人来说，我喜欢闲暇之余用无线耳机来听听音乐，打游戏来放松心情，所以我对无线耳机的要求就是，一定要音质好，游戏体验也一定要棒，也就是说在华为nova10系列前置影像全面升级，高颜值高品质值得拥有现阶段，华为品牌在中端档位手机中为年轻人带来了的最佳选择，它就是华为nova10系列手机。该系列手机不仅拥有前置QPD全像素准确对焦技术，全新10号色和星耀环设计让整机非常的炫酷，华为HarmonyOS3的三大特性提前曝光，更流畅更自由更安全华为官宣将于7月27日召开HarmonyOS3以及新品发布会，而在今天，官方直接提前公布了华为HarmonyOS3系统的三大特性，分别是更流畅的操作体验，而且界面布局可以随心定义，