出现肾病，多多少少都会影响到人体正常代谢。如果此时又出现尿酸高、痛风等问题，肾脏又会多一层负担。
　　尿酸、痛风与饮食有很大的关系，如果稍不注意，会让我们的肾脏＂难上加难＂!
　　那么，尿酸、痛风性肾病人群该如何做好饮食护理呢?
　　1、限制嘌呤：每日嘌呤摄入量不超过150mg。
　　不吃嘌呤量高的食物(100q食物含嘌呤量高于150mg)，如:沙丁鱼、凤尾鱼、动物内脏、肉汁、肉汤、浓鸡汤、火锅汤等;
　　限量食用嘌呤量中等的食物(100g食物含嘌呤在75mg-150mg)，如鱼虾类、牛肉、猪肉、羊肉、鸡、鸭、鹅、鸽、兔肉、豌豆、菠菜、蘑菇、香菇、花生米、扁豆等。
　　2、低脂：以植物油为主，减少或不吃动物油
　　3、低蛋白：优质蛋白质为主。
　　4、低糖：避免高果糖谷物糖浆的饮料(如汽水果汁)或食物，限制天然水果汁、糖、甜点、盐(包括酱油和调味汁)的摄入。
　　5、多食碱性食物：应多食碱性食物(指食物经燃烧后所得灰分的化学成分中主要含有钾、钠、钙、镁等元素，其溶于水后生成碱性溶液)，这类食物包括各种蔬菜、水果、豆类、奶类以及硬果中的杏仁、栗子等。
　　其可促进尿液中尿酸溶解，增加尿酸排出量，防止形成尿酸性结石。
　　6、多饮水：每日饮水量保证尿量在每天1500mL上，最好在每天2000mL以上。严格禁啤酒和白酒，红酒可适量。

农村大集上8元一斤的零酒，真有纯粮酿造的吗？看看行家怎么说对于喜欢白酒的人来说，酒真的是一顿饭都离不了，白酒几乎是天天喝。时间久了，白酒这一大开销也是不少的，所以想要缩减预算的话，就有人瞄向了农村大街上8元一斤的零酒了。你有没有发现在大集黑龙江村子办席，这两道菜一上来，大部分宾客纷纷离席，因为啥？农村办的大席，突出一个特点就是热闹。就记得这种酒席一般都是露天的，在院子里面一摆就是三，四十张桌子，而且村子的每一户都几乎能收到邀请，大家都住在一个村子里，低头不见抬头见的，一般谁徐州四大怪味小吃，当地人百吃不厌，外地人却直摇头实在吃不下徐州是一座被低估了的美食城，提起徐州大家都知道它的地理位置非常重要，却不知徐州还是华夏美食发祥地，这里的饮食文化底蕴深厚，徐州美食的特点，集南北特色于一体，全国各地流行的特色美食，护肤要趁早不是一句废话护肤要趁早很多人会认为是一句废话，但是你有没有发现到了一定年纪你的皮肤状态会出现断崖式的跌落。并不是你突然变老了，而是之前疏忽的一些操作最终终于爆发出来了。1为什么护肤要趁早？之前15岁小将帽子戏法，国少九球取得亚洲杯预选赛首胜北京时间10月5日1200，U17亚洲杯预选赛G组首轮比赛在澳大利亚打响，中国U17对阵柬埔寨U17，值得一提的是本场比赛是球队主帅杨晨开始教练生涯后的首场正式比赛。上半场，张俊杰10月8日寒露，多给家人喝汤，7款养生汤别错过，美味好喝驱寒暖身头条创作挑战赛莫愁厨路无知己，谁人不识小面姨。大家好，我是小面姨。今天小面姨给大家分享7款养生汤的美食做法。俗话说一场秋雨一场寒，随着秋季的到来，气候本来已经很冷了。没有想到，就在入秋后，遇见这菜别手软，再不吃就过季了，鲜嫩营养，蒸包子特香导语入秋后，遇见这菜别手软，再不吃就过季了，鲜嫩营养，蒸包子特香！大家好，我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜负。秋高气爽，这几天的天气格外的好，周末带孩子回婆婆家，婆婆家门口建议家长，无论贫富，这8菜多给孩子吃，营养又健康，助力长高个大家好，这里是小慧今天说美食，秋天是孩子长高的黄金时期，建议家长，生活不要太节俭，八道高含量高的食物，日常生活中要常给孩子吃，每道菜做法简单，营养健康又美味，孩子喜欢吃长得快，家长俗语鱼不蒜，牛不韭，肉不姜是什么意思？一文讲清俗话说，民以食为天，这对于人们来说是很重要的，如果不按时吃饭，身体就会受不了，随着社会的不断发展，人们餐桌上的饮食也越来越丰富，越来越多样化，经常性的看到人们的餐桌上，总是有大鱼大买酱油别只看牌子，不是越贵越好，掌握这三个指标，保准不会选错酱油是人们日常生活中不可或缺的调味品，酱油可以提高菜品的色香味，丰富餐桌美味。不管是红烧炒菜，还是凉拌，都离不开它。然而，面对众多酱油品牌各种分类，有广告做得呱呱响的大品牌，也有名短指甲专场秋冬温暖治愈ampampamp显手白高级质感美甲款式合集头条创作挑战赛这几天，很多北方的北鼻被大降温冻到瑟瑟发抖，山东又称山冻！所以特地为大家准备了一期秋冬感很强，配色温暖又治愈的，短款适合出游居家办公不碍事，重点还显手白的短款美甲先来流量卡套餐一样为什么名字不一样，原因你知道吗？有朋友咨询小编，买的流量卡和免费领取的一样吗？今天咱们就来讲讲这个问题。如果你是从网上买的流量卡，注意是号卡不是物联卡，除了名字名法不一样，网上各种渠道的流量卡基本上都是一个性质的世锦赛中国女排完胜日本原因浮出水面，不是运气，更不是身高世锦赛中国女排完胜日本原因浮出水面，不是运气，更不是身高。那么是什么原因呢？网友热议一针见血地指出第三局2023落后时，是王媛媛的一扣一拦得2分，李盈莹的两次重扣得2分，追到了24伊力特董事长陈智年薪80万和总经理一样多曾称要实现50亿销售额运营商财经网张杨文新疆白酒龙头企业新疆伊力特实业股份有限公司，位于我国西北边陲素有塞外江南美称的伊犁哈萨克自治州新源县肖尔布拉克境内。两年前，陈智连任伊力特董事长，引起不少投资者关8条主题线路120多个好去处！国庆假期，沈阳都市旅游圈走起9月28日，记者从沈阳市文化旅游和广播电视局了解到，在即将到来的国庆假期，沈阳鞍山抚顺本溪阜新辽阳铁岭沈抚示范区汇集了文化历史自然生态工业旅游红色记忆奇特景观温泉康养商贸休闲农业观国庆将至，朋友聚会不用去餐厅，教你这8个硬菜，上桌就光盘国庆将至，朋友聚会不用去餐厅，教你这8个硬菜，上桌就光盘国庆小长假快到了，现在的国庆假期，很多人不会选择出去游玩，因为人多又不划算。因此很多人都会选择回去跟家人或者朋友聚会。在疫情国庆假期出游，文旅部提醒做好个人防护，平安健康出游国庆假期即将来临，文化和旅游部提醒广大游客，做好个人防护，平安健康出游。一合理安排行程。通过权威渠道了解出发地及目的地最新疫情防控政策，自觉遵守当地政府及有关部门发布的公告提示，不国庆节放假7天，记得过来萱娅美颜美体护肤哦绿叶渐黄，别让脸色缺水哦，没有水分的秋天，记得多给脸部补水，做好肌肤补水无惧秋日干燥世界那么美，别让她暗淡，美同为是积米成粽的过程，每一张好看脸，都离不开一周一次的皮肤管理怎么看肤华为Petal出行多城市落地，为国庆出行带来便捷打车服务Petal出行为人们的出行带来了更多便捷，作为基于鸿蒙全场景智能终端分发出行服务平台，Petal出行联合了国内网约车供应商为消费者提供有品质便捷的出行服务。Petal出行的具体服务早参全城寻找英勇救火的广州街坊国庆假期7座以下（含7座）小型客车免收通行费今天是9月29日，星期四，农历九月初四，亲爱的用户和粉丝们，早上好！今天广州多云到晴，2534视频加载中全城寻找！英勇救火的广州街坊，你在哪里？9月26日，广州市海珠区一老居民房三十大券商看后市A股底部特征凸显，或迎月度级别修复行情起点告别国庆假期，A股行情将如何演绎呢？澎湃新闻搜集了10家券商的观点，大部分券商认为，三季度市场大幅波动，上证综指已经回落至3000点附近，随着市场悲观预期的逐步消化，A股底部特征凸肯尼亚订购了100辆中国电动公交车东非国家肯尼亚高度依赖公共汽车交通，公共汽车交通为该国绝大多数居民提供交通服务。但是，大多数公共汽车都是柴油车，这严重影响了该州的生态。一些爱好者很好地理解了这一点，他们决定创建一