面粉别再蒸馒头，试试新做法，不用烤箱，简单一烙，比面包还好吃。面粉是一种由小麦磨成的粉状物，按面粉中蛋白质含量的多少，可以分为高筋面粉、中筋面粉、低筋面粉以及无筋面粉。面粉是中国北方大部分地区的主食，用面粉制成的食物品种繁多，花样百出，风味迥异。面粉真是一个很好的东西，它的用处真的太多太多了，可以做出各种各样的美食来，最近痴迷于做面食，馒头烙饼包子轮流做，眼看着一袋面粉就见底了，谁让我们家人都爱吃面食呢，今天就用面粉给大家分享一道香甜松软又美味的小面包。
　　准备食材：
　　普通面粉、清水、酵母粉、白糖、植物油、黑芝麻
　　具体做法：
　　1.碗里加入适量的清水，加3g酵母粉和适量白糖，喜欢吃甜的可以多加点，再分次加面粉搅匀到没有干粉的絮状，加10毫升植物油进去，揉成面团后盖上盖子醒发到两倍大，面团要揉得稍微软点，面粉的量根据平时做馍的用量调整即可。
　　2.案板上撒些干面粉，现在我们把醒好的面团拿出来揉匀，搓成长条，分出一个个比鹌鹑蛋稍大点的面剂子。
　　3.再擀成圆面皮。
　　4.五个为一组像这样叠在一起，用筷子在中间压一下。
　　5.然后从被压的那一头卷起。
　　6.用刀从中间切开。
　　7.再稍微整理一下花型，全部把它们做好。
　　8.接下来我们在锅里刷点油，把做好的面胚放进去盖上盖子二次醒发到两倍大。
　　9.锅里可以加少许水，不用加油，刷上一层食用油，再撒点黑芝麻。
　　10.盖上盖子开小火烙至锅盖上出现大量水汽，关火再焖五分钟就好了。
　　11.这样一盘松软香甜的小面包就做好了，当早餐当零食都特别合适，老人小孩都喜欢吃，喜欢的朋友赶紧自己在家试试吧。

风靡中国的粽子，怎么吃不伤胃？刚过完端午节，昨天就收到一位患者的留言王主任，端午吃完粽子，腹胀反酸，是怎么回事呢？在中国医学古籍中写道糯米可以健脾养胃。中医认为，糯米味甘，性温，糯米有补中益气健脾养胃止虚汗解毒什么时候吃饭，比吃得少更重要！或能让延寿效果加倍！现如今，像肥胖三高脂肪肝胰腺炎心脑血管疾病等常见病都与吃太多有关，因而很多注重养生的人开始有意识地少吃或者采取少吃多餐的进食方式。但今天想要告诉大家，想要健康长寿，仅靠控制饮食量是nft数字藏品搭建元话探寻文创元宇宙生态圈数字藏品作为元宇宙世界的接入口，自去年以来受到全球范围内的广泛关注，在数字技术的加持下，传统文化也正借助数字藏品出圈走入大众生活。区别于实体产品，数字藏品指使用区块链技术，对应特定马士兵好评力荐Spring生态全家桶笔记，Java程序员人手一份本篇将会带领大家从基础一直学习到SpringBoot源码层面！其中涵盖了SpringMVCMyBatis（Plus）SpringDataJPASpringSecurityQuart这些来自雪域高原的花仙子，有的一生只开一次花近日，我国科学家在西藏察隅县发现了成片高大的云南黄果冷杉原始森林，其中最高的一株高度达83。2米，刷新了中国最高树纪录。西藏有着丰富而特有的植物资源，高等植物超过6000种，这些形2021年度中国生态环境十大科技进展发布2021年度中国生态环境十大科技进展发布会6月5日在京举行。中国科协生态环境产学联合体供图中新财经6月5日电（刘文文）6月5日世界环境日之际，中国科协生态环境产学联合体（以下简称联西藏玉麦生态美牛背鹭在玉麦乡境内原始森林边盘旋（5月31日摄）。新华社记者张汝锋摄喜马拉雅山南麓的西藏山南市隆子县玉麦乡云雾缭绕空气湿润，高山峡谷之中有原始森林和草原美景。玉麦乡境内云雾缭绕中的如何从舌苔识别你枣泄的类型？枣泄多数是由于房事过度或频繁的用手所造成的，中医上对枣泄有几种证型，但是如何从舌苔上来识别呢？下面就给大家说一下。（1）舌质红苔黄腻，这类病人通常是湿热下注所引起的，需要用清热利湿综合实力最强的三款骁龙870手机，价格一降再降OPPOFindX3采用6。7英寸AMOLED材质屏幕长度约163。6毫米，宽度约74毫米，厚度约8。26毫米，重量约193克配有凝白雾蓝镜黑宇宙摩卡四种颜色OPPOFindX3搭6月，遇到这嫩叶，别忘了摘一些，炒干泡水喝睡得香，很多人不懂6月，遇到这嫩叶，别忘了摘一些，炒干泡水喝睡得香，很多人不懂农村老家的院子里，有一棵酸枣树，我小时候就有，长了三十多年了，端午节回家时，酸枣树已经开花了，再过2个月，就要长出酸枣了俄罗斯乌克兰分家产世界杯大冷门？来看看历史上高能的6月8日1乌俄达成分割黑海舰队协议在苏联解体后，俄罗斯与乌克兰对黑海舰队归属问题存在争议，1994年6月8日，乌克兰和俄罗斯关于分割黑海舰队的谈判取得进展。双方军事小组8日就舰队分割问题达