柯大夫，你好！我家里人都挺喜欢吃木耳的，但老是能看到新闻称＂XX吃了木耳后中毒＂＂XX吃了木耳后住进ICU＂，请问下木耳还能吃吗？泡发的木耳会产生毒素？
　　家医柯大夫
　　木耳本身是无毒的，但如果泡发时间过长，再加上室温过高，就容易产生毒性非常强的米酵菌酸。米酵菌酸，是椰毒假单胞菌引起食物中毒和死亡的主要毒性代谢产物。这种毒素非常耐高温，开水焯、下锅炒都无法消除。
　　人一旦不小心食用了，轻则头晕、恶心，重则可能出现黄疸、血尿、休克昏迷、肝功能衰竭，严重甚至可能死亡。更可怕的是，目前这种毒素没有特效解药！人中毒后，只能采取一般的催吐、洗胃、清肠等急救措施，因此死亡率很高。因此，木耳最好当天泡发当天吃！木耳泡发的时间不长，基本不会产生毒素。通常来说，用冷水泡1~2小时即可，最多不要超过4小时。要是用热水泡，时间可适当缩短。
　　特别注意：
　　若木耳泡发时间超过24小时，建议不要食用，尤其是热天。
　　木耳浸泡后若闻到有异味，或者摸到有粘液，则说明变质了，得赶紧扔掉！
　　本文配图均来源于壹图网。

内需，思变核心观点1。穷则变，变则通。疫情三年，出口的强势有效弥补了我国内需的羸弱。然而，目前出口已快速落入负增长区间，未来靠什么来支撑中国经济？近期疫情防控进一步优化，房地产支持政策有所加嘉兴楼市，至暗时刻已经过去这是真的，不管你信与不信！我们用数据来说话数据来源嘉兴市房地产协会数据来源嘉兴市房地产协会现在，只要你上网，特别是刷抖音，特别特别多的媒体都在说嘉兴楼市量价齐跌，惨淡无比，中介都关登顶西部！开拓者捡到宝了秋日生活打卡季15场常规赛下来，开拓者竟然还能坐在西部第一的宝座上，这在休赛期是无法想象的。上赛季利指导受伤，CJ麦科勒姆鲍威尔卡温顿三大主力资产被开拓者悉数甩卖，孤立无援的利拉德31省平均工资发布京沪非私营单位超19万元近年来，全国城镇单位就业人员平均工资保持逐年增长态势。数据显示，2021年全国城镇非私营单位就业人员年平均工资为106837元，比上年增加9458元，名义增长9。7。2021年全国1换1，怀斯曼交易方案出炉！勇士心仪马刺悍将，波波快接摆烂神器6胜9负，排名西部第12位，客场更是耻辱性的0胜8负，这份战绩，很难想到是勇士队打出来的，但没办法，这就是卫冕冠军新赛季为止的表现。勇士新赛季的下滑速度，让球迷没有预料到，不过他们亲爱的自己，你还好吗睡不着，听了一首张惠妹的我最亲爱的，就忽然想起了大四那年在大润发打工的那段日子。回忆涌上心头。是啊，大学毕业十年了，一生有几个十年啊，再不回忆，就要老年痴呆了。之所以想起那段日子，不知不觉，又是一个秋文纤纤素心图网络几场雨之后，秋就从窗外的美人蕉上飘过，爬上石榴树梢。风开了个玩笑，把窗前的石榴逗乐了，有的笑得前仰后合，有的露出晶莹的牙齿。奶奶没事的时候，喜欢带着年幼的我，到田野舞动冬日的伊人依然相信最童话的冬日在注目你的眼神中沦陷千丝万缕的情愫绕着你转了几十圈是呼吸的残喘入心地紧紧想抓住你挥舞的手欲拒还迎的舞步亦步亦趋在你舞的世界读懂千娇百媚曲风释放着一个冬天的缠绵在有福气的人，会独处安顿一个人的时光里说一个人的生活，可以是平淡乏味停滞不前，也可以是一场充实美妙精彩纷呈的冒险。有福气的人，往往是懂得如何独处的。试想一下，一个人如果总是为了团建聚会而不得不合群的时老了，一定要有大度老了，首先要学会大度大度，即心中符合社会公德传统道德适己所为的尺子，运用好这尺子，在量社会的时候，有悖于自己的观点和做法，大度看事发展在量亲人朋友的时候，求同存异，大度认可对方，温早上好，今天是2022年11月20日，星期日，农历十月廿七太阳早安今天太阳昨日已经翻篇，新的一天如约而来，不惧未来，不念过往，过一天有一天的欣喜，一直在路上就好。早安！积极向上对待生活，保持阳光般的微笑，对一切信心满满，对生活充满希望，才