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人过五十的女人,手里攥紧三张底牌,才会让自己越来越好

  诗人陶渊明在《杂诗》中写道:
  "盛年不重来,一日难再晨,及时宜自勉,岁月不待人。"
  美好的青春岁月一旦过去便不会重新来过,一天之内也不会看到第二次日出,时光流逝、岁月如梭,从来不会等待任何一个人。
  对于一个女人而言,时光仿佛走得更加匆忙,转眼间人过五十,回望往昔,几多感慨、几多唏嘘。
  过去的终究已经过去,让自己一直沉浸在过去,非但不能重新昨日扭转乾坤,还会让自己陷入到纠结与焦虑之中苦苦挣扎,过不好当下,更别提拥有美好的未来。
  实话说,人过五十的女人最重要的就是要好好爱自己,将当下与曾经彻底分开,让自己活得洒脱与透彻,才是这个年纪当务之急最重要的事情。
  不管自己曾经如何,对于当下而言,都应该让自己手里留住一些底牌,只有如此才能活得大彻大悟,在舍得之中有所取舍,不轻易为难自己之中过好生活的每一天。
  请记得,人过五十的女人,手里攥紧三张"底牌",才会让自己越来越好。
  1 爱别人之前,记得先爱自己
  好好爱自己,并非是自私表现,而是只有好好爱自己,才能更好爱身边人。
  说个真实的故事。
  刘英(化名)转眼已经年过五十岁了,在她的心中一直觉得要把最好的都给老公和孩子,自己什么都不讲究,也无所谓。
  她觉得自己全心全意为了他们,就是最好的在乎与关心,他们会明白自己的一份深情,反而更会爱自己。
  家里的大事小情从来不用老公操心,甚至老公从来没有做过家务事,刘英非但没有丝毫埋怨,反而有点钱就给老公买件衣服或者其他礼物,看着老公格外精神的样子,自己心里也非常高兴。
  可是,她多年的旧衣服穿来穿去,根本舍不得扔下。
  对待孩子更是捧在手心里,明明孩子年龄越来越大,但是自己依旧省吃俭用照顾他,自己吃饭总是凑合一次又一次。
  年轻的时候,仗着自己身体不错没有顾忌,但是等到她人过五十之后,身体开始出现了各种问题,有一次因为体检查出来肾功能出现问题,一下子住进了医院。
  她不停埋怨,自己现在没有办法继续照顾孩子,反倒连累他们来照顾自己。
  更糟糕的是,如今的她和老公站在一起根本不像一对夫妻,而是像一对姐弟。丈夫看着年轻、有精神,而她看着憔悴不堪、面老色衰。
  虽然老公没有说过嫌弃,但是她心里清楚老公故意与她拉开了距离,这一点,让她非常寒心。
  所以,当女人过了五十之后,千万不能继续不好好爱自己了,甚至要将爱自己放在第一位,而且这是自己最后的底牌,绝对不能轻易失去,否则追悔莫及。
  好好爱自己,就是让自己活得更好、更有意义,这样你才能配得上自己的爱人,而不会让彼此之间的距离越来越大,而是一起携手走得更远。
  好好爱自己,让自己活得健康、洒脱,你才有更大的能力、精力去照顾所爱的人,不至于因为自己的不堪去连累其他人。
  好好爱自己,就是对这个世界最好的回答。
  2 善待好自己的最好方法,记得锻炼身体
  有句话说:"健康,是人生的第一财富。"
  当一个女人过了五十之后,首当其冲就是要把健康两个字作为自己的底牌,绝对不能丢失,更不能轻易忽视,这都是对自己不负责任的态度。
  到了人生这个阶段,自己可以明显感觉到身体大不如前,精力也没有从前那么旺盛,甚至有时候记忆力也不能跟曾经相提并论。
  其实,这一切所有的征兆都是在向你传递着自己的身体开始走下坡路的信号。一旦当你意识到自己的这种变化时,那么就要将健康放在第一位,而想要拥有健康的最好方法,那就是锻炼身体。
  身体好,就会提高自身的免疫力,让自己自身具备抵御疾病侵袭的能力。一旦从这个时候可以为自己的身体打下良好的基础,就不会让自己在晚年与瓶瓶罐罐为伴,更减少了疾病疼痛的骚扰,只有如此才能让自己具备"老有所为、老有所乐"的基础。
  好好锻炼身体,就是要保持一种自律的生活态度,将锻炼身体变成和吃饭、喝水一样的生活习惯,不要仅仅只是处于新鲜感没有耐性,而是通过日复一日、年复一年的锻炼好习惯,让自己减缓老去的步伐,让自己越活越舒心。
  3 拥有一份好心态,别处处为难自己
  有句话说:"一个人好好活着,不是依靠心情,而是拥有好心态。"
  人过五十后,最重要的一张底牌,就是要让自己拥有一份好心态。只有如此,才会让自己在遇到各种烦心事时不会为难自己,而是以关心自己的视角看待一切问题,才不至于让自己越活越糟糕。
  人生在世,有太多不如意的事情等着自己。
  孩子越来越大,自己认为明明为他们好,却根本不领情,反而处处针锋相对;与老公相伴了大半辈子,依旧改不了的习惯与毛病,不管怎么说依然不管不顾,自己为这个家操劳那么多,对方也没有一句感谢的话……
  说实话,当你站在这样的角度看待自己身边一切时,往往得到的答案总是不容易。孩子长大了,自己的人生自己负责,自己认为适合的,未必孩子们会喜欢,别忘了,他们的人生路必须由自己做主。另外,想要改变一个人是难上加难的事情,当你只看到了对方不如意的一面时,不如想一下他身上的优点,或许可以改变你的看法。
  其实,如此去想,最终的目的就是不会让自己受困在一个问题上不能自拔,或者是在一件事上转来转去。你要清楚,在这个世界上没有十全十美的事情,更没有我们能左右一切的事情,很多时候顺其自然、尽力而为,反倒会"柳暗花明又一村。"
  以上就是人过五十后,一个女人一定要攥紧的三张底牌,关系到自己的未来,更决定了自己的人生走向。
  从这些事情中,可以更好地认清自己、看清世界,让自己不负余生,在接下来的人生之路上越走越顺。
  -END-

世界上是先有鸡,还是先有蛋?科学家们终于给出了答案世界上是先有鸡,还是先有蛋呢?如果说世界上先有鸡的话,但是鸡又是从蛋中孵出来的,可是如果说世界上先出现的蛋的话,那蛋又是鸡生下来的,这看起来是一个非常矛盾的问题。这个问题困扰了人类光吃菜不吃米饭,30天后,身体会发生什么变化?本文给出答案自古以来,我国的饮食习惯就是三餐中必须有主食,不管是米饭还是面食,都是人们生活中必备的主食,随着社会发展的变化,人们的饮食也出现了改变,有些人的饮食习惯并不利于身体健康。长期错误的美日台迈出危险一步,欲联手建亚太新数据框架,并将大陆排除在外据日本经济新闻5月16日报道,日前,美国加拿大日本韩国等六个国家及台湾地区,准备重新制定一个基于一定信赖关系的国家和地区框架,并将它们的个人数据传输规则从当前的亚太经济合作组织,即科学家发现第五力隐形空间墙,有望解开宇宙学最大谜团科学家们可能刚刚发现了在太空中发挥作用的第五种力量。根据他们的说法,这种力可能是由一种对称子或畴壁的假设粒子介导的,它负责促进太空中隐形墙的产生。然而,这些墙并不是你在房间里看到的政变发生后,戈尔巴乔夫在克里米亚度假,随后发生5件奇怪的事苏联时期,苏联领导人度假的地方,克里米亚是主要度假地,这里是黑海之滨,风景好,而且凉爽天气适应避暑。011991年8月4日,戈尔巴乔夫带着夫人赖莎女儿女婿飞到克里米亚,准备在这里度上有天堂,下有雨崩如果你想徒步,想安静,想感受美丽的大自然,那么世外桃源般的雨崩村,有机会一定要去一次如果说人间有天堂,那么雨崩算一个如果说人间有地狱,那么雨崩是一个。爱一个人要带TA去雨崩,恨一个俗话说一个榴莲顶3只鸡?医生不管好坏,5类人要少碰榴莲被称为水果之王,有着极高的营养价值和强大的食用功效一只榴莲三只鸡榴莲营养极为丰富,含有蛋白质糖类多种维生素膳食纤维脂肪叶酸氨基酸和矿物质,有强身健体滋阴补阳之功效。根据现代科学建议男人40岁以后,别太心疼钱,这3种茶能不喝就不喝,坏处多现在越来越多的人喜欢喝茶,尤其是男人,到了中年以后,喝茶几乎成了他们的标配。因为喝茶不仅对身体有很多好处,还能让他们在繁忙的工作中,寻得片刻宁静,让精神放松一下。但李时珍曾说过真茶男性过了60岁,若还能做到以下6件事,或许说明身体素质还不错导语男性一般是很少注意养生和保养皮肤的,但很多男性的身体素质和皮肤状态都要比女性好一些,因此许多人觉得男性就算日常不注意养生也没事,但这种想法其实是错误的。男性如果不注重身体的保养预防是保持健康的前提首要,防患于未然,不可掉以轻心养老有道养生的关键在于预防,也就是尽量不生病,生病的病因往往都是不好的生活方式导致的,所以,一个良好的生活方式是养生防病的关键。与其在有病之后求医,不如在未生病之前摄养防病,大凡疾代心受过,替心受邪手厥阴心包经经脉循行从胸中开始,出属心包络,向下通过膈肌,从胸至腹依次连络上中下三焦。其外行支脉,从胸部乳旁浅出,走向胁腋部,沿上臂内侧进入肘窝中,向下行于前臂掌侧面中间至中指末端桡侧。其分支
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