用土豆做的早餐饼实在太香了,不加一滴水,简单快速,特别有营养
用土豆做的早餐饼实在太香了,不加一滴水,简单快速,特别有营养。土豆可以说是我们生活中最为常见的蔬菜之一了,从土豆丝到土豆片、土豆块各种做法应有尽有,就连我们当做零食的薯条也是土豆做的。我们平常炒土豆丝的时候都会配上一些辣椒、香醋什么的,这是因为土豆本身味道较为清淡,这样可以增加它的口味。土豆也可以压成泥,土豆泥食物在西餐中就较为常见,像什么法式、日式土豆泥,土豆泥沙拉等。
我们中国的做法一般是做成饼,土豆馅饼我也吃过很多,软嫩鲜香,不同于平常的面饼,土豆做成的饼更加的松软,也更容易消化。尤其近两年中国开始推行土豆主粮化战略,平时只是作为配料、蔬菜的土豆可能一跃而变成主粮,就像小麦玉米一样,今天就给大家分享一个土豆的新吃法,不炒不炖也不凉拌,下面看看怎么做的吧。
准备食材:
土豆、胡萝卜、素火腿肠、葱花、盐、白胡椒粉、普通面粉、食用油
具体做法:
1.先把土豆去皮,从中间分开,然后把土豆切成厚块。
2.切好放入盘中,然后上锅蒸15分钟左右,把土豆蒸熟蒸软。
3.蒸好后捣碎成土豆泥。
4.然后再少擦点胡萝卜丝,把胡萝卜丝切成碎末,胡萝卜末放土豆泥里,准备一根素火腿肠切成细条,然后再切成小丁,也倒入盆里,再切点葱花,把葱花也放到盆里。
5.加点食盐,适量白胡椒粉,把食材搅拌均匀,分次加入面粉,搅拌一下后揉成面团,揉成这种偏软一点的面团。
6.手上抹点食用油防粘,揪一点面团团成圆形,再按压成圆形的小饼,都做成这样就可以了。
7.电饼铛预热后刷点食用油,把小饼放进去烙,来回翻面烙至熟透即可出锅。
8.土豆饼这样做鲜香味美,简单好吃又营养,喜欢就自己在家试试吧。
四个化痰的成药,补气理气化气降气化痰,从不同角度祛痰经常感觉嘴里有痰,痰湿淤堵严重,肚子胀,不消化,痰还多,脂肪多,皮肤油腻,大便溏稀,以上这些痰湿严重的情况我们已经了解过了,痰湿比较顽固,痰湿还会和热结合形成痰热湿热,中医讲热易去
羊肉,是癌症加速器吗?医生提醒3类肉,能不吃就不吃羊肉是生活中较为常见的滋补类食品,冬季吃羊肉,驱寒回暖,去除寒湿,健脾益气和温阳补肾其富含的营养价值,对人体有着莫大好处。在传统医学分类,羊肉性热味甘,正因如此对于女性寒湿体质来说
季节交替早晚温差大更需要注意预防心肌梗塞季节交替更要注意预防心肌梗塞目前的气候条件恶劣,早晚温差过大是急性心肌梗死的诱因之一。所以每遇气候恶劣时,心脑血管疾病患者更要注意保健。此外,患者本人过度疲劳情绪激动饱餐后睡眠差或
5种降火良品帮肝火旺盛型结节,去去火古人云闻道春还未相识,走傍寒梅访消息。随着春的到来,万物皆开始显露生机,但由于春季气候的问题,人体新陈代谢旺盛,很容易出现急躁上火头疼长痘嗓子痒眼睛干等春燥的现象,让人们感到很不舒
我,30岁,决定整形的2个月后,现在有什么变化?做整形只有大变模样,才能变美吗?并非如此,有时候只是做小小调整,看起来只是微妙的变化,但却比之前美上好多。下面这位30岁的美女,是一名护士,因为觉得自己面部的轮廓线条不是很好,想通
天价成交!百达翡丽鹦鹉螺蒂芙尼蓝轶事2021年末,表圈最热门的话题,莫过于百达翡丽鹦鹉螺Ref。5711蒂芙尼蓝盘,蒂芙尼联名款,在纽约富艺斯拍卖行上拍,来自全球各地的表圈大拿藏家拥趸,目光皆聚焦于此。遗世独立,孤傲
张译,你活该不红谁能想到狙击手会成为春节最大的赢家。这部没有前期宣传,没有流量明星加持的电影,居然以7。7分的成绩打败四海跟奇迹笨小孩,成为今年最佳贺岁片。客串的张译,也让观众再一次见识到他的演技
鹿晗自称上学时没人追,当看到他上初中照片,太谦虚了如今娱乐圈正是小鲜肉横行的时代,虽然很多人对这些小鲜肉看不起,但是不得不说,小鲜肉不仅仅颜值高,就连唱歌跳舞都是样样精通,除了演技差之外,还有什么缺点呢?所以说小鲜肉能够走红也是有
隋俊波父亲不让谈恋爱,错过靳东保剑锋,34岁嫁导演被宠成公主靳东与大9岁江珊同居5年,却转身娶了李佳,生了两个儿子说到戏红人不红的演员,隋俊波绝对是榜上有名的。对于表演,她很认真,很努力,塑造了不少角色比如,天涯赤子心中,爱而不得的罗美芳。
佟大为与老婆吵架冲上热搜,他的好男人人设也要崩塌了吗?佟大为,上热搜了。这次不是因为秀恩爱,而是他和妻子的感情出现了问题。没点开前,薇薇被吓了一跳,以为这个娱乐圈少见的好男人也要翻车了。原来,竟是他在热播剧我们的婚姻中饰演的盛江川,要
老贾,又狠割一把洋韭菜?终于,老贾把车造出来了?算,也不算。准量产车。呵,又是个新名词。前几天,老贾在美国汉福德工厂召开发布会,宣布首辆FF91准量产车在工厂中正式装配完成。按理说,这么重磅的发布会应该很