体形优美
　　经过舞蹈训练（如挺胸、抬头、收腹）能站得直，形体优美，且能纠正驼背、端肩等形体问题。
　　动作协调
　　舞蹈需要全身各部位的配合，通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练，并且更有节奏感。  肢体灵活性、有柔韧性
　　由于经常练习压脚、劈叉、下腰等，柔韧性，动作灵活性好。
　　锻炼毅力
　　从基本功开始训练能培养不怕吃苦的精神，磨练坚强意志。  提高身体素质
　　舞蹈需要一定的体力消耗，剪除练习后能促进食欲、增强消化机能，提高身体抵抗力，减少生病机会。提高合作能力和集体荣益感
　　舞蹈有独舞、双人舞、集体舞，只有配合默契才能表演好，由此训练了合作精神，养成自觉遵守规则、纪律，培养了协作的观念。
　　培养审美情感
　　舞蹈是通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界，潜移默化地接受到艺术表演的熏陶，热爱生活，并能欣赏美、体验美。培养自信心
　　舞蹈演出能培养表演的能力，不怯场，表现力强，增强自信心和更好的心理素质。  培养想像力
　　舞蹈是通过形体、动作、眼神来表现的，在跳舞的过程中能激发想像力、创造力，尤其是自编自演的作品，能促进智力发展。
　　培养人格魅力
　　通过集体舞蹈训练，可以使少年儿童在舞蹈合作、竞赛过程中，培养出团队合作和良性竞争的意识，也能使其具有吃苦耐劳、乐观积极的精神，时刻给人以大方得体、聪慧懂事的感觉。
　　下面来讲述一下沐沐老师的真人真事吧！
　　18年的时候因为有一些事要处理，随着家里人到了广东，然后认识了一个大学里面的老教授，进到老教授家里，他开口的一句话便说，你是学艺术的吧！
　　当时回了一句，对的，学舞蹈的
　　老教授说，我看你的气质就是学艺术的
　　所以你看，学习舞蹈是可以改变自身，气质是慢慢升华的。

A股医药新势力！这5家医药商业顶尖企业，或将再度爆发？医药商业对于医药行业，老龄化就是大多数普通投资者认为的利好未来五十年最大的机会就是与健康有关的行业！医药商业是医药行业的子行业之一，是专门从事医药商品经营活动的独立经济分支，主要负车规级芯片找最肥的一块肉，尽快上车在汽车电动化智能化网联化和共享化的驱动之下，车规级芯片迎来发展机遇。相较于传统燃油车，电动车智能车所需的芯片数量成倍提升，汽车中芯片的成本占比也不断提高。无论对于半导体产业还是汽车每日股票精选I每日精选短线强势股5G概念储能铁路基建新能源声明三周檀说股论金账号目前仅在头条上发布内容，其他诸如公众号百家号都无账号！如果遇到除头条外其他自媒体或平台的同名账号，一律为假冒！请谨慎甄别，以防受骗！关于BS点（股票买点与股票曾斩获抖音女装自播第一名，拿下天猫女装第七名，25岁的它依然强势文姚兰当追随潮流的中国年轻人长大，一些海外快时尚巨头在完成时尚启蒙教育后，大都没能再创造潮流。在本土新品牌的进攻之下，它们在低价阵地正逐渐失去话语权，于是转向高端化。但这条路并不好今冬时兴的平头靴不得了，配呢大衣又暖又美，时尚又优雅随着温度下降，相信很多人都会用大衣承包自己日常和职场的穿衣打扮，但大家在考虑大衣款式内搭下装选择的同时，还要关注鞋履选择。比方说用大衣配靴子保暖舒适，但选错靴款，你的造型也会黯然失优链时代获评2022年度创新企业第十届创新创业领袖峰会举办11月27日，以聚能量，再起航为主题的第十届中国创新创业领袖峰会暨2022新时代创新论坛在深圳成功举办。中国创新创业领袖峰会发起于2015年，已在北京上海广州深圳等地成功举办十届，国内多地宣布取消区域全员核酸，抗原检测相关概念股迎来机会国内多地宣布取消区域全员核酸，新冠抗原检测概念股持续走强。11月29日，受国内多地宣布取消区域全员核酸消息影响，A股新冠抗原检测概念股持续走强，优宁维（301166。SZ）此前20射洪两家民营企业连续5年上榜四川民营企业100强射洪市两家民营企业连续上榜5年从2018年开始，四川工商联已连续发布5年四川民营企业百强榜单，梳理这5年百强榜单，从中我们能够发现什么？2022年四川民营企业百强榜梳理发现，在201岁幼儿的饮食与营养孩子1岁之后，你可能会注意到他的食欲迅速下降。孩子突然开始挑食，每次只吃几口便没了胃口，甚至拒绝来到餐桌旁。孩子在这个阶段变得更加活跃，所以似乎应该吃得更多才对，事实上，这个年纪的全球首次！科学家成功演示室温下的深紫外激光器连续波段放电11月24日，国外一组研究团队宣布，他们成功地演示了世界上第一个室温下的深紫外激光二极管（波长到UVC区域）的连续波激光。这项成果代表着这种技术向未来广泛的应用迈出了一步，包括灭菌白天越累，晚上越睡不着怎么办今天跟大家聊一个症状，就是白天越累晚上越睡不着。中医对于这个症状观察是比较细的，对于一个症状，比方说睡不着这个事儿，我们会观察到白天是不是特别疲劳，睡不着是不能入睡还是容易醒？这个