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入秋后,西红柿和茄子是绝配,好吃不长肉,一周吃5次,比肉解馋

  番茄和茄子都是咱们平常生活中特别常见的两种蔬菜,它们的味道和口感都非常好,很多朋友比较喜欢吃,那么这两者搭配起来会做成怎样的美食呢?今天就来跟大家分享一道番茄搭配茄子做出来的番茄烧茄子,这样做出来的茄子表面会被裹上一层浓浓的汤汁,吃起来酱香浓郁,绵软入味,非常好吃,而且茄子一点也不吸油了,非常健康,接下来咱们就一块看一下番茄烧茄子详细的烹饪步骤吧。
  【番茄烧茄子】
  【烹饪食材】茄子,番茄,淀粉,青椒,大蒜,食用油,番茄酱,蚝油,食盐,生抽,白糖
  【烹饪步骤】
  1、这样做出来的茄子非常好吃,酱香浓郁,绵软入味,做法比较简单,咱们一起来准备一下番茄烧茄子需要用到的烹饪食材,准备两根茄子,不要准备特别大的,然后再准备两个番茄,50克淀粉,一根青椒,三瓣大蒜,适量的食用油,适量的番茄酱,蚝油,食盐,生抽,做番茄烧茄子不需要用到很多烹饪食材,将它们准备好了之后咱们就一块开始番茄烧茄子的烹饪吧。
  2、先将准备好的茄子取出来,咱们将茄子放到水中清洗一下,清洗掉表面大部分杂质就可以了,清洗完了之后用削皮刀削去外皮,然后把它的头部和尾部全部切掉,切完头部和尾部之后再将其切成长条,把切好的长条再切成小块,全部切完之后放到一个碗中。
  3、接下来咱们向碗中放上适量的清水,然后将它们抓拌均匀,接下来再向里面加入50克淀粉继续抓拌均匀,抓好了之后咱们先把它放到一旁,然后将番茄充分清洗干净,切掉根部,再将其切成小块,切好的番茄小块同样是放到碗中备用。
  4、将青椒充分清洗干净,清洗完了之后切成片,然后放到番茄中就可以了,再把大蒜拍碎切成末,然后放入盘中备用。各种配菜以及食材全部处理完成了,接下来咱们将炒锅烧热,然后多倒上一点食用油,一直把油温加热到六成热。
  5、油温达到六成热的时候咱们将茄子全部放进去炸一下,在炸的时候保持中火慢炸,筷子不停地翻动,让茄子块受热均匀一点,一直炸到它表面焦黄的时候控油捞出来。茄子炸好之后,咱们再把番茄和青椒放进去过一遍油,番茄和青椒不需要炸很长时间,30秒之后控油捞出即可。
  6、锅中留下适量的底油,然后咱们放入适量的番茄酱,蚝油,用小火将其熬开,然后加入蒜末炒出香味,放入适量的清水,将其搅动一下,再放上适量的食盐,生抽,白糖调一下味,再把茄子放进去翻炒一分钟,加入番茄青椒继续翻炒,大火炖煮三分钟使其入味,三分钟之后关火出锅装盘。
  【小贴士】
  1、茄子小块不要切得太大了。
  2、番茄小块尽量切得稍微小一点。

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