国庆七天假期，在烟台有哪些免费好玩的地方。
　　1 烟台山公园
　　有各国领事馆，冰心纪念馆，胶东革命陈列馆，烟台开埠陈列馆，旗袍博物馆，京剧艺术馆，烟台山灯塔，龙王庙…走走停停真的很好！
　　2 南山公园
　　南山公园，有游乐场，中小型游乐设施都有，动物园里有各种动物，精彩的海狮表演棒极了！百鸟园也不错，孩子们的乐园，往上走可以爬山，芝罘区尽收眼底！
　　3 东炮台公园
　　东炮台公园，北洋大臣李鸿章凑清光绪，在此设海防重地，并进口克虏伯大炮。旁边有美丽月亮湾！
　　4 毓璜顶公园
　　毓璜顶公园又名＂小蓬莱＂，是市区＂挺秀效灵＂的游览胜地。自古即有＂四方之迁客骚人遂无不以游斯境为幸＂之感慨。其挺秀之气在不连岗而自高，不托势而自远。占地虽不过百亩，但曲径通幽、绿树成阴，背对南山，面向北海。
　　5西炮台公园
　　因山上建有与东炮台相对峙的海防炮台，故称西炮台。西炮台由围墙、大小炮台、演兵场、地下指挥所、弹药库等组成。
　　6养马岛
　　养马岛气候宜人，冬无严寒，夏无酷暑，素有＂东方马尔代夫＂之美称，是理想的休度假胜地。（推荐后海真的漂亮）

生活小妙招牛奶是补品还是心血管疾病高血压加速器？99的不知道！千万要注意众所周知，乳制品对人体有好处。但该喝多少牛奶，喝什么样的牛奶，众说纷纭。很多人担心，牛奶里的脂肪含量高对心血管不好。近日，国际权威医学杂志柳叶刀填补了这个空白！牛奶x小知识01hr胃的问题三分靠治，七分靠养，很多人用错了方法如果你的胃经常胀疼，恶心，反酸，还烧心，吃一点就感觉到非常饱，还总感觉胀鼓鼓的，吃不下东西。去检查呢，其实无外乎也就是浅表性胃炎，糜烂性胃炎，萎缩性胃炎，还有胃溃疡。有的人还有幽门孙思邈简单四味药，清肺化痰逐瘀排脓慢慢消除鼻窦炎！鼻窦炎在中医上也被称之为鼻渊。鼻渊有虚实之分，实证多见外邪侵袭，或胆腑郁热，或内外合邪虚证常见脾肾亏虚。中医从热论治鼻渊，认为该病多由外邪侵袭，或内有湿热外邪为引，致使邪聚鼻窍，发不起眼的菜叶子，其实都是宝！这样做好吃得不得了蔬菜，我们几乎每天都会吃，有些蔬菜的边角料却被当成垃圾给扔了。所以今天民间高手高艳和大厨许世全将教我们如何将我们不爱吃或吃不了的蔬菜部分变废为宝，赶紧跟饭小二一起来看看吧民间高手菜惊蛰过后这4种下酒菜正新鲜，老酒友还吃什么花生米，赶紧安排随着时间的流逝，逐渐迎来了2023年的春季，这个季节太好了，加上闰月，延长了花期，也让春天变的格外亲近。尤其是万物生长的季节，许多新鲜的蔬菜野菜甚至海鲜纷纷进入市场，充斥着人们的酒春天要补钾！这5菜大量上市！钾含量是香蕉10倍，多吃精神头足钾元素是人体很重要的元素，家里有老人的可以经常吃一些含有钾元素的蔬菜。出现精力和体力下降可能是由于缺少钾元素，所以在春天，抓紧吃这5样补钾菜，手脚麻利，精神头足。一玉米推荐菜谱孜然自制粗粮粘豆包，不发面不包馅，粘糯筋道又香甜，好吃不发胖自制粗粮粘豆包，不发面不包馅，粘糯筋道又香甜，好吃不发胖。粘豆包就是我们经常说的豆包，是我们北方地区的传统特色美食，不但营养均衡，而且味道也是特别棒，很是受人们的喜欢。做好之后的粘聚焦行业科技创新推动白酒走向世界来源消费日报今年全国两会上，来自白酒行业生产一线的第十四届全国人大代表国家一级品酒师舍得酒业股份有限公司酒体中心酒体设计员陈柏蓉，聚焦科技创新与白酒出海两个方面，她还关注白酒关键技国内12款纯粮白酒，好喝不贵，懂酒人最爱，都喝过的才是高手有数据显示，现在市场上的白酒中勾兑酒所占的比例已经高达70，所以时常有不少人抱怨买不到好酒，经常中招酒精酒，常常让各位酒友都感觉到苦不堪言。下面直接给酒友们推荐国内12款纯粮白酒，炖鸽子汤放什么最营养鸽子汤有助于伤口愈合吗鸽子营养价值很高，且还有一定的滋补益气的功效，非常适合老年人体虚病弱者和儿童食用，可以防治多种疾病，而且鸽肉极其易于人体的消化，具有滋补又益气解毒祛风的功能好，对治疗病后体弱和对血炸花生米，直接下锅是大忌，3个技巧掌握好，更香更酥脆，不回软炸花生米，直接下锅是大忌，3个技巧掌握好，更香更酥脆，不回软前两天买过外面的凉菜，一下子被里面的花生米给吸引住了，香酥脆，越嚼越香，想着这几天，自己在家做做看。炸出来的花生米，可以