自制粗粮粘豆包，不发面不包馅，粘糯筋道又香甜，好吃不发胖。粘豆包就是我们经常说的豆包，是我们北方地区的传统特色美食，不但营养均衡，而且味道也是特别棒，很是受人们的喜欢。做好之后的粘豆包可以蘸着糖吃也可以油炸着吃，吃起来香甜美味，让人越吃越想吃，今天我们就把这道特色美食分享给大家。
　　准备食材：
　　黑豆、豇豆、红豆、红枣、清水、白糖、糯米粉
　　具体做法：
　　1.昨天晚上提前泡了一些豆子和红枣，我这些种类有黑豆、豇豆还有红豆，反正样子越多口感越好。
　　2.把这些豆子放进电饭锅里，加入适量的清水按煮饭键煮熟，大约有30分钟的时间，豆子就已经蒸熟了。
　　3.然后再放上切好的红枣，根据自己能吃甜的程度添加白糖，最后的时候再少量多次的添加糯米粉，用手抓匀，一直到这种松松散散，而且一转成团的程度就可以了。
　　4.整理形状的时候也很简单，直接抓一把出来，就像整馒头的时候在掌心给它整形，像这样成团就可以了。
　　5.冷水上锅蒸上15分钟，蒸熟后取出。
　　6.这种粘豆包的做法比较简单，糯米粉可以多放一些，这样不容易塌陷，黏糯又适口，吃多了也不怕胖。

金铲铲之战S6连胜运营思路以及手法！学会轻松连胜Hello，大家好，我是兔子，本来今天答应大家做一篇运营阵容的攻略，一开始想写阿卡丽，无奈兔子的阿卡丽永远是200块一张，100血42拉8，搜到6阶段才来，来了就是送终，可能今天惹得了糖尿病，要时刻提防这4个并发症，控制住血糖发现糖尿病信号要引起重视，通过后续配合治疗控制其发展，否则血糖过高，血管以及神经系统会受到伤害，严重时各种并发症来袭，而并发症出现大多提示器官功能降低，要避免这种不良后果，需在发现肝不好的人，坚持做6件事，3忌2吃和1勤，肝脏也能慢慢好转数据显示，我国目前约有1。2亿的肝病患者，并且在这些患者中，大约有9000多万病毒性肝炎患者。这些人的肝脏已经出现了疾病，并且可能在肝病不断发展的过程中，逐渐损伤肝脏功能。肝炎三部43岁作为做过外切眼袋的人，来说说我的术后恢复和感受这是一个很典型的眼袋脂肪膨出泪沟睑颊沟合并的下眼睑老化的求美者，以下为求美者的自述一直下不了决心做外切眼袋，就任由它任性的膨出，不断的买各种白金眼霜，也没有办法阻挡它膨出来。近几年垃圾水手评测乐趣不足的分手类游戏欢迎关注，获取更多游戏评测资讯，入手与否不再犹豫。（）在海的尽头分手垃圾水手，一款有着饥荒画风与木筏求生玩法的新游戏，从预告片刚放出就吸引了许多玩家的目光。近期游戏终于发售，我也是乐高推出刺猬索尼克积木套装完美再现绿山地带经历数月等待，乐高官方终于推出了刺猬索尼克的积木套装，特点是忠实重现了游戏中的绿山地带。感兴趣的朋友可拿出69。99美元（约446RMB）去收藏一套，且套装中包括了大反派蛋头博士（热血传奇盘点传奇里的经典套装玩过传奇的朋友应该都知道这个游戏是一个比较吃装备的游戏，在游戏里装备的好坏决定了角色战斗力的强弱，但是在游戏里一件有点小极品属性的装备是很难获得的，但是如果只有一两件不错的装备也是斗神争霸赛来袭！吕德华成夺冠热门，要跟孤影争夺冠军了一般来说，我们只有在时间充足的时候才会去玩一些大型的网游，如果时间只有几分钟的话是不会去玩的，因为这些时间都不足以打开一款大型的手游。不过，几分钟的时间足够玩一把斗地主了，因为斗地双J车厘子每斤不到30元！淘菜菜智利果园直采300万斤车厘子平价入市近日，阿里巴巴旗下社区电商淘菜菜，在其开通了业务的城市，平价投放了300万斤智利车厘子。这批车厘子按照单果大小被分成三款主推产品，包括1月5日上线的单J规格的9。9元150克尝鲜装大量失败的俄罗斯火箭作为太空垃圾坠毁在地球上波斯人号上级在轨道上的短暂停留已经结束。俄罗斯安加拉A5火箭于2021年12月27日从普列谢茨克航天发射场发射第三次演示任务。运载虚拟有效载荷的火箭到达近地轨道，但上级发动机故障使孤影斗神争霸赛惨败！运气极差脸都黑了，吕德华竟然是夺冠热门秦启电竞，畅谈游戏新热点。喜欢看王者荣耀赛事的小伙伴都知道，在刚刚结束的首届KPI杯中，韩涵的刘氏家族大爆冷门击败了吕德华的神鸡营，拿下了最后的总冠军。虽然KPI杯只进行了三个比赛中国最好喝的9款酒，100纯酿好喝不上头飞天茅台（酱香）rmb258953vol产地贵州茅台口感纯净爽口，略显醇甜推荐指数赖潭（酱香）rmb26853vol产地贵州茅台口感酱香浓郁，回味悠长比肩飞天茅台推荐指数梦之蓝M63星约德尔人喂塔姆详细攻略，找对运营路线，成型特别简单还执着于玩约德尔人出三星小法吗？节奏太慢根本成不了。而这时候只需要1张塔姆，成型后阵容强度和快乐程度远远超出你的想象！吞人塔姆的主体思路顾名思义，利用约德尔人容易3星的机制，培养塔如果一颗火星大小的行星撞击地球，那么人类还能否幸存呢45亿年前的一颗火星大小的流浪行星，造成了地球史上最大的撞击。这颗流浪行星名为特尼亚，他以超高速度冲向地球，径直撞在了地球表面。这次撞击造成了极大的毁灭。特尼亚行星切过地壳，它把地我去看了下元宇宙，我的眼睛不好了在头条看世界捂脸这真的不是大富翁2吗，这地每平米两万刀？捂脸我觉得没有区别啊捂脸元宇宙的演唱会和party捂脸再来看看模拟人生的元宇宙的街道困看模拟人生的街道和美女这是捏人吗？再来探索元宇宙风雪过境喜得银老板投奔，银灰值得培养吗？风雪过境第一天，单抽第一个，是银灰的求职信。银老板的大名可谓如雷灌耳，号称方舟真男人，流水的幻神，铁打的银灰，肯定是名不虚传的呀。大喜过望，毫不犹豫，立马签下终身聘用合同。同时盘算日厂推出搭载游戏PC新租房连租三年PC直接送近日据日媒报道，一家日本会社联合租房公司联合打造租房新计划，月费4万正常房价，不过提供游戏PC以及桌椅，事先安装完毕只要租房合同成立就可以立即开启游戏，令日本玩家感到惊喜异常引发热iQOONeo5S真机图赏，大家觉得这款手机怎么样？iQOONeo5S真机图赏，第一次拍这种风格，主要是这几天这儿一直阴天，不是下雪就是下雨，有时候还来个雨夹雪，想着既然天这么暗，那就拍个黑色背景的吧笑cry再简单聊一下这款手机，我等等党的福音，3款跳水幅度巨大的手机，最高跳水4000元众所周知，随着春节的临近，各大手机厂商纷纷发布新机。比如华为p50pocketiQOO9系列小米12系列等等。当然，随着新机的发布，以及各种年货节的到来，抢占市场份额，以及给新机让永劫无间天海玩法与解析永劫无间的天海是里面十分强势的角色。一句阻碍我的，都将毁灭。让无数敌人都争先恐后的逃跑，独特的变身机制（现在有个了岳山的兵马俑）让打架的局势瞬间改变，被他变身大佛后的手抓住基本上都OPPOK9x真机图赏科技美学带来的双色潮酷外观，千元档新选择在今年的中端市场中，OPPOK9系列的销量和口碑都相当的不多，而为了满足不同用户的使用需求，OPPO也在12月27日带来了K9系列的衍生机型OPPOK9x，除了主打K系列的游戏体验小屏旗舰三星S21FE提前上架沃尔玛！售价约4450元起在经过了多次的推迟之后，三星GalaxyS21FE预计将在1月份举行的CES2022上发布。而在发布之前，根据外媒的消息三星GalaxyS21FE这款智能手机已经在沃尔玛上架，价格