宝宝辅食喂养误区，这些都很常见，家长早知道早避开

　　宝宝喂养事关成长和健康，因此一直是爸爸妈妈们十分关心的问题。对于宝宝的喂养方面，相信许多爸爸妈妈是有说不完的苦恼，数不尽的疑惑！
　　如果是新手爸妈，由于缺乏经验，经常会无意之中踏入一些喂养误区，对宝宝的身体发育造成一定影响，真真是在＂实力＂坑娃。
　　从这个案例中，我们可看到宝妈小唐在宝宝喂养的过程中就进入了误区。今天就跟大家聊一聊，一岁以内宝宝的喂养方面，存在哪些常见的误区？
　　宝宝辅食喂养误区，这些都很常见，家长早知道早避开。
　　1、粥有营养，还养胃
　　一些老人家认为米粥很有营养，每天给宝宝喝米汤、米粥。但白米粥或米汤的营养密度很低，几乎都是碳水化合物，一岁的宝宝正是身体发育，需要补充各种营养元素的时候，不宜经常吃白米粥，否则的话可能会营养不良。
　　喂养建议：可以在米粥里加一些有营养的肉、虾、鱼、蔬菜等，这样不仅味道更加鲜美，营养密度也更高，宝宝吸收也会更加全面。
　　2、妈妈感冒生病了，不给宝宝喂奶
　　在带宝宝的过程当中，宝妈总会遇到自己感冒生病的时候，尤其患病毒性的感冒，怕传染给宝宝，因此就停止给宝宝吃母乳。但其实病毒主要是通过空气传播，并非通过母乳传播，母乳中有抗体，反而还会给宝宝提高抵抗力。
　　喂养建议：即使感冒生病了也不用给宝宝断奶，建议宝妈多休息，喂奶或与宝宝亲近时最好戴好口罩。如果要用药的话，务必在医生的指导下服用。
　　3、辅食做得越精细越好
　　刚开始给宝宝添加辅食的时候，我们确实要做得相当精细，因为宝宝肠胃功能太弱，食物做得越烂越容易消化。但当宝宝长牙齿越来越多以后，就要改变食物的形状了。长期吃软烂不用咀嚼的食物，反而不利于宝宝口腔发育和肠胃功能的强化。
　　喂养建议：给宝宝添加辅食应遵循，量少到多，从稀到稠，一种到多种，从软到硬的规律，同时确保食材一定要新鲜。当宝宝七八个月，已经具有一定的咀嚼能力的时候，就可以给他添加一些粒状的食物啦。
　　吃好辅食对孩子的成长来说十分重要。辅食是否吃得好，直接关系到孩子的智力发育、身体长高、免疫力强弱，因此，想要喂养出健康聪明，免疫力强，不爱生病的宝宝，一本好的辅食书籍必不可少。
　　这下问题又来了，很多宝妈由于经验缺乏，或是相关的育儿知识不足，不知道应该如何对宝宝的脾胃进行调理，那应该怎么办呢？
　　这里向家长推荐一本权威性的辅食书《辅食每周吃什么》，这本书的作者是南京儿童医院营养医师、营养学硕士刘长伟老师，这本书得到了育儿专家张思莱等人的大力推荐。
　　这本厚厚的辅食书内容非常丰富，几乎解决了在宝宝在辅食喂养中会遇到的所有问题。
　　比如宝宝添加辅食的基本原则是什么？家长有哪些容易进入的辅食添加误区？添加辅食过程中容易出现哪些问题？宝宝辅食需要准备哪些工具？等等。
　　《辅食每周吃什么》教家长避免误区的同时，给出了每周的辅食食谱。列出了从孩子6个月到孩子1周岁之间，每一周孩子要吃的辅食食谱，图文并茂，详解做法，简单易学。
　　在孩子1周岁到3周岁之间，又给出了如何给孩子补钙、铁、锌、硒和防便秘、止咳嗽等各种食谱，内容实用。
　　附录还有一些添加辅食的量化表和知识。
　　总之，这本厚厚的《辅食每周吃什么》图文并茂，215道辅食花样多，营养全，并详解每一种辅食所含的营养成分和作用，孩子爱吃，大人易学。
　　一本好书在手，喂孩子吃辅食心里就有了底，特别是在孩子6岁到1周岁这半年时间里，如何循序渐进，营养丰富地给孩子做辅食，完全不用家长操心， 因为每一周的食谱都安排得明明白白，家长只要跟着做，美味营养的辅食就能满足孩子的胃口。
　　这本书配有视频，老人用起来也很方便。
　　价格也很便宜，只要69，就能保证孩子辅食的营养均衡，何乐不为？
　　《辅食每周吃什么》可以用三年。给孩子的辅食书一定要正版，因为孩子的健康是无价的。
　　正在备孕或已经怀孕的准妈妈们，还有已经生下小宝宝，正准备给宝宝添加辅食的家长们，想了解这本《辅食每周吃什么》，请点击下方＂购买＂，即可了解详情和进行购买。                                 辅食每周吃什么 宝宝辅食营养计划                         69                                                                购买