阳康之后,真正拼自愈力的时刻到了!
从来没有想到过,有那么一天,得了病要一个人躺在床上,无助的忍受痛苦的煎熬,没
有药吃,没人问候,只听得到空气中体温在迅速上升的声音,似乎要燃烧整个身体。
这是网上最热议的话题,大概阳过的人都经历过,那种没有希望,没有结束,没有清醒的混沌状态。
有的人很快就恢复了,有的人却很快成了两道杠青年。
同在一片天空下,为什么会有如此差别呢?
经过后疫情时代的人们,考验自愈力的时刻到了。
自愈力强大的人,无论经历怎样的人生风波,都会挺过去,反之,会被社会淘汰。
01、快速恢复健康,拼的是身体的自愈力
《白鹿原》有句话:
人生最痛苦最绝望的那一刻是最难熬的一刻,但不是生命结束的最后一刻;熬过去就会开始一个重要的转折,开始一个新的辉煌历程。
网上看到一个新闻:
杭州一个家庭,大人全阳了,只有三年级的儿子,和读幼儿园的女儿还健康。
没想到,三年级的儿子,却在一瞬间突然长大了。
昨天还和妹妹为了争抢玩具吵架,知道父母全中招之后,非常淡定的,主动承担起了天选做饭人的角色。
每天一日三餐的照顾父母。
有时,父母就隔着厨房的门,指挥炒菜的步骤。
并且,两个孩子也变得特别乖巧听话。
自主的完成网课,并完成作业。
所以,生活中的磨难是让人快速成长的最好办法。
只有真切的体难过生活的艰辛,才会珍惜每一天的时光。
每个人的内心都藏着一片不被发现的强大地段,只等着合适的机会去触碰它的开关。
19世纪,出生于法国农民家庭的米勒,年少时很喜欢画画。
可是他不喜欢老师的传授的艺术风格。毅然离开老师,去巴黎寻找出路。
开始,他只能在巴黎以画裸体画度日,最终他感到这是对艺术的亵渎,可是他画的其他题材
的画也卖不出去。也曾陷入绝望和苦恼中。
为了生存,他离开了繁华的巴黎,住到乡下。
在乡下,虽然贫穷,生活艰难。
但是亲切的大自然、淳朴的农民和农家生活,激起了画家的创作激情。
他忍受着寂寞和贫困的日子,终于创作出《播种者》等一系列名画。
人自身的自愈力,都是通过生活的历练才迸发出来的。
生活中的坎坷对坚强的人来说是一次考验,对脆弱的人来说是一次磨难。
坚强的人经过考验会增加智慧,产生自愈力;
脆弱的人面对打击只会一蹶不振,选择放弃。
02、快速摆脱负能量,拼的是情绪的自愈力
遇到困难不可怕,可怕的是一味的沉浸在过去的困难中不难自拔。
鲁迅在《祝福》中那个家喻户晓的祥林嫂,就是一位困在负能量里不能走出去的悲情人物。最终只能带着对社会的不满,对生活的怨恨离去。
旧时代的背景下,像祥林嫂那样的悲情妇女有很多,但是她们能够凭借内心的自愈力走出痛苦,接受新的生活。
近代就有一位传奇妇女,她虽然幼年时被迫缠足,但是这并没有阻碍她对美好生
活的向往和追求。
她就是葛健豪。清同治四年(公元1865年)出生于湖南湘乡县。
16岁时,葛健豪奉父母之命与蔡寿嵩之子蔡蓉峰结婚,嫁到双峰县永丰镇。
她不甘心平凡的度过一生,将所有希望寄托在孩子身上,不仅让他们接受新式教
育,还让他们走出大山到长沙求学。
当时,葛健豪极力倡导男女平等,她坚决不准给家里的女孩子裹脚。
为避免丈夫将女儿卖给人家做童养媳,葛健豪居然连夜让儿子带着当时年仅14
岁的蔡畅逃离家乡。
不久,葛健豪也来到长沙,走出了她摆脱自身命运的第一步。
40多岁的葛健豪,在长沙开始了她全新的生活。
旧社会的制度下,一位裹足的妇女,竟然做出了让社会为之惊讶的事情。
她是中国第一位赴欧留学的裹足妇女,并创办了女子职业学校。
葛健豪养育三男三女,大儿子和二女儿早亡。
三子蔡和森、儿媳向警予、女儿蔡畅和女婿李富春是革命家。
《生命时报》就曾刊登过一个观点:从某种程度来说,医生治病,只是激发人体的自愈力,最终治好疾病的,不是药,而是人们自己。
走出坏情绪的圈子,打开内心的世界,才会发现治愈自己的良方。
真正的自愈力,来自最黑暗的时刻,来自最强大的内心。
03、增强自愈力的几个方法
首先:自己创造机会
德国音乐大师巴赫,他9岁时就失去了母亲,第二年又失去了父亲,成了一个孤儿。
因为没有路费,拜师求艺,还想学习名家名曲,想借他哥哥的曲谱。
哥哥不同意,他偷偷抄曲谱,持续了半年。
虽然哥哥不支持他学音乐,可他对音乐的追求一直在内心里蠢蠢欲动。他喜欢音乐的梦想成为了他独自的秘密,甚至达到了自愈的作用。
他不被哥哥的为难所后退,仍然创造机会,最终成为音乐大师。
困难中创造机会的同时也是在增加自愈力的力量。
其次:身体的病痛,只会激励前进的步伐
华罗庚从小就因贫困而为父亲承担起家庭生活的重任。
他有空的时候,借了几本数学书,用五年时间自学高中三年级和大学一年级的所有数学课程。
可是在他18岁的时候,不幸感染了伤寒。
幸运的是,家人的细心照顾挽救了他的生命,但他却成了终身残疾。
在中学老师的照顾下,华罗庚在这所中学做了一名兼职工人。
他一有空就学习,忘记了经常疼痛的左腿。
每个人生,都会遇到病痛的折磨。能够把它们抛在九宵云外,搞研究。
是一种对爱好的不放弃。
这种不放弃的精神也暗中自愈了,身体的不健全。
内心的强大才是真正的健全。
坚强的自愈力不仅可弥补身体的残缺,也增加了自信的力量!
再者:生活的贫穷,还有另一面的积极作用
在埃塞俄比亚阿鲁什高原的一个村庄,一个小男孩因贫穷只能赤脚跑去上学,还要把课本夹在腋下带回家。
每天10公里。
最终,男孩在世界长跑比赛中打破了15次世界纪录,成为当今世界上最好的长跑运动员。
他,就是海尔格布雷西拉西耶。
由于当年经常夹着书本跑步,以至他在后来的比赛时,一只胳膊总要比另一只抬得要稍高一些,而且更贴近于身体——依然保留着少时夹着课本跑步的姿势。
不要被暂时的困难吓倒,也许它只是考验你前进路上的一道试题,做对了,就拿到了下一站的车票。
最后:坚持,是自愈自己最强大的武器
杰克·伦敦自幼家境贫寒,但他想做大作家、用笔杆子改造社会的远大前程。
为了当作家,他在中学补课一年,然后考入加利福利亚大学,交不起学费,只读了半年就辍学了。
失学并没有动摇他的梦想。
他以社会为学习的课堂,抓紧时间学习。
达尔文、马克思、尼采等的作品使他学会思考;莎士比亚、歌德、巴尔扎克等的作品使他学会写作。
他开始写稿投稿,但却一次次地被退回。可他并不灰心。
生活困难,就靠典当过日子。白天时间不够就晚上写;勤奋地做笔记,搞索引,抄卡片。
终于在1890年发表了处女作《给猎人》。
面对一切困难能走过去,就在无形中树立的坚强的自愈力。
04、经历过病毒肆虐的冬天,迎来春天的人们,一定会更加珍惜,这来之不易的春天。
那么,此后的岁月里,这些生活中的无常会充满在人生里,甚至成为不打招呼就来做客的朋友。
变化与稳定不知道哪一个会先来。
不测与平安不知道哪一个会光临。
在这样一个危机四伏的后现代,内心的强大和自愈力显得犹为重要。
只有自己才是治愈人生的医生。
强大的精神内涵是自愈力的良药。
不管风雨兼程,前进的步伐不能停下,相信自己的能力,相信曾经走过那无人问津,独自一人对抗小奥的日子,一切困难都是浮云。
没有走不完的严寒,没有不开花的春天。
往后余生,愿你我都相信自愈力的力量,坚不可摧 !
#冬日生活打卡季#
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