编译：Mintina Natalya Belyankina 照片提供：Natalya Belyankina/Instagram Natalya Belyankina成为结束艰险雪豹挑战的最为年轻的女性。这个项目包括前苏联境内的五座海拔最高山峰，斯大林峰/共产主义峰/Ismoil Somoni峰，海拔7,495米；胜利峰/Pobeda峰/Tömür峰/Jengish Chokusu峰，海拔7,439米；Kaufmann峰/Peak Lenin/Ibn Sina峰，海拔7,134米；Korzhenevskaya峰，海拔7,105米和汗腾格里峰/Khan Tengri峰，海拔7,010米。Belyankina现年27岁，来自俄罗斯圣彼得堡。 她还参加了两次救援行动，并从北至南男横跨汗腾格里峰/Khan Tengri峰。在最后一座山峰，她的高海拔营地位于7,420米高度，而且她在海拔7,000米之上区域度过五日时间。 直至2021年，共689名登山者获得了雪豹奖章，其中包括数次攀登这些山峰的人。1961年，Evgeny Ivanov成为首位取得成功的登山者。当时，挑战仅包括四座山峰。1990年，名单增加至五座山峰，增添了汗腾格里峰/Khan Tengri峰。汗腾格里峰/Khan Tengri峰的实际海拔高度为6,995米，但是顶峰的冰层使其到达7,010米。 最初的雪豹奖项 照片提供：Wikimedia/Skas 包括Belyankina在内，共有32位女性完成了这项挑战。与Ivanov一样，其中一些人仅攀登了四座山峰。1970年，Ludmila Agranovskaya成为首位取得成功的女性。根据Russian Climb媒体，她登顶了全部五座山峰。 雪豹挑战项目的五座七千米级别山峰 1984年，时年24岁Elena Myndrikova完成了名单上的四座山峰。 现在，Belyankina攀登了全部五座山峰，在上一位女性登山者进行攀爬后11年（Diana Terentieva，2011年）。 在32位女性之中，一名攀登者，Elvira Nasonova，分别在1973年，1988年和1991年完成了三次雪豹挑战。 1975年，来自日本的田部井 纯子成为登顶珠穆朗玛峰的首位女性，1995年，她也完成了雪豹挑战的全部五座山峰。当时，她56岁，而且她也成为了取得成功最为年长的女性登山者。 Natalya Belyankina 照片提供：Natalya Belyankina/Instagram网页 信息来源：Kris Annapurna
MVP概率榜狂飙！19场比赛9场30，戴维斯受伤或逼出最强詹姆斯美媒体报道，在最新的一期MVP概率榜上，詹姆斯已经飙升至第五，仅排在库里杜兰特字母哥和约基奇的后面。而在一周前，詹姆斯还排在第12位，未进前十。虽然湖人战绩不好，但詹姆斯个人的表现CBA三消息广东首战三大看点，山东队遭遇问题，新疆22日启征程爱国篮，爱CBA，我是洛姐，小伙伴们看完记得点赞！新赛季常规赛第二阶段的比赛将会在12月25日正式开打，广东队的二阶段首战被安排到了12月26日，他们的对手是实力强大的广厦队，对于平民窟小子逆袭成霸道总裁！大罗出资4亿收购出身球队大罗作为902000年代的世界顶级球星，相信很多人都还记得他。就算不是球迷，他也可能是最多中国人认识的巴西球星吧？（从某嗓子喉片的广告认识的）备受争议的广告当年肥罗给很多中国人留下景山公园你好2021生机大会2021年接近尾声，看一看景山公园，它在北京的中轴线上，西门与北海公园相邻，南门位于景山前街。进入公园首先看到的便是牡丹园横竖等距离排列，枝已经剪过，顶端枝头用花木挥泪告别国家队！在广州队困难时担起球队的重担，老将有情有义讲了好几期的外援了，今天我们也来聊一聊中国球员。毕竟外面千好万好，都不如自己家里的好。随着12强赛国足的战绩不佳，9粒丢球的糟糕防守，让我们失望的时候，却又怀念起了一个人，国足10国家公园助力中国生态文明建设来源人民网人民日报海外版12月12日，游客在甘肃省张掖国家湿地公园游览玩耍。杨永伟摄（人民视觉）据彭博社12月11日报道，中国近来的一项新举措将产生深远影响。由5个国家公园组成的网太给力！广州队力助辽宁队争冠，广东宏远有坏消息，朱芳雨很伤心问如何每天都能收到如此有趣的体育原创资讯？答只需轻点右上角的关注按钮就能实现梦想。CBA第二阶段的比赛进入了倒计时阶段，吉林赛区已经做好了充足的准备，早在体育馆门口建起了冰雕，在艺原来骨头汤并不补钙，小心饮食误区，这4种才是补钙高手大家好，我是大磊。冬天了，大家都在御寒进补，尤其是中老年人，认为吃什么补什么，多喝骨头汤可以补钙，预防骨质酥松等等。其实，很多人都陷入了骨头汤的误区喝汤并不能补钙！到底是怎么回事儿吃咸鱼真的会致癌吗？还有哪些被误解的致癌食物？一次性告诉你网上流传某某食物会致癌，特别是腌制熏制和烤制以及油炸食物等，弄得人心惶惶。不少人喜欢吃咸鱼，能刺激食欲，又能享受食物带来的美味，但担心咸鱼会诱发癌症而不知所措，那吃咸鱼真的会致癌吗恶意倒头抱摔的玄武还有何脸面！日本拳王木村翔大家别恨中国人12月18日，在武汉举行的一场拳击规则下的搏击跨界表演上，WBO前世界冠军日本蝇量级世界拳王木村翔与中国自由搏击选手李玄武对阵时，玄武却违规使用了扫踢抱摔，并最终以倒栽葱抱摔的方式冬至吃饺子，是为了纪念谁？不知不觉，又到了冬至！俗话说冬至大如年，人间小团圆。在这个隆重的节日里，饺子是必不可少的节日饭。那么，冬至为什么吃饺子？据说这种习俗，为了纪念张仲景冬至舍药留下的！东汉时，他辞官回