那阳了要怎么办呢?如何缓解症状带来的不适之感呢?药店的药卖光了和遵医嘱进行药物干预,那还有其他办法吗? "阳"了之后,常见的症状包括:咽痛、发热、鼻塞、咳嗽、浑身难受等。 其中的方法有:局部冷敷、温水冷敷等。下图是缓解的方法不妨试试。 图片来自网络 以上的方法,如果是孕妇和婴儿的话,还得问问医生,才可以用呦。 一、在日常生活中,孕妇应该注意些什么? 张东红表示: 1、要保证充足的睡眠,一定不要熬夜,晚上10点之前准时上床睡觉,长期熬夜会明显降低人的机体抵抗力。 2、要合理饮食,营养均衡、荤素搭配,少量多餐,淡盐水漱口等等,避免偏食或吃 一些不健康的食物,千万不可以经常性早上不吃早餐,早餐在一日三餐中很重要,一些年轻人晚上熬夜,早上不起床,到中午才吃 第一顿饭,这是万万不可取的。 3、要保持愉悦的心情 ,不要思前想后、焦虑抑郁,一定要保持积极向上、开朗乐观的心情。 二、如果孕妇出现发热、咳嗽怎么办?她是这么说的...... 张东红说,如果症状轻微,体温不超过38 ,可以居家休息,加强营养,多吃一些优质蛋白质,例如鸡蛋、奶、牛肉、鱼肉等,多喝白开水,一天最好一千五到二千毫升,多睡觉,发热的话可以采取物理降温的方法等等。同时可以口服孕妇金花胶囊、双黄连口服液、连花清瘟胶囊、柴胡口服液等对症治疗。保持好的心情对有效抵抗疾病也有重要意义。但一旦体温持续超过38 ,或同时伴有其它严重症状,例如:胸闷、气短、呼吸困难等就要及时来医院发热门诊就医了。 个人建议:如果需要口服药物 的话,还是遵从医嘱 吧,因为每位孕妇的体质是不同的! 你们还有其他治疗感冒发烧的方法可以推荐一下吗? 欢迎到留言区评论呦。希望可以帮助到其他人!