春天阳气升发，万物欣欣向荣，在我们的脏腑中，肝脏也是主升发的，所以欣欣向荣的春天跟肝的关系最为密切。春天的时候，肝比较活跃，这是因为肝脏主疏泄，喜欢调达，不喜欢抑郁，这与春天向上、向外、升发、舒展的特点相应。春季养生就是要顺应肝脏的升发之机。
　　然而，春天的时候，肝常常因为升发太过而出现肝阳太过的情况，前面讲＂增甘减酸＂的时候我们大致提过，现在就给大家详细介绍一下。
　　肝阳上亢的病人主要的症状是头晕，并且具有这种表现的占大多数。 头晕 的时候会感觉眼睛发胀，还有 耳鸣 。肝阳上亢导致的耳鸣，声音很大，像在耳边打鼓一样，这个要和肝肾阴虚的情况进行区别，肝肾阴虚导致的耳鸣声音比较小，像是蝉鸣。所以当出现耳鸣的时候，要判断是不是肝阳上亢导致的耳鸣。
　　肝阳上亢 的另一个表现就是女性的更年期综合征，这个时候的发热，是 阵发性的发热，一热起来一身汗，伴有面色红、心跳加速、手脚心发热出汗、口眼干燥、失眠。 这些症状都可以算作肝阳上亢的表现。
　　如果你也有上面的症状，就可以考虑自己可能是肝阳上亢。人在情绪激动的时候，也会有一些发热，这是一个正常的情况。但是如果你始终有发热的感觉，体温比其他人的体温稍微高一些，这个时候，就可以考虑自己是不是肝阳上亢了。
　　针对肝阳上亢的情况，我给大家推荐一款春季养肝茶，茶的主要
　　原料是 葛根、决明子、菊花、酸枣仁 。葛根能够清热解肌，如果你觉得肩背疼，也可以用点葛根；菊花具有清肝明目的功效；酸枣仁能够安眠；决明子可以平肝潜阳，还可以解决大便秘结的问题。
　　制作方法就是将这四种药每味6克，用90 的水泡30分钟左右。这是一天的用量，可以每天多次冲泡随饮，建议长期坚持。

春节假期喀喇沁旗美林谷滑雪场累计接待游客1。3万人次湛蓝的天空茂密的松林皑皑的白雪起伏的山峦春节期间的美林谷滑雪场，虽然冰天雪地，却热闹非凡。来自全国各地的滑雪爱好者身着鲜艳的滑雪服，仨一堆儿俩一伙儿，或在初级道上蹒跚学步携手慢行，中国的旅游业已经开了好头！老挝被列为今年最佳旅游地刚刚过去的2023年春节，是疫情终结前夜的黄金周。对旅游业来说，是既不同于平常年份，也有别于疫情大流行间的春节，是旅游与疫情渐行渐远春风吹又生的重要时间节点。人们不论是从微信朋友圈浅谈春节各地旅游业的复苏（本文原创，作者小欧）三年疫情一年赚回来，这里说的就是旅游业。从最新数据分析，今年春节旅游人次达到惊人的三亿人次，几乎和疫情前持平，这是一个好现象，带动需求，刺激市场，同时活跃了沉四川一女子到北海旅游，在银滩吃饭感觉被宰，4个菜就花了1048元都知道旅游景区的物价是挺贵的，特别是到节假日时去玩去消费。比如春节出门去旅游，此时的物价是最高的，随便找家餐厅点几个菜吃，动不动就是几百上千元的价格。有些游客就会感觉被老板宰客，不一东北大妈来福建旅游，在景区吃了一顿免费午餐，直呼没见过世面厦门作为福建的一座网红城市，每年都会吸引不少游客来观光，这里有很多美景美食让人流连忘返。一位东北的成大妈也跟着子女来这边玩，当子女们都去鼓浪屿开元路这些热门景点时，成大妈却因为个人新春开门红春节期间宁德市蕉城区实现旅游收入2。52亿元春节期间蕉城区旅游市场迎来开门红。蕉城区融媒体中心供图据宁德市蕉城区文体旅局消息，截至1月27日，今年春节期间，蕉城区共接待游客约30。38万人，同比增长152。6旅游收入2。52东方桥头，山水连云成功入选江苏省15条水利风景区精品线路近日江苏省水利厅遴选推出15条水利风景区精品线路串联全省多个精品景区和水文化地标工程我市东方桥头，山水连云精品线路成功入选东方桥头，山水连云精品线路线路组成花果山大圣湖渔湾宿城水库漫画，长期主义，小孩才选择大人没得选，新年三愿，且行且珍惜撞衫的大部分原因是便宜，所以大多数人的选择还是钱少。作为一个过来人，我给年轻人的建议，是别过来。痛了，人就变了。把人的心伤透了，很难再有恢复的可能。顶尖高手都是长期主义，坚持长期主望岳谈丨助一把力，让消费浮出水面彻底上岸刘兵赵洪杰（一）农历新年前后，齐鲁大地烟火气升腾黄河大集人头攒动，旅游景区游客爆满，高速公路车水马龙，影院饭店摩肩接踵数据显示，春节期间，山东重点监测商贸企业销售额46。1亿元，网浙大校友入选自然年度科学影响十大人物近日，自然杂志（Nature）公布了2022年度科学影响十大人物（Natures10），浙江大学竺可桢学院2010级求是科学班校友曹云龙入选。这一榜单旨在选出十位在这一年重大科学进随着chatGPT的问世，新的信安问题浮出水面最近chatGPT的火爆，又把人们带到对未来的热切期盼中，各种实践结果反馈，其已达到人类思想水平，完全可以做到以假乱真。一个迫切需要解决的问题浮现在我们面前，这种技术一旦被黑客接管