大家可能有一种感觉，有一项非常简单的运动我们越做越少了，那就是梳头发。
　　爱美之心人人有之，特别是现在生活水平提高了，经常去美发店做个发型，不知道大家有没有发现，有些发型做了之后，回来之后也不用经常梳头发，早上起来省时间，我们宁可把节省下的时间刷手机，也懒得去梳头发。殊不知这种简单的活动对身体的好处，而古人却很重视梳头，在古代《养生论》中＂春三月，每朝梳头一二百下。＂这说明春天最适合梳头发，可以提高人的精气神。
　　春日里总觉着睡不够，不知道大家有没有这种感觉，那到底有什么办法能缓解呢？据研究表明，勤梳头能促进血液循环。清代医家吴尚先《理瀹骈文》提到:＂梳头，疏风以散火也。＂梳头可以疏通经络，起到滋养头发、散风明目，防治头痛等作用。特别是在春天梳理头发，缓解春困。
　　有些体育运动是需要特定的场地、需要穿戴运动服装和运动鞋，或者看天气情况，而梳头发则不需要那么复杂，只要有把梳子，一切就解决了。
　　这说明梳头是最简单又节省成本的运动，为什么不做呢？只要不懒惰就可以让自己健康起来。长期坚持梳头，不但对健康有利还有利于让头发黑亮。无论男女老幼，长期坚持梳头发，都可以收效很大。
　　特别是在春天，让我们把这个简单的小运动做起来吧!

心静自然凉盛夏英雄城，流火灿似金。受副热带高压控制，所居住的城市持续晴热高温，气象部门连续发布高温预警。整座城市像个热气腾腾的蒸屉，迫使人们择荫而居，浓密的树荫下，狗寐猫懒人乏悃，生活的节奏睡莲绽放浮碧水，切莫辜负北京盛夏赏花好时节骄阳似火的盛夏切莫辜负赏花好时节此时荷花开得正盛但可别忽略了睡莲之美愿这些盛开的睡莲能陪伴你度过一个美妙的周末国家植物园摄影马志江国家植物园水生与藤本植物区几十株睡莲竞相开放，花色切记，空腹不能吃的3种食物，会严重影响你的健康，得不偿失阅读本文前，请您先点击上面的关注，这样您就可以继续免费收到最新文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注。你们是小编前进的动力哦。每天一点点进步，分享彼此的欢乐！空腹能不能吃宝宝说话晚发音不准？有人说啃鸡腿管用，真的吗？宝宝说话晚，发音不准，啃鸡爪有用吗？这是一位广东的家长的询问。广东有句老话啃啃凤爪，说话有牙力。对于宝宝来说，啃鸡爪确实可以增加咬合肌肉的锻炼，对舌头的灵活性也有增强。但是仅凭啃鸡刘红下一个风口或诞生人力资源服务机构巨头刘红下一个风口或诞生人力资源服务机构巨头中人社传媒记者龚颖人是最活跃的生产力要素。我国拥有超14亿人口，其中劳动年龄人口近9亿人，是世界第一人口大国人力资源最丰富的国家。如何看待改中超最新积分榜三镇泰山惊险取胜，广州队看到保级希望中超第14轮联赛已经全面结束，在联赛已经接近半程的情况下，中超的争冠和保级形势已经一目了然，剩下的联赛只要不出现多轮爆冷的情况，冠军归属将是在武汉三镇和山东泰山之间，而河北队和广州失去的全部拿回来！万达王健林满血归来抄底的快乐，你们不懂众所周知，地产行业已经进入了发展最困难的时期，哪怕是恒大这样的巨头，都已经扛不住了。尽管各个城市已经纷纷出台了救市的政策，但是却收效甚微。这个时候，就不得不佩服地产圈中的两位大佬，新娘子的鬼魂与新神榜杨戬的梦想联系在一起，享受国风盛宴随着新神榜杨戬的发布，很多朋友都开始期待新倩女幽魂和新神榜杨戬尽快联动。不过，小伙伴们不用担心，因为再过一段时间，新倩女幽魂和新神榜杨戬之间的国风联动也将正式开启。这个夏天，让我们3队开抢！大莫里斯新去向！或赴76人联手哈登，加盟公牛助德罗赞在新赛季开始前，关于自由球员马基夫莫里斯接下来的去向一事，可以说已经吸引了不少球迷和媒体的关注！上个赛季效力于热火队，大莫里斯虽然饱受伤病困扰，整个常规赛仅打了17场比赛，赛季出勤红军中场不满近状，双红会成为告别战？渣叔的回应来了来了来了，保级版双红会来了！上赛季作客老特拉福德，我军踢出了一场堪称经典的比赛。不过，如今的情况已经发生了变化。考考各位Kop，上赛季作客对阵曼联，我军的哪位球员率先破门？没错，正奥运冠军带美籍妻子回国挣钱，妻子不喜欢中国，不说汉语遭吴京怼奥运冠军带美籍妻子回国挣钱，妻子不喜欢中国，不说汉语遭吴京怼说起中国体操，有一个人不得不提，他就是李小鹏。李小鹏，1981年出生，身高162cm，职业生涯获得4枚奥运金牌，16次世