喝茶，能不能保护血管？能不能降低心脑血管发病率？喝红茶好还是绿茶好？今天一次给大家讲清楚。
　　关于这个问题，流行两种错误观点。
　　第一种是认为喝茶可以治病，比如治疗心脑血管疾病、治疗高血压、治疗糖尿病、治疗高脂血症。这个认识不对，因为喝茶没有明确的治疗效果。
　　第二种认为，喝茶没有什么健康的好处，和喝水没有什么区别。这种认识也不对。
　　那如何正确认识呢？我们国家权威 心血管病医院北京阜外医院顾东风院士团队
　　曾经在2020年做过这样一项研究：
　　这项研究纳入了10万受试者，追踪7年，专门研究喝茶和不喝茶的人有什么区别。结果发现长期有饮茶习惯的人，心脑血管疾病的发病率和死亡率比起那些不喝茶的人分别下降20%和15%。而且这个研究还发现，那些长期有喝绿茶习惯的男性受益最大。
　　说白了就是肯定了喝茶这个行为的健康之处，而且还指出了绿茶可能相对更健康，可能是因为绿茶中茶多酚的含量更高一些。不过，想要起到效果，每周至少需要喝三次，而且要养成长期的习惯。
　　有好多人说喝完绿茶之后胃疼，这可能是茶碱的作用，如果实在喝不了，那也别强求。还有提醒大家，喝茶虽健康，但是不能代替治病，生了病还是要去正规的医院，找靠谱的医生。
　　我是四火医生，如果你觉得有用，可以把他转给你的家人或者朋友。

（体育）篮球CBA季后赛辽宁本钢胜北京首钢当日，在20222023赛季中国男子篮球职业联赛（CBA）季后赛四分之一决赛首场比赛中，辽宁本钢队主场以97比84战胜北京首钢队。4月18日，主裁判李成新（前左）在比赛中与第二副裁消失的京医通北京最大挂号平台停运始末谭卓曌撰文王晨编辑在与北京银行就出资问题长达一年协调未果的情况下，联通北京市属医院的一卡通京医通的运营方怡和春天因为资金问题在2023年4月15日发布下线公告。随后，北京22家市属钢铁战士，圆梦世界杯，盘点天津足球重情义的铁卫功勋外援提起天津足球连续27年来效力过的中后卫外援们。虽然大多数都有上佳表现，为我们球队立下过大功。那么在作为普通球迷的我们的心中，恐怕以下这两位应该是球迷最喜爱外援中后卫排名前两位的吧。川进青出游记五道梁至格尔木的沿途风光头条创作挑战赛翻过唐古拉山口，就进入了青海省境内了，我们赶到五道梁已是五点多钟了。先去汽车修理店保养车子，后又去加油站给汽车加满油。五道梁镇属于青海省海西蒙古族藏族自治州曲麻莱县管走进老挝的泼水节，当地姑娘玩的最疯狂，没被泼过水视为不吉利116这次走进老挝的泼水节，希望能够在炎热的天气，带给大家一丝凉意，这是4月16日，在老挝首都万象，在街头欢庆泼水节的老挝姑娘。216月日是老挝佛历新年（也即宋干节或泼水节），这是精彩绝伦！中国经典舞剧丝路花雨添彩澳门甘肃文化旅游周中国甘肃网4月18日讯（本网记者张兰琴）4月17日晚，澳门百老汇剧场内，驼铃悠扬，舞姿曼妙，由甘肃演艺集团歌舞剧院表演的丝路花雨精彩亮相，近2000名澳门观众在家门口一睹中国经典舞跟着诗歌去远方（96）普洱绿海明珠天然氧吧茶马古道一市连三国萍香波暖泛云津，渔枻樵歌曲水滨。天气常如二三月，花枝不断四时新。云南普洱市一普洱市的地理位置普洱位于云南省的西南部，著名的南方丝绸之路茶马古道源于普洱。普洱享有天赐普洱世界茶源中国当我们提到余家海服务区，指的是历史文化名城昆明底蕴深来源昆明日报掌上春城编者按近年来，昆明周边高速公路服务区一改往日旧模样，依山而建，美景相伴，从原来稍作停留的驿站变为网红打卡地，吸引不少旅客驻足。这些服务区，不仅是旅客不期而遇的诗利智被李连杰宠爱34年，风光背后都是眼泪最近，有媒体曝光了功夫巨星李连杰在山西五行山隐居的消息，不过这个消息并不引人注意，因为众所周知，李连杰是个信奉佛法的人，经常在寺院中出现。这张58岁的利智和李连杰的女儿Jetta的关注一季度四川民生数据丨一季度，猪肉价格为何持续低位运行？来源四川日报川观新闻新闻发布会现场川观新闻记者史晓露文图四川是全国生猪生产和消费大省，猪肉价格备受关注。4月18日，国家统计局四川调查总队召开2023年一季度四川国家调查主要数据新糖醋排骨详细的做法糖醋排骨糖醋排骨到底是直接下锅炖，还是用油炸呢？许多人都搞错了，看完视频你们就懂了。排骨先用冷水下锅焯水，煮个2分钟捞出来清洗干净。油热下锅放2个姜片，小火慢慢的煸炒，炒至表面微微发黄。倒