大家好，我是小静
　　经常有朋友咨询，孩子不爱吃饭，挑食厌食怎么办？其实孩子不爱吃饭，大多是因为脾胃虚弱造成的。脾胃弱或者是胃强皮弱孩子造成的，今天给大家分享一道广东靓汤小儿四神汤，
　　孩子处于生长发育的关键时期，这道汤可以经常做给孩子喝，让孩子爱上吃饭，茁壮成长。
　　首先准备一小块精肉，把它焯一下水，
　　最好是选择鸡肉或者是排骨，这样做出来的汤比较鲜美。
　　焯好水之后把瘦肉捞出来，然后直接倒入炖盅里，
　　接下来再准备一根山药，把山药去掉外皮。
　　山药是一种药食同源的食物，可以健脾和胃，益气生津，有非常高的药用价值。
　　山药去皮之后把它切成小段，
　　接着再准备五克茯苓，五克芡实。
　　芡实一般三到五克就可以了，茯苓，芡实可以健脾祛湿，清洗干净之后把食材过滤出来
　　接着再准备几颗提前泡发好的莲子，把莲子清洗一下，
　　去掉表面的淀粉，莲子可以健脾养心
　　接下来把准备好的食材也倒入炖盅里，
　　加入适量的纯净水，家里如果没有炖盅的，也可以使用砂锅来煲汤，砂锅煲的话，注意用水的量不要太多，要不然营养价值就会减弱，放在炖盅里一个半小时就可以啦。
　　出锅前直接加入一小勺食用盐，这道四神汤也是非常出名的。
　　特别适合给小孩子调理身体，如果家里孩子挑食厌食，特别的瘦小容易生病，可以多喝这道四神汤，
　　一周给孩子煮上两次，慢慢的身体就强壮起来了，不想吃里面的食材的也可以直接喝汤，清淡鲜美也非常好喝，妈妈们记得收藏起来哦
　　今天就分享到这里了，感谢您的点赞和支持，我们下期见，拜拜。

清热解暑补血活血养生都有最佳搭档！效果加倍味中药往往有着多种功效，与不同的搭档配合使用，可以发挥出更显著更丰富的调理养生作用。1。陈皮理气和中，4个小搭配山西省中医院内分泌科医生高文莉2022在健康时报刊文谈到，生活中可选要想养护心脏，生活中要从二方面入手，做好后不用担心心脏问题心脏是人体的重要器官，一旦心脏出现问题毫无疑问生命安全也将会受到影响，虽然说年龄以及遗传因素都会增加心脏病的出现概率，但是通过改变一个人的生活习惯也可以降低其出现概率。要想养护心脏一天中什么时间吃海参最合适？营养专家认为空腹食用海参不但可以经胃的消化吸收，而且还能直接被小肠吸收，所以空腹食用海参不但吸收快，并且营养基本不流失。作为早餐，海参可以切碎熬粥，这样的吃法不但可以让早餐更加营养胆结石，肾结石，中医教你清热利湿我们常见的有胆结石，肾结石，那么肾结石一般通过碎石的方法，那胆结石大多数得通过切除胆囊的方法，其实这两种方法对人体都是有伤害的，我们在碎石的时候，很有可能就会对泌尿系，肾脏造成伤害七夕浪漫甄选邂逅美好时光封面天天见逛姐出街封面新闻记者郭可欣七夕将至，在这充满仪式感的日子里，相互之间的赠礼似乎更能记录当下美好瞬间。除了珠宝之外，腕表也是非常不错的选择。无论是同一系列，还是不同系列，只要气质符合，仪式感流星花园别硬拍，八版放一起，美版选角辣眼，泰版审美好跳跃经典作品总会让人怀念不已，尤其这些年的剧本慌，使得不少曾爆火的剧集大IP，都陆续被拿出来翻拍，但是不是能收割到情怀，那还真是不一定。大家非常熟悉的流星花园（花样男子）就有众多版本，MiuMiu珠宝系列抚慰人心，迪奥秋季化妆品玩转红色是日美好事物记者袁天云编辑楼婍沁MiuMiu联合NathalieDjurbergHansBerg呈献珠宝项目MiuMiu携手艺术家NathalieDjurbergHansBerg，呈现202262岁的山口百惠微胖也气质，穿衣简约不扮嫩，自然老去的样子真美年龄会影响女性的身材与颜值，但夺不走气质，反而经历岁月沉淀之后，女性的魅力会越来越迷人。比如如今已62岁的山口百惠，纵使脸上布满皱纹，身材逐渐发福变胖，依旧从容地面对岁月，做一个优在大自然中，玻璃瓶能存在多久？什么情况下玻璃的稳定会被打破？自然界中的降解玻璃作为日常生活中再常见不过的物品，从玻璃被制造出的那天起，这种神奇的物品极大地方便了人们的生活。同样在建筑学中，玻璃也有十分优秀的创造性。不过在玻璃的使用中，由于它让自己安静下来，一切会自然变好古人为我们提出了修身，齐家，治国，平天下的理念。每一个人有理想，有追求的人都应该以此作为自己人生的终极目标。成人达己，自度度人，心忧天下，这是一种胸怀，气度和涵养。它并不是与生俱来山间自然淳朴的民宿，用自然的材质，创造原生态的度假氛围项目信息地基面积约3700建筑面积A栋446，B栋565建筑层数地下一层地上三层房型格局A栋7套一房一厅套间，一个单间B栋6套一房一厅套间，一个单间，一个车库当地石材项目背景项目位34，被轰19脚！中超昔日土豪队又输了，5连败，河北队或提前降级文彬少侃球（首发）中超第12轮比赛，河北队对阵天津津门虎队，这场比赛原本很普通，并没有什么看头，因为两队的整体实力都很一般，特别是河北队，本赛季的他们战绩很低迷，在第1阶段的比赛中马布里宣布自己回到北京离家88天终于归来我是真的想念这里北京时间8月15日，马布里在社媒上宣布自己回到北京离家88天，终于回到了北京。我是真的想念这里！接下来，马布里也将率领北控为新赛季进行备战。马布里此前在中国进行隔离时，他的大哥不幸拒绝勇士续约，选择离开NBA！别利察选择征战土耳其联赛今夏的勇士没白忙活，一通捣鼓，从选秀大会和自由市场两大人才渠道招来了不少新面孔，但上赛季的冠军阵容中也走了不少角色球员，如小佩顿别利察娟儿李哥波特。有的选择镀金跳槽，有的选择拒绝母巴萨恼火！酝酿2大狠招，铁心清理钉子户压哨解约告上法庭31岁的布莱斯维特，依旧是巴萨的钉子户大麻烦。8月15日的每日体育报透露，巴萨和布莱斯维特仍在激战，双方寸步不让。巴萨方面极为恼火，铁了心要送走丹麦前锋，甚至考虑使用法律武器。巴萨无球可打！李京龙离开老爸就失业，或就此告别CBA离开CBA的球员越来越多最新的CBA自由球员名单，已经有34人，也就意味着这34名球员没有找到工作，这还不包括李敬宇王骁辉郑准这些决定退役的老将。最近两年，离开CBA的球员越来越多连续2年无缘圣诞大战！曾以为能取代詹皇，如今他却已成联盟弃子北京时间8月15日，今日，根据TheAthletic记者ShamsCharania报道，多位消息人士透露，202223赛季圣诞大战赛程公布，共5场比赛，具体如下雄鹿对阵凯尔特人湖人早起喝一杯温水，等于喝细菌？长此以往会损伤身体？一文科普不知什么时候开始，养生开始受到大众的追捧。一时间各种关于养生的知识开始流传于网络之间。就比如一天喝几杯水是健康的，早上起来喝温水是养生还是在喝细菌等。确实，喝水对人的健康是至关重要王宝强为古天乐电影捧场，手戴6位数手表，他还是那个农村人吗？王宝强的变化太大了，穿着印花白衬衣，头发整齐有型，带著名表，坐在观众席，如果不是被点名站起来发言，观众都没有认出来他。他现身古天乐电影首映礼，见到古天乐一开口先喊哥哥，嘴超甜，现场末伏天，湿气重，女人要常吃这末伏6宝，健康精神过秋天虽然立秋已过，但现在是三伏天里的末伏阶段，正是高温多雨的桑拿天。为了避免体内湿气过重，女人要注意调整饮食，去除身体的湿气，补充阳气。日常生活中，很多常见食材都有减轻湿气的作用，这段外教对中国足球的作用到底有多大？数据严谨地告诉你真相曾几何时，中国足坛掀起了一股外教热，最疯狂的时候，国内顶级俱乐部中，国产主教练仅有三两人，其余全是高薪聘请来的外教。但中国足球的实力似乎一点长进都没有，反而比以前退步了不少。当然，边策与母亲通话谈心后，转身从8楼一跃而下，成母亲余生之痛妈妈，我这几天好想你，想你做的饭了。知名央视主持边策于母亲通话寒暄，话语无比温柔，相互诉说心中的思念，在挂断电话之后，边策站在八楼窗边，看着灰白的天空，陷入了沉思，在一番犹豫之后，