一到年底就有各种时尚红毯
　　女明星们用精致妆容疯狂输出
　　而想要在群芳中一枝独秀
　　比的就是气质和体态
　　今日揭秘：明星的高级感从何而来？
　　很多明星精修静态图秒杀众人
　　一旦走在红毯上就暴露短处：
　　肩部打不开、驼背明显
　　脖子前倾、站不直……
　　体态不好气场全无
　　想要成为＂定毯神针＂
　　不单是颜值在线就可以
　　除了比美会穿
　　还需要舒展、挺拔的身姿
　　美貌会随着岁月流逝
　　而由内到外散发的优雅气质
　　则会沉淀出更多的风韵
　　想要让自己的气质更上一层楼
　　一定不能忘了仪态
　　#01 站姿好就赢了一半
　　挺拔、伸展、站得直
　　美女随便一站都好看得不行，其实是因为她们知道怎么站的秘诀。
　　· 正确站姿
　　站立不用刻意凹什么造型，打开双肩，抬头挺胸，双手自然垂在身体两侧，双腿伸直，保持正确的站姿，就能让整个人看起来修长而挺拔，传递出自信与气质的仪态美。
　　· 伸展延伸
　　很多气质好的女明星都学过跳舞，舞蹈姿势能够充分伸展身体的肌肉与骨骼，舞蹈演员优雅，其实就在于身体各区块延伸，会营造出一种轻盈感，散发出落落大方的线条美。
　　#02 降维打击的超模组
　　＂体态王者＂怎么修炼？
　　像刘雯和睢晓雯这样的超模，拥有接近完美的头身比和大长腿，身姿绰约，在红毯上的表现，堪称＂降维打击＂，别人是走红毯，而她们在哪里，哪里就是红毯。除了＂老天爷赏饭吃＂的先天优势，后天的修炼也很重要。
　　为什么普通人明明知道正确的体态，却无法保持？
　　在长年累月的不良习惯下，人体的肌肉逐渐僵化疼痛，肌肉力量失衡，无法支撑正确体态。除此之外，还会导致骨骼错位，比如骨盆倾斜、脊柱侧弯，主导人体不自觉形成错误的姿势。
　　想要改变体态，提升气质，就要重塑平衡核心，摆正歪斜的躯体。
　　艾芙澜德体态体型美学研究中心
　　为身体打造保持平衡的内核，专注研究体型管理方法以及体态美学观念，通过唤醒每个人的身体能量，打造出理想体态。
　　艾芙澜德 · 体雕纤体系列课程
　　AI智能检测，数据化评估体态情况，了解和明确个人需求后，定制个性健康项目，由专业手艺人提供愈疗，改善循环代谢，舒缓紧绷肌肉，放松情绪，实现体态管理的目标。
　　解锁自信气质的秘密
　　尽在【艾芙澜德】

俗话说一个猪肚十副药？常吃猪肚有啥好处？这4类人要舍得吃经过除湿，精巧的工艺和特殊的烹饪方式，将猪肚制作成一道道美味可口的美食佳肴，猪肚中含有大量钙钾钠镁铁等微量元素，其中所含的维生素，蛋白质等营养物质易于人体消化和吸收，是中医眼中的滋指甲上有竖纹，是怎么回事？是老人说的肝脏不好吗？现在的人们对于身体的健康问题都特别的重视，在平时也会观察身体的异常变化，能够判断身体是否出现了问题。比如说，有些人在平时会发现指甲盖上容易出现一些竖纹，其实这种现象是比较常见的，有喝酒脸红越能喝吗？有人说酒后脸红的人可以喝酒。这样对吗？为什么？生活中，喝酒脸红的人很多。喝酒脸红的人据说不会伤肝。其实我们不知道这是因为我们的身体缺少一些转化酒精的酶，对肝脏有一些伤害。因此，为了明星整容早已见怪不怪，可她们为什么做不到见好就收呢？很多人都觉得明星有钱有颜值，已经拥有了万千粉丝了，为什么还要去整容呢？也许这大概就是人人都难以跨过容貌焦虑的门槛。走在娱乐一线，他们靠脸吃饭就要懂得管理面部。为了青春永驻，保留形象盘点四款大牌门面担当精华，它们有实力无平替，盲选不踩雷我们选购护肤品时仔细观察就会发现，各大品牌同样拥有属于自己的门面精华，它们被大众所熟知，护肤功效是多数人日常都需要的，使用频率非常高。能够被称为门面精华，每一款的实力都不简单。各大今日欧美明星时尚街拍图集（2022年10月31日）今日欧美明星时尚街拍图集（2022年10月31日）时尚欧美明星的街拍就是行走在马路上的秀场，明星们的街拍就是时尚界的潮流风向标。明星们身穿什么牌子的衣服肩背什么大牌包包，脚蹬什么潮鼻翼两侧泛红起皮，还有黄痂，怎么回事？秋冬季节，皮肤容易干燥起皮，看似很正常。其实，每件事情都具有两面性。你说它正常或不正常都可以，因为站在不同角度思考问题。但习以为常的人，往往对这种现象得不到重视，因此容易酿成大祸。谈谈今年的世界杯，人们热情度不高的原因？我来分析一下，以下是我个人的观点。一这个和往年有不同的是，今年是在冬天举行的一场比赛，冬天嘛，人们更希望的是呆在家里面热热乎乎的，而且冬天没有夏天那么有激情。二而且最近疫情也在反反不懂球的胖子刘国梁中国第一位男子乒坛大满贯刘国梁，现任中国乒协主席，中国第一位男子乒坛大满贯。1，1996年刘国梁实现亚特兰大奥运会男单冠军2，1996年刘国梁实现世界杯男单冠军3，1999年刘国梁实现世乒赛男单冠军4，2肾结石为何总是反反复复肾最怕的不是发现石头，而是石头取出后又重新长出来，经常复发令人痛苦不堪，为什么肾结石总是容易反复，无法得到根治？事实上，主要生活习惯造成的！肾结石的复发率很高，近50的患者5年内就胃不好的人，除了用药治疗，也要注意这5点，或能养好胃胃病的特殊之处在于，不是每一种肠胃疾病都会引发严重的疼痛感。在肠胃功能比较薄弱时，人体所体现出的主要症状往往是消化不良腹胀便秘腹泻等，而非强烈的疼痛感，所以很多肠胃不好的人会因此忽