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大年初三跑山,在京西古道上受益颇丰

  今天独自跑山,打卡京西古道玉河段,顺利找到马蹄窝,见图上位置3。能在巨石上踩踏出这么深的蹄印,肯定废了无数匹马,还要努力上千年。在位置6和位置7之间的下道点很难寻觅,全是密林,天黑前全身而退。行程10公里,最大爬升600米,反复升降,陡坡积雪很厚。
  晚上读《中庸》,体会执其两端而用中,凡事把握住两个极端,采用恰当的做法。那我今天走这一遭,似乎远离了中庸之道。宅在家里是一个极端,独自冒险巡山是另一个极端,应该在这两个极端之间寻求一个恰当的做法。但下次可能会有探索更深的密林,挑战更大的风险的冲动。所以,事物的两端是动态变化的,这个"中"是始终难以把握的,这可能就是道的艰深所在。
  这样看来,"中"不是位于中间,"中"也可能位于两端,甚至会创造极端。执其两端,在动态生长的过程中彰显了两端的生命力。
  如果采用科学的办法,比如用人工智能推算出这个"中",世界会怎样?可以肯定的是跑山将变得毫无意义,人生也将失去意义。

中医泰斗的治疗经方,一学就会中医泰斗蒲辅周治疗痛经单方验方三首痛经是困扰中青年女性的一种常见疾病,轻者尚能忍受,重则疼痛难忍,伴腰部酸痛,必须卧床休息,甚至面色苍白,冷汗淋漓,四肢厥冷。蒲辅周老中医为中医界泰人生迷茫时,可以快速提升自我的六个方法看完点个赞关注就是对我最大的支持了1告别无意义的社交活动根据一项国外调查报告显示社交网络中好友越多,人们就越容易烦躁,幸福指数也会随之降低。生活中有很多人一直有这么一个误区,那就是3岁女宝身高超1米,远超同龄人,妈妈每天做这件事真的太值了3岁女宝身高超1米,远超同龄人妈妈每天做这件事真的太值了前不久碰到了许久不见的高中同学小张,当时我就被小张女儿的身高给震惊了,才3岁左右的孩子,身高已经104cm,体重30斤,和我吃得越清淡的人,不一定长寿?研究证据从人均摄入食盐的量分析相信大家在日常生活中都有这样的感受去医院看病,你会发现无论大病还是小病,医生在最后的叮嘱都会告诉大家回去以后,一定要清淡饮食。而很多人却会错误理解为不吃肉,天天吃水煮青菜更好!坚持居家隔离期间日夜颠倒难以入睡?这几招教你轻松缓解睡眠焦虑疫情期间,由于24小时都要居家隔离且持续时间较长,所以很多人的生活出现了日夜颠倒的情况,白天不起来晚上不睡觉已经是家常便饭。这样的生活习惯持续了几天便开始形成了睡眠焦虑,哪怕是在极春天如何帮助肝脏生发人体阳气呢?不要补肝,而要舒肝1。一年之计在于春春天五行属木,而人体的五脏之中肝也属是木性,因而春气通肝。在春天,肝气旺盛而升发,人的精神焕发。可是如果肝气升发太过或是肝气郁结,都易损伤肝脏,到夏季就会发生寒性天葵子,长得像老鼠屎,却是一味临床应用广泛的抗癌良药天葵子又名紫背天葵子千年老鼠屎等。味甘苦,性寒。归肝胃经。具有清热解毒,消肿散结,利尿通淋的作用。天葵子在临床上应用广泛,对甲状腺癌肺癌肝癌肠癌乳腺癌脑肿瘤等各类恶性肿瘤均有一定的乙肝患者的忌口清单,来看看患者能吃什么不能吃什么乙肝患者,在日常生活中需要注意的地方非常多,尤其是饮食方面如果吃错了,可能会加重病情,就算乙肝控制非常好,复发的可能性依然会增加,查出乙肝不能吃的东西有很多,下面已经为大家列举出来湿气重百病生!教你2个超有效的祛湿法,赶跑湿气一身轻松Q养生君,您好。我觉得我身上湿气特别重,有没有什么好法子推荐?最好是饮食方,很容易操作的那种。要祛湿,先判断自己身上有没有湿气。一般来说,出现这些症状,说明体内有湿邪看舌头舌头胖大癫症心脾两虚的舌象心脾两虚舌质淡主症神思恍惚,魂梦颠倒,心悸易惊,善悲欲哭。舌质淡心血亏虚则心悸血不养神则失眠舌质淡,略胖大为心脾两虚,肌肉失于濡养则乏力,易疲劳舌质淡气血亏虚则腰膝酸软。证机概要癫冲上热搜!21岁短道速滑小将出卖队友,撩女粉丝,辜负国家队栽培北京时间4月9日消息,21岁短道速滑小将于松楠冲上热搜,虽然他道歉了,但自己说出那些无脑的话,让人失望。现在,于松楠遭遇网友围攻,等待他的可能还有中国短道速滑队的处罚。在群聊中,于
解密!第一个开源架构工作台的构建过程构建一个架构工作台并不是一件容易的事,涉及到了一系列的编译器相关的知识,编辑器相关的知识,当然还有其核心的架构相关的知识。工作台架构图所下所示在五月底,经历了一系列的磕磕碰碰,我们节日快乐!今天,致敬追光人如果说科学技术是时代之光科技工作者就是我们时代的追光人六十多年间她一直在结核病防治领域深耕默默奉献她的工作促成了新一代抗抑郁药物的研发获得第24届世界杰出女科学家奖她是中国首位女性续航超长的真无线耳机,真是个工作好帮手,英雄G1上手我平时喜欢听音乐,为了方便接打电话,我一般会在工作的时候戴上一副真无线耳机,这种耳机现在很常见,而且比有线耳机更加好用,得益于国产品牌的努力,现在百元左右就可以找到很多质量不错的真台式净饮机选购避坑指南,因为这三点我放弃了传统净饮机哈喽,我是M慢性子。最近正好赶上过年,一家人到老人家过年,老人家里没有净水器也没有即热饮水机,一家5口人用水就成了问题,趁着年前最后一波优惠,就考虑给父母家购置一台净水器。一开始买公认的伤胎工作参照表出炉,孕妇若在从事这些工作要慎重考虑找到一份心仪的工作并不是一件容易的事情,这也是为什么很多女性即使怀孕了,仍然要坚守岗位。怀孕的过程虽然辛苦,但是怀孕并不是生病,孕妈们也不是病人。在自己身体条件允许的情况下,孕妈们邂逅昆仑古村昆仑山在中华民族的文化史上具有万山之祖的显赫地位,古人称昆仑山为中华龙脉之祖。昆仑古村位于昆仑山脚下,海拔2800米,地处且末县库拉木勒克乡库拉木勒克村,距且末县城86公里。且末是宁夏今年首批文旅惠民消费券发放7月底发券总额将达500万元来源人民网宁夏频道人民网银川5月31日电(秦瑞杰李甜甜)31日,宁夏文化和旅游厅召开稳市场主体促文旅消费新闻通气会。据悉,宁夏文旅厅将全力开展畅游宁夏文旅惠民扩大文旅消费活动,筹集人穷志短,怎么能做东方的瑞士尼泊尔篇趁着去印度的机会,终于去了一山之隔的尼泊尔。和矛盾重重的印度相比,尼泊尔要简单得多。虽然有反政府武装,虽然人们的生活也不富裕,虽然也有现代和古老的交锋,但是总体而言,民众的机场排队5个小时!英国人开启疯狂度假模式,简直人山人海最近,英国人开启了疯狂假期模式,HalfTerm假期英国女王登机70周年放4天假。英国各大机场现在已经变成了这样曼彻斯特布里斯托尔机场伦敦希思罗机场的安检队伍。。有些人要在机场排队黄河东流别样的美景讲述母亲河不一样的地学故事黄河沿途不同的地质结构造就出一系列别样美景,让我们从黄河源头出发,顺流而下,看美景探玄密,讲述母亲河不一样的地学故事。1水泊多如繁星的黄河源青海省玛多县多石峡以上地区为黄河的河源区鲜花开满乡村路来源大足电视台大足快讯当前位置正文鲜花开满乡村路发布日期2022053016295月30日,棠香街道和平村乡村公路田园步道两边的格桑花竞相绽放,鲜花簇拥乡村路道,将乡村装扮得更加迷