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能吃不长肉,责之于脾胃

  人们在认识脾胃病时,常接触的大多是厌食、腹胀、腹泻、便秘等消化功能不足的症状,其实有很多人饭量挺大,也能消化,反而很瘦,这应该是脾胃功能的病理性亢进,中医认为多是胃火炽盛或中消病。
  一、胃火炽盛:胃主受纳,腐熟水谷,胃火内炽,消谷灼津,则多食善饥、口渴喜冷。吃下去食物很快就有饥饿感,饭量也大,往往伴有牙龈肿痛溃烂出血、口臭、胃脘灼痛等症状。调理这种症状应采用清降胃火的方法,常用方剂是清胃散,方中黄连清泻胃火为主,配合生地、丹皮凉血清热,当归和血,升麻引药上行,胃火牙痛、口臭、牙龈出血等证均可使用。加石膏则清胃之功更强,如果大便秘结可加大黄。
  二、中消病:中消属胃,以多食善饥为主证,相比胃热炽盛,中消病胃阴不足的特点更加鲜明,常表现为口渴、能食、体瘦、四肢乏力、精神疲乏等。导致中消病的原因在于脾胃,脾与胃一化一纳,如脾湿困阻,郁而化热,热盛伤气伤阴,气虚津伤则消渴。调理中消病的方法是滋阴清热,常用方剂是玉女煎,方中石膏清泻胃火为主,知母滋阴清热既助石膏清胃热止烦渴又助熟地滋养肾阴,麦冬润胃燥清心除烦,牛膝导热下行且补肝肾,热盛者可以加栀子、地骨皮以清热泻火。全方既清热又滋阴,对于胃热阴虚证有很好的治疗效果。
  出现能吃不长肉这种情况,除采用药物调理外,要养成良好的饮食习惯,多吃清淡食物,少吃肥甘之品及辛辣刺激性食物,以免积热内蕴;劳欲过度会导致虚火内生最终出现肾虚胃热,所以不能过度劳累;精神刺激也是引发火热内盛的因素之一,所以要保持平和的心态,不怒不躁。

晚上经常睡不着,失眠多梦?快试试这几种汤吧现在很多人都是经常睡觉爱做梦,半夜又容易醒。白天又犯困,从而导致气色差脸色发黄。很是困扰着自己的生活,甚至有些人会吃一些辅助睡眠的药,但吃药也不能长期进行,今天大叔与大家分享一下,这种野草,清热利湿作用多,食用不当会中毒鸡骨草是一种野生草本植物,也是一种功效出色的中药材,人们把它收取以后,全草都能入药。入药后的鸡骨草能清热利湿,也能消肿止痛,但在服用时也有一些禁忌。鸡骨草又叫黄头草大黄草猪腰草等,健康实用易操作的蔬菜汤!能防癌,作用很大如今人们生活水平普遍提高了,每天都吃得起大鱼大肉,随之而来的疾病年轻化问题也越来越突出。于是越来越多人崇尚素食,喝蔬菜汁,提倡健康饮食。日本抗癌协会会长前田浩编著的惊人的蔬菜汤一书中药会伤肝?提醒5种中药可能会对肝脏造成损害,别再乱吃了养生大半年,结果查出肝肿瘤?50岁的许叔热爱养生,半年前听说三七决明子等中药可以养生保健,有益健康,于是长期服用不曾间断。半年后,许叔自信满满去体检,结果却是晴天霹雳。许叔体检后,国际能源署执行干事法提赫比罗尔中国在可再生能源领域发挥着非常重要的作用新华社瑞士达沃斯5月23日电(记者郭爽玛蒂娜福斯)国际能源署执行干事法提赫比罗尔23日在世界经济论坛年会期间接受新华社记者专访时说,受疫后复苏俄乌冲突等因素影响,全球可再生能源需求A股这次下跌很可能会持续很长时间一句话说明,多头已经到了最危险的时刻,后面多头只有两条路,一条就是彻底放弃,等空头赚够筹码以后等待空头做多,一条就是多头在五日线附近成功阻止空头的进攻,甚至打个反击,不然股市很可能含有维生素B的食物列表,前三名含量最多维生素B1(硫胺素)功能稳定神经功能,改善情绪。含量最高前三名猪肉(85克为营养学上1份的量,下同提供每日建议摄取量的33)黑豆(12杯,提供每日建议摄取量33)青口(又称淡菜,8医生这些人需要补充维生素B12?维生素B12,能治疗哪些疾病?哪些人需要补充维生素B12?1。维生素B12可以修复损伤的神经,比如说颈椎间盘突出,腰椎间盘突出,坐骨神经痛,面瘫带状疱疹,神经痛等引起的神经症状,那郑恺退出跑男录制!蔡徐坤抱人形立牌不舍,苗苗透露真实原因奔跑吧10已经播出,这10季以来郑恺很少缺席,可以说是真正的元老级嘉宾了。这10季以来郑恺的变化大家都看在眼里,不断有新成员加入,虽然海报仍在中心位,但已越来越边缘化。近日,晒出的瑷偲特护肤讲堂痘痘发痒的几大原因痘痘的发生给许多爱美人士造成了困扰,影响颜值,降低自信,工作和生活都有受到影响,而许多人长痘的同时还伴随发痒的现象,今天,来给大家分享一下痘痘发痒的几大原因!清洁不到位,化妆品残留心血管疾病的干预方式一合理膳食合理的膳食是指按照膳食宝塔的建议每人每日摄入。目前,能按照国家推荐的食物种类和数量来饮食的人不太多,这也是很多慢性病出现的主要原因。比如每天全谷类摄入少薯类几乎没有,同时
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