前阵子的疫情，大部分人阳过了，加上春节、元宵期间吃喝玩乐、通宵熬夜，很多人返工后，总是觉得很容易疲劳，干活也没什么力气，偶尔运动一下就上气不接下气。
　　春季是一年养生强身体的基础，春天来临，分享3个食疗方，补气血、益脾肾、恢复元气。
　　八珍汤
　　材料：
　　人参、白术、茯苓、炙甘草、当归、川芎、芍药、熟地黄各5克。
　　做法：
　　•人参切片和其他材料洗干净，放入汤锅，加适量清水（没过材料半拇指高），浸泡30分钟。
　　•大火烧开，再转小火煮15分钟即可。
　　四合汤
　　材料：
　　巴戟天10克、杜仲10克、肉苁蓉15克、山药15克、红枣1粒、生姜2片、猪瘦肉100克。
　　做法：
　　•猪瘦肉洗干净切片，用适量盐、酱油、食用油以及生粉腌制备用。
　　•其他材料洗干净下锅，加适量清水，煮1个小时，加入瘦肉再煮5分钟，最后调味即可。
　　糯米红枣炖阿胶
　　材料：
　　糯米100克、阿胶30克、红枣5粒、红糖适量。
　　做法：
　　•糯米洗干净浸泡半个小时，红枣去核洗干净，阿胶捣碎。
　　•糯米先下锅加10碗水，煮成粥。
　　•取糯米粥的汤水，倒入到炖盅，再加入阿胶、红枣，隔水炖半个小时，最后加适量的红糖调味即可。

医保改革进行时，药店购药也可享受门诊统筹报销，一起来看财经新势力新春季新的医保改革在全国各地开始推进。只是现在。门诊报销需要去医院，如果是在药店买药，那么就不能够纳入到门诊报销的范围当中。这条举措对于很多需要在药店买药的大爷大妈来说，楼市大变局要登场了！土地出让模式的变化最近一直是人们讨论的一个话题。中国自然资源部发布了关于规范住宅用地供应信息披露的通知，不再要求住宅用地出让公告一年不超过3次。这被许多媒体解读为中央土地供应制度的散文古清生野兔到底去了哪里野兔到底去了哪里文古清生如果将我自己走过的路放一根线，感觉会绞缠得厉害，打上许多的结足迹的结。但是，从来没有审视自己走过的路径，我把路放在后面，长奔或者徘徊。路在昨天。倒是喜欢看人老年之后，一定要及时讨好这几种人，以免晚年凄凉前言进入老年状态之后，有些事情会发生非常大的变化，我们一定要提前做好准备，其实只要我们还有生活能力，其他的事情都不要过于多想，因为我们想得越多，生活出现的问题也就越大，后面的生活也不交朋友，也不去别人家串门的，一般都是这几种人前言有些人喜欢孤独，有些人喜欢交朋友，每个人都有不同的生活方式，不管是男人还是女人都是一样，所以，有些事情我们也无法说清楚，我们唯一能够做的事情就是面对生活，好好的善待自己该做的事江湖再无美髯公悼念宏猷老兄文刘国辉董宏猷2022年的疫情使花甲之年的我，一直祈祷早早翻过这个本命年！因为这一年的彻骨之痛是我们失去许多师长朋友，每天战战兢兢害怕朋友圈再看到悼念的文字。然而苍天绝不遂人意，定冬天手脚冰凉，煮一锅这样的酒酿圆子，一碗下肚，浑身暖和天冷了，记得吃点暖和的东西。特别是冬天经常手脚冰凉的姐妹们，可以试做这款酒酿圆子。再卧上几个鸡蛋，香甜可口，营养又美味。早晚都可以吃。我是自己做的南瓜糯米丸子和酒酿，如果买现成的，乡村散文英雄鼎爷七十六了，经常给我讲他当年打仗的故事，只见他的唾沫星子乱溅，我在旁边却听得津津有味。在我的眼里，鼎爷就是顶天立地的大英雄，他和古代战将一样在沙场上威风凛凛，奋勇杀敌，不畏生死。孩子被老师批评怎么疏导心理？说说自己的办法！多数家长都会有孩子教育方面的问题，特是孩子到青春期，叛逆期的时候，不知道如何跟孩子沟通，又怕担负孩子的成长，特别是孩子被老师批评怎么疏导心理的问题。我们每个家长小时候也经历过这个问海南周刊海南奇食记聚焦海岛奇味文海南日报记者蔡曼良编者按海南是中国唯一的热带岛屿省份，地理环境和气候条件独特，资源禀赋得天独厚。特殊的环境孕育出了非同一般的食材，造就了与众不同的烹制美味的方法。海南有哪些奇异食人从众！撒玛坝景区春节假期火爆了癸卯新春，撒玛坝景区游人如织，看表演赏梯田的游客人数直线上升，整体秩序井然，到处充满着欢乐祥和的气氛。据统计，春节期间景区每日接待游客达2600人次，创三年来游客接待量最高纪录。在