为什么要让孩子练习跆拳道

　　Why do you want your child to practice taekwondo
　　为什么让孩子练习
　　跆拳道
　　孩子在成长过程中，因为城市生活环境的闭塞；孩子很少有机会能获得真正的陪伴，孩子在成长过程中，大多数都是娇生惯养，在现有的环境下很难得到改变，很多家长在接触到跆拳道后，在了解跆拳道的精神：礼义、廉耻、忍耐、克己、百折不屈；纷纷将孩子带入跆拳道的世界，也发现孩子在性格上，在心灵上都发生了很大的转变。
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　　跆拳道的好处
　　1　　知礼
　　跆拳道特别注重礼仪，在跆拳道精神里礼仪放到首位，所以学习跆拳道能增强道德修养，知礼节懂礼貌。
　　2　　健体
　　跆拳道的健体作用不言而喻。其动作中的各种踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等动作，可使儿童的肌肉和力量得到增强，肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高，从而增强儿童的体力和柔韧性。
　　3　　启智
　　跆拳道可给大脑许多良好刺激。套路练习过程不单是骨骼肌肉的收缩，而是空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥，能提高儿童的协调性，因此非常有利于发展儿童的空间转换、形体感知等右脑功能，提高了形象思维和创造力。
　　4　　育心
　　跆拳道需要通过做变换方向的动作来明确方位，从而发展了儿童的空间知觉；此外，孩子们还要主动想办法克服困难，这锻炼了意志，培养了勇敢精神，学会了对人、事、物的正确态度。
　　少儿跆拳道培训安全注意事项
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　　少儿跆拳道安全问题也是家长所关心的。毕竟是对抗性的体育活动，会有很多伤害，不过如果做到以下几点就能避免或降低伤害:
　　1　　练习前准备活动要充分。
　　2　　遵循循序渐进原则，不可急功近利。
　　3　　要具备自我保护能力。
　　4　　训练结束后要进行全面的放松。
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　　练跆拳道总归是一个吃苦的过程，光鲜亮丽的表面需要付出无数的努力与汗水！
　　练跆拳道总会让你很累，动作不规范，技术不进步，拼搏的岁月印记在道馆里！
　　练跆拳道的时间总是被各种挤，不耽误其他培训课，不耽误游玩！
　　然而练跆拳道却是你所做的所有事情里让你最受益终生的！
　　练跆拳道是磨练心智的过程，总是会让你发现自己的缺点、练习的不足，却在一天天的成长变得成熟而稳重！
　　练跆拳道是自我认知的过程，总是会让你发现身体的弱小、内心的卑微，却在一次一次的挑战中变得强大而坚韧！
　　练跆拳道是体现艺术美的过程，它会展示你的审美修养，每一个动作的完成，都是你对审美的认知，那种美无与伦比！
　　练跆拳道不求轰轰烈烈，只求不离不弃！
　　END

55岁大姐养骨半年，骨密度从2。5到0。9，医生好习惯可以借鉴随着年龄的增长，身体的各项器官机能逐渐下降，骨头也会变得越来越脆弱，人一旦过了50岁，骨密度就会降低，就会加重骨质疏松疾病的发生。骨密度是判定人身体健康与否的一个标准，身体相通的骨45岁后出现这3种表现，可能是进入初老期了，做到这4点顺利度过衰老是不可避免的，衰老过程是从受精卵到死亡之间持续发生的，只是到了一定的阶段衰老的特征才比较明显地显现出来。很多人都觉得五六十岁之后才能被称作中老年人，但实际从生理学上看，人体的衰白月光秦岚也能玩转贵妇风，小香风大金链真豪气，筷子腿抢镜品牌好物今天穿什么秦岚虽然已经42岁，不过她的状态一直如24岁少女般纯美恬静，岁月不但没在她的脸上留下痕迹，反而让她逆龄生长，越发精致年轻。虽然常走清纯风路线，但是大家心目中经典的敷面膜这件事，什么时候敷最合适呢女性对面膜的需求量越来越大，甚至有的年轻女性，每天都要敷一张，其实真的有必要敷这么多吗？其实，想通过敷面膜达到好的护肤效果，就要选对时间和方法，否则就是一种浪费哦。1一边洗澡，一边18k金是不是黄金？适不适合购买？目前经济条件越来越好，珠宝首饰也开始慢慢的走近大众的眼前，但是还是有很多人都弄不清珠宝首饰材质的区别，比如市场上卖的最火的18K金，很多人就好奇18K金是不是黄金，18K金适不适合关于儿童腺样体肥大，这些知识家长需掌握什么是腺样体？腺样体是位于鼻咽部的一个淋巴组织，样子像一个剥了皮的桔子，类似扁桃体，有一定的免疫功能。正常情况下，宝宝从3岁到10岁是腺样体发育时期，6岁到7岁是发育高峰期，10岁刘氏家族首战直接让KPI杯瘫痪！赏金猎人徒有虚名？神鸡营危矣？在最近一段时间由虎牙独家直播的王者荣耀KPI杯正式开启，相信大家对于这一场比赛都有所耳闻。这场赛事所邀请到的战队并不包含职业战队，全部都是主播战队，而且是巅峰赛前几名的战队。比如说外网热议FPX击败UP举报一下Gori为什么要抢五杀2021英雄联盟德玛西亚杯八强赛已经开始，在前两日的对决中，TES与FPX都以30的成绩击败对手，而LNG和IG则是以31的战绩击败对手，顺利晋级半决赛。今日1700，将由TES对DOTA2前红牛经理任tundraCEO，v1lat认为tundra应是TI10冠军知名运动品牌redbull前任经理最近发表一条消息，他将成为tundra战队的CEO，这个消息同时也由知名媒体EsportsInsider进行了公布。到目前为止，tundra战队官冬季最佳看雪游玩的几个地方，快看看有没有你想去的1。黑龙江冬季最美的时候就是黑龙江，让你感受到南北的差异，有不一样的美！与雪联想到的小乡村，纯白无洁的雪世界，是看雪的最佳地点了，看完这个情景有没有想堆雪人，打雪仗的冲动？2。吉林药食同源话红枣原来除了补气血，红枣还有这么多好处枣是生活中最受欢迎的一种食材，它味道甘甜，口感脆嫩，可以直接鲜食，也可以晒干以后长期保存，人们全年都能吃到美味的枣。枣不但口感好，营养价值也特别高，养生功效出色，人们食用以后对身体

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