电子游戏上瘾是人体缺陷还是科学套路？

　　自去年暴雪网易两大游戏ID宣布合作结束的消息传出，＂魔兽走向＂就占据了游戏板块的头条。时至今日，这依然是不少游戏迷茶余饭后的谈资。
　　说起电子游戏，不少人视它为洪水猛兽，吞噬身体，残害心志，说它是21世纪精神鸦片不为过，应该取缔；但也有人认为它是精神良药，强化思维，释放压力，甚至在游戏里发家致富，应该支持。
　　那么，从科学角度来看，应该是什么样呢？电子游戏的前世今生
　　二战结束以后，计算机科技产业得到了迅猛发展。作为工业化的额外产物，第一款电子游戏井字棋于1952年问世。直到1970年，电子游戏被定义为商业娱乐。1983年著名游戏公司任天堂发布了第一款红白机，马里奥诞生于这个时期。
　　随着科技的发展，玩家的需求提升，21世纪前后，PS2游戏机，互联网游戏，手机游戏陆续问世，VR游戏也被提上了日程。
　　1952年井字棋
　　在2022年全球收入前10名的手游中，《王者荣耀》凭借约22.24亿美元的营收成功登顶。第二名为《PUBG Mobile》17.25亿美元。第三名为《原神》，15.62亿美元。
　　如今电子游戏产业已经成为了社会不可缺少的经济支柱。通过了解，至少短期内游戏行业不会消失。
　　那么，游戏是如何让人上瘾？
　　上瘾背后的科学原理
　　①奖励机制，即时反馈
　　新行为主义心理学创始人之一斯金纳与1938年发明心理学上著名实验器械-斯金纳箱，用于研究操作性条件反射作用，目的是了解动物加强或缓解某种行为与行为的后果有关。
　　斯纳金箱
　　通过小白鼠在箱内操作杠杆，实验员随机无规律的投喂食物过程，发现了动物学习行为是随着一个起强化作用的刺激而发生的。
　　在这个实验里，不论小白鼠是操作杠杆一次还是数次，都有可能获得食物，以至于最后小白鼠在未获得食物的情况下连续操作了上万次杠杆，变得精疲力尽。
　　斯金纳认为虽然人类学习行为的性质比动物复杂得多，但一切行为几乎都是操作性强化的结果，人们有可能通过强化作用的影响去改变行为。
　　这一实验结论如今正用于人类抽卡游戏及赌博机等。几乎所有玩家都知道，这种游戏设置方式，一次就获得心理预期的概率很小，不把玩家剥层皮不会罢休，但依然有不少人前仆后继以期望获得想要的游戏角色，并且会对此上瘾。
　　②多巴胺秘密
　　研究发现，人类大脑会分泌多种令人感到舒适的＂幸福激素＂，其中一种叫＂多巴胺＂。
　　多巴胺的主要作用是感知快乐。多巴胺不产生快乐，而是对奖励行为产生的快乐进行预判。 发生于惊喜或刺激场景。
　　在上述的斯金纳箱实验中，小白鼠就是在意外激活杠杆的情况下获得实验员投喂食物，属于惊喜刺激，正是多巴胺发挥的条件。
　　斯金纳的操作性条件反射作用的理论有一个特点，即强化刺激既不与反应同时发生，也不先于反应，而是随着反应发生。
　　也就是说，在小白鼠发现杠杆和食物的关系时，便会受到来自多巴胺的刺激，不管接下来按压杠杆出不出食物，都会出现强化刺激，并进入：触碰机关发现食物 释放多巴胺，期待更多食物 按压杠杆 发现食物这个循环。
　　同样，这个秘密如今也被用于电子游戏行业，当你完成一个游戏目标后，便获得游戏报酬，同时，多巴胺刺激你继续玩下去以获得更多的报酬和更多的多巴胺。
　　SO，电子游戏妥妥的利用了动物的心理模式，以及多巴胺的BUG，让上瘾欲罢不能。
　　任务目标与报酬
　　③社会影响
　　游戏设计师简·麦格尼格尔研究认为，所有的游戏构成都由四大要素构成：目标、规则、及时反馈、自愿参与。
　　及时反馈和自愿参与（多巴胺快乐）上述已做介绍。
　　大部分严重游戏沉迷者，都有如下共同特点：缺乏社交，迷茫，自卑，逃避，内向。
　　他们可能学习、工作不如意，人生目标无法实现，甚至没有目标，这些刺激都有可能帮助他们进入游戏这个第二人生。
　　而在游戏世界里，目标清晰，定位准确，只须按照游戏设定的路线，动动手指就能完成目标。如果游戏失败了，还可以重来，直到完成目标为止。
　　值得一提的是，人在可完成的目标暗示下，是具有强烈的动力去实现目标的。
　　这一点也被用于游戏中， 即新手村，怪物升级，从低级到高级等，把游戏总的目标拆分成无数可以完成的小目标，也是上瘾机制之一。
　　除了游戏目标清晰易达成外，游戏还有绝对的公平规则，不用在乎他人随心所欲的社交属性。
　　现实是弱肉强食，有志青年光有能力和梦想也不一定能拥有诗和远方；社会生活免不了社交，更不要说与反感的人进行交互。
　　其次，每个人或多或少都存在缺陷和遗憾，或不敢做的事。在游戏世界中，我们可以以自己的想法塑造一个全新的自我，去完成那些曾经敢想不敢做或错过的事，无疑是件很有吸引力的事。
　　在现实与虚拟之间，显然虚拟世界更容易满足人的需求和虚荣感，成就感，带来现实世界无法给予的奖励，以现实世界做不到的方式鼓励需求者。
　　综上所述，游戏成瘾，是基于人类心理的科学套路，以及复杂的人类需求所致。
　　#地球上的科学小故事#