一个人去配镜怕被坑？看这篇就够了！
　　我来帮大家总结几点实用的配镜攻略。
　　1、镜框怎么选：
　　①首先要根据自己的度数和瞳距去选择镜框尺寸。瞳距 60选择小框（45mm--50mm)60<瞳距 63选择中框（51mm--52mm)瞳距 63选择大框（52mm--56mm)选镜框万能公式：（镜片宽 鼻梁宽－瞳距） 2 3得到的数值不要超过5即可
　　②高度近视六不选：不选大框、不选无框、不选细边框、 不选细镜腿 、不选材质过重、不选过度美薄。
　　③镜框要选择有品牌的，不要选没听过的杂牌。因为品牌的镜框市场价比较透明，而且大的品牌都有售后，像暴龙、陌森这种。
　　④镜框材质尽量选择纯钛的。镜框材质主要分为：合金镜框、钛合金镜框、纯钛镜框、TR镜框、板材镜框。其中纯钛镜框最轻，钛金属结构比较稳定，戴着轻不压鼻子且不容易生锈。
　　2、镜片怎么选：配眼镜最大的坑在镜片上，认准蔡司、依视路、明月就可以了，这三个品牌已经能满足百分之99的人。
　　①蔡司：德国百年品牌，蔡司镜片综合排名第one,高透光高成像。在光学性能上面无可挑剔，镜片透光率高，眼镜片使用镜头同等材质，价位在300-2000。
　　蔡司的系列很多，很多人不知道怎么选。推荐大家选择泽锐系列，性价比高，整体不错还是库存片。
　　②依视路：是法国百年品牌，比国产镜片耐磨一些，但价格比国产品牌贵一些。
　　入门可以选择A3,中低折射率的性价比高一些，要求抗冲击性就选PC材质的。注意：这个牌子收购了很多国内合资品牌，比如万新，如果买到写着依视路集团旗下品牌，蕞好辨别一下。
　　③明月镜片：是中国镜片知名品牌，品质放心，由著名演员陈道明先生倾情代言。（更推荐PMC和1. 71系列）对比之下，1. 74性价比略低如果是你不认识的品牌一律价位按照100到400来就可以了（普通国产就是这个价格），另外一定记住看一下店家有没有该品牌镜片的授权书，目前市面造假严重，蕞好加工完毕，要一下镜片包装袋，一般店铺都会给的。
　　3、因为机器只能测出个大概，剩下的要交给验光师去调整。所以告诉验光师自己的工作环境，用眼习惯等等，都能让你配出来的眼镜更合适正确步骤：旧镜测量－问诊－客观检测－主观检测－视功能检测－试戴架－5米视力表复查＃合肥眼镜店 #眼镜机器打出来的验光单，不能X直接用来配镜

中国在沙漠中间建了一座小城，周围200公里都是沙漠，生活着2万人在中国最大的沙漠塔克拉玛干沙漠深处，有一座建在了沙漠中的小城，里面生活着两万人，方圆几百公里都是起伏的沙丘，荒无人烟，唯有这片小小的城镇，孤独地屹立在沙漠腹地。塔克拉玛干沙漠位于南中国足球归化全面溃败，谁最应该为此负责呢？近日，一条有关归化的消息引起了中国足坛极大的震动和关注。据秘鲁自由报透露，中国归化球员萧涛涛正在走流程恢复秘鲁国籍，并且已经进入最后阶段。为了冲击2022卡塔尔世界杯，因此中国足球中国2大男女国脚同队2连胜3小时2场爆发5球，全胜第1进16强聚焦中超CBA，独一无二球迷媒体点击右上角关注，不会后悔的回顾过往留洋历史，男女足国脚在同一家俱乐部效力情况并不多见，不过就在2022年夏天，随着张琳艳选择留洋，瑞士超草蜢队同时拥中国制造距离世界顶尖还有多远随着5G网络在全球普及开来，以华为为主导核心地位的通讯制造商正在用绝对的统治力影响行业发展，尤其是美国政府悍然将华为等中国企业列入实体名单更进一步透露出华为已经远超过国外同行业，中2022年男篮欧洲杯最佳阵容，47分的东契奇竟然未入选本届男篮欧洲杯最佳阵容出炉字母哥（希腊），施罗德（德国），戈贝尔（法国），洛伦索布朗（西班牙），威利埃尔南戈麦斯（西班牙）斯洛文尼亚的当家球星东契奇竟然出现意外，并未入选本届男篮欧法甲大巴黎主场力克里昂新华社巴黎9月18日电（记者肖亚卓）18日，20222023赛季法甲联赛第八轮的焦点战在巴黎圣日耳曼队与里昂队之间展开。凭借梅西的进球，客场作战的大巴黎一球小胜，收获联赛四连胜的同真爱！越南果粉飞泰国新加坡购买iPhone14系列新机9月16日，苹果iPhone14系列新品手机首日线下开售，16日当天全球多地苹果直营店迎来大批排队等待购买新机的用户，泰国当地也不例外。据相关人士透露，今年泰国还是iPhone14中国自主品牌汽车推出超长续航纯电版SUV助力新能源车市向上发展中新网9月18日电中国新能源汽车正在蓬勃发展，加速迈向全面电动化的新阶段。虽然近年来电动汽车发展迅猛，但续航里程仍是绕不过去的一个话题，关注续航里程的用户需求日益迫切。记者18日获时尚美女！韦德15岁变性儿子变品牌模特美梦成真！韦德夫妇点赞北京时间9月18日，韦德15岁变性儿子扎雅更新了社交媒体，晒出自己身穿时装秀奢侈品手镯的照片。照片中，扎雅长发造型，双手托着下巴，其中左手戴着金手镯很抢镜。美梦成真。扎雅这样写道。足坛收入排行榜！巴黎一己之力将姆巴佩送上榜首，C罗力压梅西作为世界体坛的第一大运动，足球运动员不仅能够靠自己出色发挥，获得巨大的影响力，也能够最大限度实现自己的经济价值，尤其是那些能力顶尖的球员，更是在每一年都会赚得盆满钵满，近日体育财经WNBA王牌夺得队史首冠切尔西格雷荣膺FMVP北京时间9月19日，WNBA总决赛第四场，拉斯维加斯王牌在客场以7871力克康涅狄格太阳，以总比分31击败对手，夺得队史首个总冠军。本场比赛，王牌队后卫切尔西格雷全场13投9中砍下肺癌骨转移疼起来真要命，中医温肾健骨，活血化瘀，治疗癌痛大家好，我是中医教授王佰庆。癌症的骨转移很多晚期癌症患者可能会发生，它不仅可以带来剧烈的疼痛，更容易导致患者的骨折，甚至瘫痪。可以说，对晚期转移性肺癌患者来说，疼痛是压垮患者和患者用好张仲景的三黄片和金匮肾气丸，您会受益一生大家好，我是沈医生，今天给大家介绍两个有中成药的方子，出自医圣张仲景之手，一个清热燥湿，一个补肾益气，学会一生受益。大家应该都听说过伤寒杂病论这本书，里面记录张仲景的经典方剂，因为警惕！这6个时刻心脏很危险，做好防治，避免意外出现秋季早晚温差大，正是心血管疾病的高发期。由于气温的变化，再加上盲目进补缺乏运动情绪低落等因素，使得血压和血脂难以控制，容易造成血管狭窄或者堵塞，进而诱发严重的心血管疾病，威胁我们的国家发改委新能源汽车发展进入全面市场化拓展期中新网9月19日电19日，国家发展改革委举行9月份新闻发布会，国家发改委政研室副主任新闻发言人孟玮在答记者问时表示，今年以来，在稳增长促消费等政策支持下，我国汽车产业克服疫情等因素让更多人来分享大自然的馈赠！西固区金沟乡特色农业带动乡村旅游业初秋的乡村迎来丰收的节奏。步入位于西固南部山区的金沟乡，延绵起伏的远山隐在淡淡的暮霭中，逆光下的层层梯田犹如面面明镜，顺坡度而块块递进。乡间炊烟和着村落绿树青山，和着在树林田野穿梭太行一号旅游路平定段系列报道之二长歌万里路人在画中行最美的风景永远在路上。沿太行一号旅游路平定段一路前行，一路惊叹。不同路段，不同风情，各具特色，美不胜收，仿佛置身立体画廊之感。岔口至娘子关路段，雄浑，壮丽。车在高高的山巅上飞，天那国庆七天乐旅游预订量激增！复苏出游5大核心股有望受益关注我，后面的文章更加精彩！一国庆预热开启，出游热情大升温消息面上，9月15日，携程发布2022年国庆预测报告，数据显示，近一周预订国庆出游的订单量，环比上周增长64从中秋节开始，战国时期最伟大的军事家之一孙膑，其墓葬就在鄄城孙膑旅游城景区战国时期齐国有两位著名的军事家，一位是被称为兵圣的孙子，另一位是纵横家创始人鬼谷子的徒弟孙膑，而孙膑还是兵圣孙子的后世子孙。孙膑因在历史上著名的马陵之战和桂陵之战中出奇制胜的战略而上海旅游节如约而至，松江这些景区特惠福利千万别错过每年金秋与市民相约的上海旅游节一直以来都深受大家的喜爱以人民大众的节日为定位以走进美好与欢乐为主题已经成为具有城市名片作用的大型都市旅游节庆活动此次旅游节期间松江不少景区也推出了丰社科院教授郑秉文提高养老金缴纳年限，老龄化背景下的必然举措随着我国人口老龄化不断严重，各个企业工作人员的退休年龄，也在渐渐延后，这也就意味着每个人的个人养老保险，缴纳年限正在逐渐增加。中国社会科学院世界社保研究中心主任郑秉文曾在以前就表示共建一带一路为区域合作添动力9月16日，国家主席习近平在撒马尔罕出席上海合作组织成员国元首理事会第二十二次会议并发表重要讲话，强调要继续加强共建一带一路倡议同各国发展战略和地区合作倡议对接。各方对此予以积极响