炒股时怎样才能养成不频繁操作的好习惯？

　　很高兴回答你的提问。
　　炒股时怎样才能养成不频繁操作的好习惯？
　　1、心态要好，格局要大。一个人来到股市图的是赚钱，赚钱的唯一诀窍是低买高卖，在熊市里买入，在牛市里卖出。这里至关重要的是心态的好坏、纪律的严守、格局的大小。前期有报道，一个老太在长春高新5元时买入，十几年没看过账户，甚至把密码都忘了，待到想起自己曾经买过长春高新时，通过开户的证券公司重置密码，进入自己的证券账户发现当初投资的1万元，赚了500万，整整赚了500倍。虽然这是一个让人惊奇得目瞪口呆的故事，但却十分真实地发生在A股，发生在长春高新的股东名册里。假如这位老太天天盯着大盘，不时地频繁操作，甚至频繁换股，别说赚500万，弄得不好还亏了出来。
　　2、选准个股，是心态要好、格局要大的前提条件。股市好比赌场，有一位著名经济学家曾经形象地说过＂股市连赌场都不如＂，十赌十输，股市也逃不出＂一盈二平七亏＂的铁律。炒股致胜的重中之重是手中要拿到好股，拿不到好股什么都白搭。我们炒的是个股，不是炒大盘指数，如果你非要盯着大盘指数炒股，那还不如炒指数型基金。为什么大盘指数上涨到3600点，还是有这么多人在亏钱。朝三暮四，这山望着那山高，频繁操作，听黑嘴频繁换股，一旦遭遇＂杀猪盘＂那就必死无疑。所以，要按照巴菲特＂选股如选妻＂的至理名言，精心挑选具有稀缺性、垄断性、成长性、确定性的个股，铆定目标不动摇，坚持价值投资，为长相厮守奠定基石。
　　3、熊市买入，牛市卖出，是心态要好、格局要大的关键之举。A股市场历来熊长牛短，熊市里持股漫长而煎熬，一旦发生浮亏，心态不好容易造成崩盘，如果割肉，那必定前功尽弃。假如你持有的是好股，大盘跌它不一定跌，肯定能为你守得住仓。巴菲特＂在别人恐惧时我贪婪，在别人贪婪时我恐惧＂是熊市买入、牛市卖出的真实写照，假如频繁操作、频繁换股，一定会错失个股的主升浪，错失大牛股。绝大多数股民不是由于频繁操作、频繁换股而把到手的牛股丢了吗？
　　学会看月线，学会看月线，学会看月线！
　　重要的事情说三遍。
　　其实很多股票，如果每天看行情走势，起伏都会特别大，波澜壮阔，自己的心情都会随着股价起起伏伏，涨了开心，跌了难过，严重的甚至都会影响到自己的生活和工作。
　　但是如果换成看月线，你会发现很多好股票上涨的趋势其实是很明显的，你手上拿着这样的股票，其实心里是不慌张的。
　　把看股价波动的时间周期拉长，慢慢的自己都变佛系了。
　　如果看一个股票的月线，几年的时间股价翻了几倍，是不是比赚百分之几十要爽的多？
　　我找了一只大家公认的牛股，随便截了一段日线和月线做对比，看看是什么感觉？
　　第一张图是日K线，第二张图是月K线。
　　如果看月K线，是不是很明显这是一只大牛股？而且是可以几年涨好几倍的那种。
　　但是你看一段时间的日线呢，就没这感觉了，涨涨跌跌，起起伏伏，都不知道后面是会涨还是会跌。
　　这是哪只股票？
　　是贵州茅台。
　　当然，要买到好股票，核心能力是能有对公司基本面和股票价值的判断能力，只有这样才能去选择好股票，在此基础上才能谈长期持有。
　　这里只是从心理上聊聊如何才能改变频繁看股价的习惯，炒股想赚大钱，一定要把看股票涨势的周期放得长一点、远一点，当有能力买一只能踏踏实实睡好觉的股票后，剩下来的事情，就是让它在你睡觉的时候都帮你赚钱了。
　　欢迎关注@财经大表姐，学投资，让财富增值，感谢您的点赞支持哦！
　　在进行股票交易的时候，怎么才能够杜绝频繁操作的坏习惯？这个问题问的比较有建设性，也非常有意义，这也是很多散户股民面临的一个问题，对于绝大多数散户股民来说，尤其是初入股市的小白都非常喜欢短线操作，追求那种一买就涨，一卖就跌的交易，你就自己赚了市场的每一分钱，那种成就感和心理的舒适度是无法比拟的，而且股票市场有着巨大的吸引魔力，一旦你进入到市场，并且尝到了一些甜头，很多人的思维就会固定下来，很难做出改变。但如果拉长周期来看，所有的频繁操作都会面临巨大亏损的风险，反而看是一些低频的操作，却取得了比较长足的收益，那么作为散户股民，我们怎么样杜绝频繁操作呢？
　　第一，要学会空仓。股票市场绝大多数的时间都属于垃圾时间，是一种无效交易的时间，在这段时间进入到股票操作，其实就是徒增折磨，因为你什么也无法改变，市场的趋势会将你压垮，你只能在里面忍受和等待。这个时候如果你能够保持空仓，图为市场的分时无序波动所诱惑，那么你就距离成功进了一步。所以说在股票交易中，一定要学会空仓，学会彻底的离开市场，这样就会大幅度的降低频繁操作的几率。
　　第二，明晰自己的交易策略。每个人在进行股票交易的时候，一定要清晰自己的交易策略是什么，比如说这次我打的是超跌交易、周三浪交易、日三浪交易等等，这些交易策略都有一定的交易周期，并且有各种各样的交易纪律和判断，你在交易的时候一定要清楚自己的策略运用，不能够因为市场的变化而轻易的转换策略，一旦市场的运行和策略应用相悖，自己的账户面临着巨大风险的时候，一定要及时的执行纪律，不能人云亦云的跟着市场走。如果你有清晰的交易策略，你的每一次出手都是很有目的性和针对性的，这样不仅会极大的降低你频繁操作的随意性，更能增强你交易的有效性。
　　第三，短线操作是股票交易中的王冠明珠，是一个博士生的课程，具有不可预测性和随机性，对于绝大多数股民散户来说，短线交易是不适合的，赚快钱看似很容易，其实里边的门道很多，有人穷其一生也找不到入门的路径。所以这里要给大家一个建议，对于90%以上的股民散户来说，波段交易或者是中长线交易更适合你们，在市场趋势的保护下，做波段交易和中长线交易还是非常稳妥的，如果树立了这种交易思维，也能够极大的降低你的交易频率。
　　总之，降低交易频率，除了有主观的意识，也可以在交易策略和方法上做一些调整，不管怎么说，减少交易的频率，才能更少的犯错误，更少的犯错误，就代表着更大的收益。
　　感谢评论点赞，欢迎留言交流，如果感兴趣点个关注，分享更多市场观点。
　　我的一个亲戚实现财务自由，就是通过短线频繁交易。
　　朋友中频繁交易，亏损80%，90%也大有人在。
　　我积累资本其实也是通过超短频繁做T再结合长线持股。
　　股市里的操作方法都要分两面来看，适合自己的就是好的，不适合自己的当然就是亏钱的。
　　频繁交易的坏处
　　1，频繁交易对技术面要求极高。
　　而适合频繁交易的技术面方向又分为两个方向。
　　稳健突破型，激进进取型
　　一种是做突破，突破了持有，获利出来，不突破避险，损失也不大。
　　一种是做强势龙头或者打板，获利快速，亏损也会很快。
　　就上面两种方式来看没有长期的操作经验，敏锐的嗅觉，较强的判断能力是做不了的。
　　很多散户朋友，第一点就达不到，在选股，选时，选势都是有所欠缺。所以频繁交易对于大部分人是不适合的。
　　2，频繁交易的容错率很低。
　　为了提升交易速率，几天不涨或者破位下跌肯定是得割肉的，而基本面不错的中长线股，破位也是会起来的，不用全部割肉，甚至不用割肉，只用持有等待。
　　但是频繁短线交易破位就必须割肉。
　　3，心态要求极高
　　频繁交易割肉在所难免，割完就得立刻调整心态，总结原因，再次开始，既要总结错误，又不能因为错误懊恼，心态要保持平和，其实这种调整，大部分人是做不到的。
　　涨跌都不淡定更别说经常割肉。对不对。
　　4，怕踩雷
　　一旦踩雷，特别是连续暴跌，甚至连续一字敌停的股票，对于止损的要求很高，但极限时根本不给你机会止损，这就很尴尬了。
　　一顿操作猛如虎，一看亏损250。就是这个意思。
　　5，交易越多错误越多
　　十次存2-3次。一百次错20-30次。一千次存200-300次，有可能2-3次没有大雷，20-30次也还行，但200-300次踩雷的概率就会变得极大。
　　所以不太建议散户频繁交易主要就是这个原因。
　　存的越多对自己越怀疑，越怀疑心态越乱，越乱越会亏损。
　　6，需要频繁换股
　　因为热点切换快，要寻求短线获利，换股在所难免，但是短线强势股大多基本面一般，甚至很差，正因为基本面一般或者很差，股价也长期下跌，正因为跌出了获利空间才会出现炒作获利空间，而这类股票炒作结束之后基本哪里来回哪里去，甚至不少基本面差的股票拉升后，主力自救完毕继续爆雷。
　　频繁换股不可能每只股票都特别了解，这也就更加增大了风险。
　　7，手续费很高
　　这个很容易理解，交易越多，手续费花得越多，以前频繁交易的时候，手续费融资费用一年就几十万，算下来做t的少半利润都贡献了出去。
　　频繁交易的好处
　　1，资金利用率高
　　每天都有获利的可能，只要连续正确几十次，资金的积累特别快，当然中途错误，越到后期的损失也就越大。很高理解，同样比例，资金越多亏得越多。
　　2，财务自由免不了俗套的频繁交易
　　想要赚大钱，频繁交易肯定是首选，所以选择了频繁交易就不要抱怨亏钱，就不要抱怨风险大。
　　又想快速挣钱，又不愿意承担风险，没人可以办到。
　　所以散户朋友先要弄明白自己到底是来拼搏财务自由，还是来实现资金保值增值的。
　　要是想保值增值，技术又不怎么样，心态很一般，那频繁交易就不适合你，告诉自己频繁交易肯定亏钱，每天念十遍。
　　短线交易的优点还有很多，不再多说，给大家一个路径，也是我积累起来资本的方法。
　　选一只基本面安全，估值合理的股票。长期持有，观察波动，通过观察掌握节奏，然后做T，开始可以慢慢做，熟练之后再加快节奏，获利继续加票。
　　当然能做的时候就做，不能做的时候不要强求，劳逸结合，适当的休息还是要有的。注意事项
　　1，做T比例不要太大。
　　比例太大融资T非，顺趋势做，上涨趋势你使劲卖肯定是不对的，下跌使劲买，资金利用率不会很高，容易套，肯定不高，通过小比例多次操作来规避以上风险。
　　2，当日能获利或者几分钟能获利就出来准备下一笔，不能获利可以等待，基本面安全怎么都得起来，涨了飞了也得回来不是。
　　3，保持底仓
　　底仓是获利的根本，差价只是为了持有的时候能增加股本，上涨之后获利更大，能增加多少就是多少，不要强求，为了几个点十来个点底仓丢了不划算。
　　4，不要觉得不涨
　　不涨也有波动，有波动就有差价，买了能买回来，买了能卖出就是最大的优势，能够长期增加股份，10万股增加到20万股，再来上涨一倍就是2倍收益。不涨不跌也是1倍收益，跌了也能赚钱。
　　所以做股票要变通，不一定非得上涨才能赚钱，不一定跌了就是亏钱。
　　要做到下跌也能赚钱，上涨不就赚大了么？
　　要更加去重视自己的股份，而不是价格，市值。
　　比如一只股票5块，买入10万股，6块卖出7块买入8块卖出，10块买入，一只卖出买入到15块，还有5万股。15*5=75，市值75万，成本50万，你真的赚了么？跌到10块，你保本，跌到5块亏一半。
　　上涨看起来赚了，实际比价看已经亏了50%，还觉得自己赚钱了，只要不离场，长期看就是亏了。
　　要想改变不适合自己的方法，首先就去转变自己的逻辑，不断的在实践中去积累资本。
　　每天问答不见不散有股票，基金，存款，资产配置问题的下面留言，股票看支撑，压力，趋势，基本面，技术面，长线，中线，短线是否安全等问题，我会一一回答。我没看到的麻烦多问一次。
　　看完记得点赞，转发，分享，收藏让我记住你，嘿嘿。
　　高频交易是散户亏损的主要原因之一。
　　绝大多数股民，在高频交易中，都产生巨大的损失。
　　从本质上看，高频交易的背后，是与资金的博弈，是与市场情绪的博弈。
　　除非是特别冷静的投资者，否则在频繁交易的带动下，一定会受到情绪影响，做出错误的判断，最终出现亏损。
　　短线交易的结局只有一个，就是主力资金与少部分散户投资者赚到钱。
　　频繁交易的结局只有一个，就是几乎清一色的出现亏损，久赌必输。
　　在这种交易状态之下，有绝对掌控优势的资金，是非常容易掌握处于对里面的散户情绪的。
　　而被情绪影响的散户，也就只能在频繁的交易中，慢慢的出现亏损，不知不觉中，深陷其中。
　　频繁交易为什么会亏钱？
　　频繁交易亏钱的本质，有两点。
　　第一，决策周期较短，错误率高。
　　我们都知道，买卖股票本身，是需要做决策的。
　　频繁交易的背后，是高频的决策。
　　高频的决策，靠人脑，是很耗费心力的，或者说每一次决策，都需要对抗一次情绪。
　　再怎么冷静的人，在对抗情绪的时候，都会受到影响。
　　所以交易次数越多，判断越容易失去理性，因为情绪而感性化。
　　另一方面，决策本身，还需要最基础的进行选股。
　　选股本身又是一件多维度的事情，选股次数越多，选股的标准就越低，选错的概率就越大。
　　高频交易对于股票选择的难度也是非常大，一旦踩坑，会导致巨大的成本损失。
　　而这一些，在高频决策的情况下，是必然会发生的。
　　我们看到一些机构会采取高频交易的策略，通过市场情绪来套利。
　　但本质上，这些策略的背后，其实都是通过机器去固化算法，用冷酷无情的公式来做决策的。
　　普通散户，想要战胜毫无情绪的机器交易，还是非常有难度的。
　　第二，与大资金做对手盘，胜率低。
　　还有一点，需要特别注意，就是短线博弈，大概率就是大鱼吃小鱼的资本玩法。
　　因为大资金代表多数，很容易感受到市场情绪，而散户只能根据盘面的细微分析去感知，两者差距甚大。
　　主力资金通过买卖交易，很容易察觉散户的动向，从而直接通过对立的方式，来割韭菜赚钱。
　　散户买入的越多，主力就越容易抛售股票，顺利出逃。
　　相反，散户不愿意跟风，主力就会越来越高，逼空散户。
　　短线交易一般都是存量博弈，是零和游戏，占比更大的一方，一定是具备优势的。
　　作为散户，目标是与主力为伍，借用主力资金的拉升，帮助资金上一个台阶。
　　如果成了主力的对立面，那结果自然要被主力扒一层皮。
　　频繁交易本身，在牛市的增量里，可能还好，但是到了存量市场里就会变得身不由己。
　　不和大资金做对手，是非常重要的原则。
　　频繁交易出现亏钱，是大概率事件。
　　这和做短线长线没有必然联系，做短线也可以稳抓稳打，而不是贸然激进，每天朝三暮四。
　　如何降低交易频率？
　　很多人想要降低交易频率，但始终做不到，几乎每天都在股市里折腾。
　　他们并不是想做短线客，而是被市场情绪带着走。
　　每天都会发现很多好像要涨的股票，而当自己手里的股票看着不涨的时候，就会极度渴望交易。
　　其实，这里依然犯了几个错误。
　　1、把卖出交易和买入交易混为一谈。
　　简单的说，卖出股票的理由，绝对不是因为资金被占据了，要换股票。
　　所有卖出的理由，一定是认为当下的股票已经不具备投资价值了，所以才选择离场。
　　2、情绪上的追涨。
　　通常做出仓促决定，几乎都是在自己看好的个股出现上涨的时候。
　　如果你坚决看好一只个股的时候，最正确的方式方法，一定是低吸，而不是盲目的去追涨。
　　但是股票下跌的时候，往往内心平静，甚至怀疑，等到涨了，就会无比的悸动和焦躁。
　　这种情绪是导致很多人追涨杀跌的主要原因，也是产生交易亏损的主因。
　　所以，降低交易频率本身，要克服的就是情绪，以及制定帮助自己战胜情绪的交易原则。
　　这比起什么锁定账户，更改密码等等，都要靠谱很多。
　　交易本身，无非就是三个关键点，选股、买入、卖出，对这三个点的要求越严，交易频率自然就会越低。
　　先说说选股，也是低频交易的关键。
　　很多人喜欢看K线选股，每天翻翻涨停板，到处都是好股票。
　　殊不知K线都是主力资金画的，越吸引人，越容易收割韭菜。
　　所以，选股本身不要太迷信K线，要寻找的关键，是上涨逻辑，资金的炒作逻辑究竟是什么。
　　其次是买入股票。
　　绝大多数人喜欢追涨，其实追涨没有错，如果你的买入策略就是等待启动后第一时间介入的话。
　　怕的就是想要买在低点，迟迟不出手，然后股价一涨，就着急买入。
　　这本质上是缺乏买入标准所导致的结果。
　　买入股票需要有既定的标准，是逢低踩线买入，还是放量突破入场，标准越统一，买入成功率越高。
　　最后就是卖出，也是最难的一个环节。
　　很多人卖股票，几乎都是凭感觉。
　　感觉有两种，一种是涨的差不多了，要跌了，另一种是一根阴线毁三观，再不跑路就要被套了。
　　这两种，本质上都是跟着情绪走，依然没有标准。
　　其实，卖出的本质理由只有一个，就是上涨逻辑不成立了，没有支持股价进一步上涨的动能了。
　　当然，有一部分人以落袋为安作为卖出的时间节点选择，其实也是没有问题的。
　　把选、买、卖的定义和标准写下来，每一次想交易的时候，多问自己为什么，放弃仓促的决定，就可以降低交易频率。
　　更重要的是，会发现因为交易频率的降低，避免了很多的错误选择。
　　低频交易的优势
　　很多股民还会对低频交易的优势，有很大的疑虑，认为低频交易本质上无法改善交易的成功率，也无法确保赚到钱。
　　确实，如果选股错了，即便低频交易，本质上也改变不了亏损的事实。
　　低频交易的优势本身，也并不说一定能赚钱，而是通过降低情绪交易，减少出错率来降低不必要的损失。
　　股市中，诱惑太多，你要面对的不是能抓住多少诱惑，而是愿意放弃多少诱惑。
　　说说低频交易的优势。
　　1、决策成本高，准确率高。
　　低频交易，决策周期较长，决策成本高，但是频率低。
　　这直接导致的结果，就是决策的准确率会增加。
　　当然，你不能指望低频交易就一买即中，这不是低频交易能解决的。
　　2、降低了踩雷的可能性。
　　越是严苛的筛选，就越能降低踩雷的概率。
　　高频交易的股民，往往会忽略股票的基本面，就有可能会踩雷。
　　虽说雷并没有想象中那么多，但是一旦踩中，损失是相对比较惊人的。
　　3、更容易把握买卖点。
　　低频交易本身，更容易把握买卖点。
　　因为情绪带动，买卖点往往不是预设的，而是单纯的随机的，情绪到了就买了，就卖了。
　　情绪交易的背后，一定是被大资金利用的，所以买点偏高，卖点会偏低。
　　4、减少了交易成本。
　　减少交易成本，这个就不做过多的介绍了。
　　如果是高频交易者，可以去拉取一下自己每年的账单，看看自己交了多少税，又交了多少佣金。
　　手续费的账，一直都是出人意料的。
　　5、资金利用效率更高。
　　最后就是资金利用效率。
　　很多人不懂资金利用效率，觉得永远满仓才是效率更高。
　　资金运用效率本质上是你要用钱的时候，就有钱可以用，不用通过卖出个股，再买入个股。
　　这种情况的资金运用效率，其实才是非常低的。
　　其实高频交易也好，低频交易也罢，本质上没有绝对的好坏之分。
　　只不过作为普通的散户，不论是研究能力，选股能力，还是情绪控制能力，都不足以适应和支撑高频交易。
　　几乎高频交易的散户都是输家，仅有很少一部分敏锐度极高的玩家活了下来。
　　但本质上这部分人是抓住了市场情绪的规律，才赚到了钱。
　　记住，好的交易一定是反人性的。
　　怎样才能养成不频繁操作的好习惯要做到以下几点首先要认识到频繁操作，短线交易的危害。通过我13年对于数百位散户投资者的研究，所有迷恋短线操作的投资者都以失败的结局离开了这个市场。几百个人做短线无一成功，因为短线交易赔了养老钱，赔了几十年积蓄的却是大有人在，我想各位读者也清楚，所谓的＂短线高手＂都只存在于传说当中，我想你和我一样都特别想见到一位真正靠短线发家致富的高人，我十几年都没有见到。为什么总有人给我们不厌其烦地讲述那些短线致富的神话呢？就是为了迎合你想快速致富的心，古今中外的所有股市舆论媒体都是被机构和券商操纵的，中小投资者频繁进行短线交易，机构和券商则是其中最大的受益者，大量的佣金养活了券商，散户频繁的追涨杀跌，让机构进出都变得容易。散户的短线交易是机构和券商的衣食父母。所以机构和券商就利用媒体进行大肆鼓吹，他们编造短线致富神话，为了迎合市场，出版了大量的短线交易方面的技术书籍，大量的不良股评家更是在电视上推销短线理念，很多机构还出资举办各种所谓的短线交易大赛，人为造出一大堆短线股神。当我们的媒体每天都充斥着这样的舆论以后，散户就迷失了方向，谬论经过大量的不断的重复以后，自然就成为了股民都认可的真理。要打造自己的中长线交易系统，要学着象机构和主力一样交易，把＂买入＂和＂卖出＂动作分开，在熊市末期和牛市初期的时候，学着主力和机构逐步建仓，然后由着主力资金上下折腾，我们捂股不动，等到大牛市到来的时候，股指出现近乎直线上涨的时候，个股的股价也是一天一个新高的时候，全民炒股时代到来的时候，大家都争着抢着进入市场抢钱的时候，我们跟随主力一起在高潮的氛围里离场，赚取大波段的利润。打造适合自己性格的长线交易系统，利用大波段的持股跟随主力操作，才是普通散户在这个纷繁复杂市场的突围之路。养成少看盘的习惯，投资股票，要有一种做事业的心才能成功，整天定在手机和电脑上，面对着股价的上下波动，只要是正常人就有交易的冲动。回忆一下市场：从2019年牛市开始，如果你一直拿着那只你曾经买过的股票，现在至少也应该有30-50的收益了，而你整天看盘频繁买卖，不仅没有赚到钱，还亏了本金。上涨指数已经涨了1000点，创业板指数更是有了翻倍的行情，而你在这将近两年的牛市周期里你收获了什么呢？打造好交易系统之后，出现机会，做出买入动作，然后离市场远一点，去忙自己的事情，该上班上班，该旅游就去旅游，你不看主力上下跳跃的表演，主力有天大的本事也引诱不了你，这才是最舒服的投资股票的方式。
　　我朋友就是真正的高手他就是选择好股后，在其价格低估时买入，在其价格高估时卖出，中间该干嘛干嘛，不会每天盯盘。这样的心境才能挣大钱，现在汽车洋房钞票应有尽有。股市的上涨是周期性的，只有避免频繁买进股票，我们才能在股市减少亏损，大概率获利。判断好趋势，根据大盘做个股，将大盘分为3个等级：多头市场；空头市场；平衡市场。将消息面、热点题材、成交量、技术指标、K线形态等作为判断市场处于何种阶段的依据，然后再针对不同阶段对个股进行操作。牛市行情，上涨趋势，一定要学会控制自己的手，选好了基本面好的股票就不要随便动了。选股票的时候注意看财务（盈利能力指标中的净资产收益率），越高越值得拥有。
　　还有就是可以定投基金，这个投资方式可以让你毫不费力积累财富！恭祝投资愉快，共勉之！
　　回答这个问题，我想给你先讲一个故事，这个故事发生在一百年前，是股市传奇操盘手利弗莫尔在它的传记《大作手回忆录》里的桥段，是老操盘手杀手白的，书中是这样记载的，有一个内幕交易的交易员告诉老手白某只股票已经涨了一些，干嘛不卖出去，趁回调的时候再买进来，做些差价，杀手白用不屑的眼神回答道，＂好心人，我知道你为我好现在可是多头市场＂，不知道大家听明白了没有，判断好大趋势后，坐着不动胜过乱蹦乱跳。
　　这里的老手白就是股市里的成功人士，是股市里真正赚钱的一小撮人，股市里亏钱的往往是喜欢追涨杀跌，在乎短线波动的散户，回想今年的这波小牛市，年初低吸，持有大半年，8月份高位卖出，至少股票涨幅翻一倍，可是很多人还是觉得这太慢了，败给了时间，总是打听消息，不能排除外界环境对自己的干扰，频繁换股，追涨杀跌，最后不仅把自己之前赚的钱钱亏没了，还在最近的调整中亏到了本金，而且这样的人不再少数。
　　我举个例子，龙大肉食，年初5块多，8月份最高涨到了15块，现在调整到了10.4元，就算调整了，以你年初的买入价来算，你还是赚的，还有很多利润，但是那些频繁换股追逐热点，喜欢短线交易的，最近都亏得比较惨。最根本的原因在于他们未能判断好趋势，未能认清自己买入股票的价值，在赚钱的时候没有赚到足够的钱，被股票的日间价格波动，影响了情绪，错失了股价后面的主升浪的行情，着实是丢了西瓜捡了芝麻。
　　上面从理论和实践分别阐述了频繁操作的危害，基本上这样的操作绝大多数散户是亏钱的，最后肥了券商，到头来还不如自己持股不动，做收股价上涨的红利，扪心自问下自己在今年这波行情，有多少股票在自己卖出后涨到了自己不敢买的地步。在退一万步讲，就算你买入牛股，但是由于你频繁操作，乐意博取短线，10倍牛股的涨幅你赚一倍就不错了，你会错过后面900%的涨幅，卖出了你也不会买进了。真正的高手就是选择好股后，在其价格低估时买入，在其价格高估时卖出，中间该干嘛干嘛，不会每天盯盘。这样的心境才能挣大钱，股票短期的股价涨跌受太多因素干扰，你本身频繁买入和卖出就是容易出错，你是买卖不确定性，操作的越多，亏得越多。判断好大趋势就行，像老手白那样，看当前的市场是多头还是空头占优，然后选择持币还是持股，不要在乎每天的波动，更不要频繁操作。
　　首先，要有一个自己的操作计划，这个计划是你进出场的依据。同时，你在场外列的这个计划才是理性的，客观的。场内的临时起意属于情绪化交易，也就是说，频繁操作是因为这个交易的情绪化。
　　其次，要认清事实，不要想着一夜暴富。交易是长久的事，同时要懂得顺势而为，要遵循市场的规律，不能自己主观臆断。交易好比创业，没个几年的功夫是没结果的，短则三五年，长则五年八年，大学还得四年呢，这很正常。
　　最后，要在心态上下功夫，多加修炼，成不骄败不馁，要保持一个平和的心态。心态的稳定性在交易中非常关键。具体要多写总结，多看些交易心理方面的资料和书籍，然后不断改变，逐渐完善。
　　欢迎关注【交易与感悟】头条号，这里会持续给大家更新好文，欢迎大家评论转发收藏点赞，谢谢！
　　炒股时怎样才能养成不频繁操作的好习惯？
　　题主认为不频繁操作是好习惯，那就可以据此逻辑推理出：题主认为频繁操作是坏习惯。
　　至于题主为什么这么认为，可能性较大的原因是，长期频繁操作总体成功率不高和单次盈利收益率不高。不过，这是另一个探讨话题，但是由此能够找出解决这个问题的方法：拉长操作的时间周期。
　　这个时间周期，可以是日线级别、周线级别、月线级别、年线级别。
　　至此，可以设计出题主这个问题的解决方案：先找出适合自己的操作时间周期与对应的波段级别，再养成按照买卖信号操作的习惯。一、实战案例分析：时间周期和对应波段级别选择
　　预判2020.9.30这一周，上证综指将会在3215点附近止跌，酝酿一个日线和周线波段的弱反弹行情，那么只做月线级别和年线级别行情的，就完全可以忽略这种波动；愿意做日线级别和周线级别波段行情的，按照自己的研判结果，或参考我的大盘趋势实战分析结果，就会在9.30之前的几个交易日执行买进操作，至少相当于一年的理财几个点的收益可以到手了。参见附图1。
　　附图1 上证综指60分钟底部结构
　　而附图2，主力机构波段操作带来的盈利机会，更加明显和容易判断。
　　附图2 曾经和朋友们分享过的一只长线目标股票，波段操作清楚二、操作好习惯养成
　　按照行为科学原理，一个习惯养成的时间周期是21天，即三个星期。
　　如此看，建议可以从最简单的日线级别操作信号开始，自我训练，必须等待60分钟底部结构和顶部结构出现时，再对应做出相应的买进、卖出操作。
　　您若受益　点赞　支持　会有更多精彩
　　欢迎关注@养生投资  　后续分享职业级大盘个股波段趋势增值信息
　　个人观点仅作交流、依此投资责任自负