为提高中职院校学生素质，增强学生体魄，使学生就业后成为社会所需的技术工人，中职院校要贯彻新课改的方针和政策，重视体育课的教学，培养学生的创新精神和实践能力，使学生提高对体育課的兴趣，并树立正确的体育与健康观念。笔者就此进行了深入探究，并提出了自己的观点。
一、帮助学生树立正确的体育与健康的观念
体育教师首先要充分了解所带班级学生的健康情况和身体素质及兴趣爱好，更要了解是否有家族遗传病史，是否患有先天性心脏病或哮喘病。患病的学生要重点记载和观察，对于这类学生尽量让其较少或者不参加体育活动，防止发生意外伤害。
中职院校学生基础较差，并且处于青春叛逆。这个阶段的学生学习动机不够稳定，喜欢凭感觉行事，缺乏耐性，大部分学生不重视体育与健康。体育教师可以利用学校黑板报、广播宣传和多媒体教学讲解体育的意义，组织学生参加体育与健康演讲比赛，丰富学生的体育与健康知识。教师要转变学生的传统思想观念，让他们明确体育锻炼的意义，既要关注学生当前的身体健康状况，又要使学生逐步形成健康的安全意识以及良好的生活方式。要帮助学生掌握基本的运动技能，促使他们的身心协调全面发展。教师不仅要让学生切实认识到体育的重要价值，掌握锻炼身体的方法，更要培养他们体育锻炼的习惯。
二、尊重学生个性发展是体育教学活动的关键
个性化教学首先要尊重学生的个性和注重学生的主体地位，挖掘学生个性潜能，促使学生个性发展。中职院校体育个性化教学是以学生的健康发展为中心。在教学中有些学生对打篮球感兴趣，有些学生对打乒乓球感兴趣，有些同学对踢毽子感兴趣，可是还有些学生不喜欢上体育课。面对这些情况，教师在备课时要充分考虑学生的特点和不同需求针对学生的个性差异和特点有的放矢地设计教学活动。例如，在健美操教学中，教师根据每个人的实际水平，分成不同的小组，每个小组的目标要求不同，预先向学生提出...
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