一觉起来,布谷妈竟然发现自己落枕了。咦,明明晚上枕了枕头啊,咋还落枕了呢?
宝爸问我:你是不是只枕了头,没枕脖子啊?枕头不是用来枕头的吗,还枕啥脖子呢?我嘀咕了一句。
宝爸扶了扶他厚厚的眼镜:错了,枕头就是用来枕脖子,不是枕头的!
这可稀奇了,枕头枕头嘛,不枕头枕脖子,那它叫枕脖子不就好了?虽然疑惑,但布谷妈还是本着求真务实的精神,开始查阅资料。
这一查,刷新了认知:枕头竟然真的是用来枕脖子的!
我看了看身边的布妞,这小不点的睡姿千奇百怪,也不老老实实睡在枕头上,她不会落枕吗?
一:我们为什么要睡枕头?
在讲孩子与枕头的关系前,布谷妈觉得有必要先跟大家解释下,我们为啥要睡枕头。
当你直接平躺睡在床上,不知道有没有这种感觉:胸闷气短,想张嘴大口呼吸。咋回事?
这跟我们身体的构造有关。
我们看头颈部位也知道,颈后方跟后脑勺并不在同一个水平面。一个正常的成年人,他的颈椎是向前弯曲有一个弧度的。我们躺下去后,后脑勺和背部之间,会有一个空隙。
如果这个空隙没有东西可支撑,那颈椎就会处于紧绷状态。一晚上下来,自然会出现落枕的不适感。
而为了防止这种不适感,枕头就派上用场了。它给我们颈部支撑,保持颈背部肌肉放松,让我们舒舒服服地睡个好觉。
你会说:那小宝宝不睡枕头,他们会落枕吗?
这个,还真不会。
宝宝的脊柱跟我们不一样。他在妈妈肚里时,一直保持着蜷曲的状态。出生后的脊柱,更像是一条向后弯曲的C型。
只有后天不断成长,宝宝的颈部曲线才会慢慢形成。
也就是说,小婴儿即使平躺,他们后脑勺和颈背之间也没有空隙,睡着是很舒服的。
但如果这时候,我们人为地给宝宝加个枕头,反而会抬高他的头部,造成呼吸不畅通,甚至是伤害脊柱。
所以,在宝宝形成颈椎曲线前,是不需要枕头...
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