留胡子非但不是痞男行为，还可以大大展现你的男人味，但亚洲人的胡子并非像西方人一般，可以轻易留出浓密好看的胡型。下面5号网小编带大家来看一下男人胡须长得慢怎么办？留胡子把握4个关键。1.运动才是促进毛发生长的关键
　　许多亚洲男性都有胡子长不粗、长不长的问题，想要留出西方人的浓密胡型，最重要的不是频繁剃胡，而是规律运动！胡子是男性特徵，而运动能够促进男性睾固酮素，刺激毛发生长，也会促进血液循环，以保持毛发健康喔！
　　2.保持身心愉悦，减少掉发机会
　　「鬼剃头」是因压力大而造成的落发状况，而若长期处在压力大、睡眠不足的情况下，不只会影响头发生长，胡子也不例外喔！每天11点至2点间一定要上床睡觉，拥有充足的睡眠才能让胡子有机会生长，并避免落发情形。3.吃对食物，再也不担心胡子长得慢
　　既然要促进睾固酮素以刺激胡子生长，相对地，将雌性激素代谢掉也是方法之一，而绿色蔬菜就具有这种功能。另外，我们身上的毛发都是由蛋白质所组成的，因此从食物中摄取足量的蛋白质对蓄胡有利无弊，而动物性蛋白如鸡蛋、鸡肉、牛肉，植物性蛋白如豆腐、豆浆，都是非常好的高蛋白食物。
　　4.高频率的刮胡子不能有效刺激毛发生长
　　很多人都认为一直刮胡子能让胡子越长越快、越留越长，但其实这个方法仅在初期有效，可能会让你的毛发变粗，却破坏胡子的生长方向，变得粗糙杂乱，无法拥有美丽的胡型。
　　若你已经谨守以上几点生活习惯，仍未成功刺激毛发生长，建议可搭配生发液，但必须小心皮肤过敏的风险。
　　至於如何避免胡子粗糙杂乱？在开始「养胡计画」之前，要先看看自己的肌肤是否平滑，以确保胡子能够平均生长，并且要时时刻刻注意皮肤状况，太油或太乾都会影响毛发的健康，也会让之後的修剪困难重重。
　　5.如何修剪胡子
　　待你的「养胡计画」已有些进展时，请记得要适当的修剪，不要觉得舍不得而放任脸上的毛发丛生，那可是会有碍观瞻的。只需修剪多余的杂毛，也不要修得过多而丧失男人味，而适当的修剪有助於胡型的维持。
　　另外，修剪胡型时使用剃刀而非须刨（大部分的市售刮胡刀）能避免胡子向内生长，因为剃刀能以刀片的不同角度来修剪胡子，以维持整齐的生长方向。也可适量使用胡子保养油，切忌不可过多，否则会堵塞毛囊而造成反效果。

结扎要休息多久？结扎恢复快结扎手术虽说不算大手术，但是也是需要好好休息的，下面5号网的小编为你们介绍结扎要休息多久？结扎恢复快。结扎要休息多久结扎后最少要休息一周到两周时间，术后最好不干重活，刚结扎完，有的足疗的7大好处适度足疗有益身心现在的风花雪月的场所太多了，想找一家正正经经放松的足疗按摩店，都怕误入色情场所。虽然心里有所戒备，但是去足疗店按摩时，还是被足疗小姐撩得欲火难耐，但是其实足疗的好处的确很多，下面我乳贴是什么？乳贴有什么作用？夏天，很多女生都喜欢穿一些露肩吊带抹胸等性感的衣服，这个时候就需要隐形内衣了。很多人都会选择乳贴，既安全又舒服。那么乳贴到底是什么东西呢？乳贴有什么作用？说到内衣，我们一般想到的都贞操裤怎么上厕所？贞操裤图片贞操裤有皮质和铁质两种，女人穿上贞操裤，不仅对身体有伤害，而且生活起来很不方便。比如穿上贞操裤怎么大小便？贞操裤是什么样子的？一起来看看吧贞操裤的来源贞操裤，是封建社会的产物。古代老年人性生活有好处吗？老年人性功能减退怎么办？在我们这个保守的国度，性一般不会被大家经常提起，更别提老年人的姓生活了。老年人就该清心寡欲吗？其实只要你想，即使老了，依然可以过性生活。老年人性功能减退怎么办？小编给你支招性生活不胎儿入盆怎么摸得出来？胎儿入盆多久会生？到了孕晚期的产妇，都会经历胎儿入盆的阶段，这个时候孕妈妈要注意感受自己的变化，根据一些身体反应来判断宝宝是否已经入盆，以便做好临产前的各项准备。胎儿入盆有啥感觉1肚子形状改变准妈妈同房前吃什么有助怀孕？什么时候同房最容易怀孕？想要怀宝宝的年轻夫妻可以创造一些条件来帮助受孕。比如同房前吃有助于怀孕的食物，同房时用最有效的姿势，选择最合适怀孕的时候同房等。同房前吃什么有助怀孕女性在怀孕前三个月就要开始摄入充冬天喝啤酒可以加热吗？啤酒加热不是简单的加热啤酒是现在很常见的一种饮品，尤其是在过节聚餐的时候，很多人都会喝。下面5号网小编给大家讲讲冬天喝啤酒可以加热吗？冬天喝啤酒可以加热吗寒冷的冬季，总是喜欢喝热气腾腾的东西。啤酒也不例大规模流感致病原因是什么？甲型病毒肆虐近期，流感肆孽，三甲医院门诊爆棚，大批儿科医生累倒，下面5号网小编带大家来看一下大规模流感致病原因是什么？甲型病毒肆虐。大规模流感致病原因是什么今年的流感从临床症状上来讲，和以往的处女脸是什么样子的？处女脸部有什么特征？很多男人都有处女情结，但是初次相识，不方便直接问对方是否是处女，那么小编今天就叫你们一眼识别处女脸那么处女脸是什么样子的？处女脸部有什么特征？什么是处女脸处女脸指的是以林允为代表的如何培养孩子的责任感让孩子养成自己选择习惯培养孩子责任感的一种方式之一便是让孩子自己进行选择，自己承担选择后的结果，这样才能更好的培养孩子独立意识与责任感。如何培养孩子的责任感Q为什么我家的孩子两个选择没用？有一位家长反应