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烤鱼怎么做(饭店烤鱼的做法)

  酥脆的烤鱼搭配香辣鲜美的酱汁,那种诱惑谁能抵挡住呢? 今天分享一道无敌好吃的烤鱼做法给大家,做法超级简单,一看就会,宅家也能吃上烤鱼啦,快来试试~
  By 安以笙 【豆果美食官方认证达人】
  用料草鱼 1条配菜 //莲藕 1根土豆 300克金针菇 150克洋葱 2个芹菜 1把香菇 50克青椒 2个葱 1把姜 1块蒜 半颗酱汁与腌料 //干辣椒 少许花椒 少许料酒 少许高汤 250克孜然粉 少许五香粉 少许胡椒粉 少许香菜 装饰玉米淀粉 少许剁椒酱 2勺冰糖 5颗八角 1个食用油 些许辣椒粉 少许
  做法步骤
  1、草鱼洗净,用刀划断肋骨,头部和尾部也划一下,方便趴下和腌料入味
  2、草鱼加入料酒、盐、水、生粉、姜葱腌制1小时去腥
  3、去腥后,加入孜然粉、五香粉、盐、料酒、葱姜腌制入味一小时
  4、开始处理蔬菜,把莲藕、土豆、芹菜、香菇切碎备用;调制酱汁,浓汤宝加水加热煮开,放入姜葱蒜、干辣椒、花椒、辣椒粉、剁椒酱、冰桶、八角,拌匀即可
  5、腌制好的鱼放在垫好锡纸的烤盘上,刷油,放蒸烤箱中层,酱汁放蒸烤箱下层,热风烤200度烤20分钟
  6、已经可以看到脆皮的烤鱼了,这时候取出酱汁,跟上面的蔬菜进行混合,拌匀后放回蒸烤箱,上火200度下火150度烤20分钟
  7、剩下就是把酱汁和烤鱼合体了,变成烤鱼摊的酱烧烤鱼,把烤鱼移到蔬菜那里,放入金针菇、切碎的洋葱、青椒在表面,中途取出翻淋酱汁,嫩烤20分钟
  8、撒上芝麻、香菜、葱花就大功告成了
  9、吸收了汤汁的蔬菜也是十分美味哦~
  草鱼的营养功效
  草鱼味甘、性温、无毒,入肝、胃经;具有暖胃和中、平降肝阳、祛风、治痹、截疟、益肠明眼目之功效;主治虚劳、风虚头痛、肝阳上亢、高血压、头痛、久疟。
  1.草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物;
  2.草鱼含有丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效,而且对肿瘤也有一定的防治作用;
  3.对于身体瘦弱、食欲不振的人来说,草鱼肉嫩而不腻,可以开胃、滋补。
  草鱼的饮食禁忌
  暂未发现相克的食物。
  做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索"豆果"可以直接查看我的菜谱!
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老婆微信聊天同步接收靠谱吗(微信同步查看老婆聊天记录)老婆微信聊天同步接收靠谱吗(微信同步查看老婆聊天记录)每次微信更新时,您都可以对该消息或互联网上的消息进行投诉。特别是,一旦微信删除了聊天页面上的对话,微信聊天记录将一起消失。微信只吃早餐减肥法(每日一餐减肥法)只吃早餐减肥法(每日一餐减肥法)减肥期间怎么吃早餐?嗨!莫今天想教你的是减肥期间怎么吃早餐。早餐一些错误的吃法会让我们越来越胖或者是腹部越来越大,那么一,哪些早餐是不能吃的。1,烧减肥早餐吃什么(早上减脂餐最好吃什么?)这里是丁香医生午间档栏目减肥之路第13期。我们邀请了具有多年减肥指导经验的营养运动医学等多领域专家,帮助大家少走弯路,更健康地瘦下来。很多减肥的朋友,早餐暴露出来的问题很大,要么直吃素的坏处(长期吃素食的百种好处)吃素的坏处(长期吃素食的百种好处)现在我们的生活方式都是以素菜为主,并不建议一切大肉大荤,但是你知道吗?我们平时的时候如果经常吃素菜的话,也会给我们的身体带来一个非常大的危害了,不哪些是素食(吃素分为几种)就在近日,女星张静初突然通过网络发布了一段倡导大家吃素食的文章,在文章中,她也提到了很多吃素为自己带来的好处,并表示吃素并不会导致身体出现营养不良等症状,也不会降低自身素质,相反还为什么要吃素(天生吃素的人上辈子)一说到吃素,大家想到的,往往是健康养生或者爱护动物,不忍杀生。可是,长期以来,世界上最大的素食主义群体一部分印度人,对吃素的看法,角度却很不一般。印度有超过83的人口属于印度教徒,减肥吃什么蔬菜(下午吃什么菜可以减肥)哪些蔬菜适合减肥减肥期间,你要学会怎么吃,才能健康地瘦下来。减肥不意味着要过度节食饿着自己,每天的热量摄入要高于身体基础代谢值,才能避免身体营养不良,肌肉分解从而诱发易胖体质。减肥什么肉吃了不长胖(哪些水果蔬菜可以减肥)只要一提到减肥,可能很多人首先想到的就是要与各种肉类划清界限,要么不吃,要么少吃,大有谈肉色变的架势。这是不对的,什么事情都不能一概而论,要客观科学地去看待问题。减肥如此,吃肉也是姜素拉结婚近日姜素拉结婚登录了热搜,也是在网上引起了网友们的关注,那么很多小伙伴可能还不清楚具体的情况如何,小编也是在网上查阅了一些信息,那么接下来就分享给大家来了解下姜素拉结婚具体的情况吧经期减肥法(月经期减肥一周瘦15斤)经期减肥法(月经期减肥一周瘦15斤)对于肥胖人士来说,减肥是她们经常谈论和关注的一个话题,尤其是对一些女性朋友来说,这是她们心心念念的事情,其实女性在经期的时候也是可以减肥的,今天来姨妈吃什么(大姨妈来了吃什么好点)痛经会给女性造成非常大的痛苦,如果出现痛经的问题,可以多吃些温补性的食物,能改善痛经问题,榴莲具有活血散寒的作用,能改善女性痛经,可以促进体温上升,能改善寒性体质,巧克力具有缓解痛
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