鱼竿是钓鱼人必不可少的武器，
　　有时候就算是已经有几根鱼竿了，
　　看到一些比较好的，颜值比较高的鱼竿，
　　还是忍不住想要入手一根。
　　当然，有部分的钓友还是比较理性的，
　　在购买鱼竿之前，都会打听一下什么鱼竿值得入手。
　　或者问一下有没有大家都公认的好鱼竿。
　　但是每个人的标准和预算都不一样的，
　　如果要推荐的话，那就给大家推荐一下个人认为值得入手的几款鱼竿吧。
　　各位钓友可以参考一下。
　　一、天元浪尖1号鱼竿
　　浪尖1号这款鱼竿是浪尖系列比较经典的一款，
　　整竿是标准的37调性，腰力非常好，控鱼能力比较强悍。
　　就算钓到大鱼，只要线组搭配合理，
　　也不用担心会切线跑鱼。
　　6米3的竿子重量是179克，还算是蛮轻的，
　　顶钓值达到3150克，
　　作钓20-30斤的大物，也是完全可以应付的。
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　　二、东道鲤
　　东道鲤这款鱼竿是很适合野钓的，
　　有28调和19调可以选择，
　　钓小鱼可以直接飞，钓大鱼也比较护线。
　　19调的6米3鱼竿重量是192克，
　　对于这样的调性和长度来讲，真的是比较轻了。
　　而且6米3的竿子400左右的价格，性价比是蛮高的。
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　　三、阿芦长攻鲫
　　阿芦长攻这款鲫鱼竿，属于是入门级的高碳竿。
　　它的外观就像一根竹子，看上去蛮好看的。
　　6米3的鱼竿重量只有132克，
　　这比很多牌子的5米4鱼竿还要轻，
　　而且它的重心靠后，单手拿着也没有一点重头的感觉。
　　抛竿和扬竿都非常轻松，
　　就算是高频率抛竿作钓，钓一天也不会觉得手累。
　　在同等价位的鱼竿来讲，这款鱼竿的性价比真的是最高了。
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　　以上3款都是比较不错的轻量竿，
　　大家可以根据自己的预算去选择。

什么菜补血（吃什么蔬菜水果补血）（1）补气类食物红薯山药菱角南瓜鸡肉鹅肉鹌鹑蛋豇豆豆腐韭菜西红柿苹果葡萄荔枝樱桃大枣黑米糯米芹菜蜂蜜鲢鱼平鱼甲鱼猪肉羊肉兔肉狗肉等。（2）补血类食物芹菜韭菜油菜菠菜胡萝卜海带紫菜黑抽筋吃什么（腿抽筋吃什么蔬菜和水果好）腿抽筋的滋味可谓是酸爽，当然还有一些痛到想哭，这个应该每个人都经历过。但有的人总是经常晚上抽筋，查了血钙也正常，这是什么问题？很多人一抽筋就说自己缺钙，要去买钙片吃，但吃了也不见得为什么先胖腿（大腿根特别粗能减掉吗）在气温高的夏季，我们都喜欢穿短裤或短裙，能凸显自己的修长美腿。所以很多女性为了夏天能美美露腿，都开始选择瘦腿了，下面我们一起来了解一下怎么瘦腿最快最有效吧！怎么瘦腿最快最有效一高抬腿粗怎么办（大腿太粗怎么瘦）伽人们，在日常生活中你是否有这样的困扰跑步多了，腿不仅没细，反而越跑越粗？不仅是大腿前侧很粗壮，就连大腿前后侧也粗壮难看？其实这些问题都可以通过精准的大腿拉伸帮助改善！今天分享一套怎么样减大腿的肉（小腿和大腿怎么瘦下来）小编最近做了一个小调查，在100个伽人粉丝里面询问身上什么地方最难瘦，很多伽人的第一反应就是腿。提起腿变粗，多数是由于长期久坐，缺乏腿部训练有关，又或者不注重腿部拉伸，导致双腿越来运动减肥法（一周减肥20斤的方法）运动减肥法（一周减肥20斤的方法）运动对人的身体有很大的益处，尤其对于肥胖的患者来说，我们建议BMI指数在32以上的肥胖朋友们进行手术。那么，BMI指数接近却不到32的肥胖朋友们要简单的减肥方法（一周减肥20斤的方法）简单的减肥方法（一周减肥20斤的方法）少吃一点点就能变瘦，这种好事竟然是真的。你可别不信，这是北京协和医院提出来的方法，叫52轻断食减肥法，本人亲测有效！所谓52断食法就是说一个星正确减肥方法（怎样才能有效减肥？）正确减肥方法（怎样才能有效减肥？）在日常生活当中，肥胖是许多人的一块心头病，尤其是对于爱美之人来说，肥胖更是让他们忧虑不堪的原因，因此很多人去试着减肥。然而吃起来容易，瘦下来难，想怎么样能快速减肥（怎样才能快速减肥的方法）原创内容，擅自搬运者必究！怎么样才能瘦得更快？我们要选对方法，才能更加高效的燃脂。学习这几个减肥妙招，让你慢慢瘦下来！1分辨伪蔬菜，避免碳水化合物摄入过量很多人把淮山土豆当成了蔬菜食疗减肥食谱（一周瘦20斤残忍法不反弹）已瘦45斤，一周不重样！空气炸锅食谱合努力减肥无油小酥肉鸡胸肉切块，一勺盐，两勺生抽，一勺耗油，和鸡胸肉抓匀腌制15分钟。三勺玉米淀粉，一个鸡蛋，烧烤料一勺搅和成糊糊。腌制好的鸡胸信的格式怎么写（小学生二年级写信格式及范文）（一）书信体格式书信的结构一般由称谓正文结语署名与日期五部分构成。1。开头称呼顶格，有的还可以加上一定的限定修饰词，如亲爱的等。2。问候语如写你好近来身体是否安康等，可以接正文。（