母乳喂养窍门1：你要坐得舒服。
　　选择一把舒适的、有扶手的椅子，再用枕头支撑好你的后背和胳膊。大多数沙发都不能提供足够的支撑，让你舒服地喂奶，所以你得靠枕头的帮助。
　　你可以在脚下垫几个枕头，以免身体向宝宝倾斜，也可以把脚放在脚凳、咖啡桌或一摞书上。在大腿上放个枕头或叠起来的毯子，你就不用弯腰了。无论你采用哪个姿势喂奶，都一定要把宝宝抱向你的乳房，而不是用乳房去够宝宝。
　　母乳喂养窍门2：托好乳房。
　　母乳喂养期间你的乳房会变得更大、更沉重。所以，你在喂奶的时候可以用空着的那只手以C形（4个手指托在乳房下面，大约在时针9点钟的位置，大拇指在上面3点钟的位置）或V形（把乳房托在分开的食指和中指之间）托住乳房。
　　小提示：手指应距离乳头和乳晕至少5厘米，以免宝宝咬到你的手指。
　　母乳喂养窍门3：支撑好宝宝。
　　让宝宝感到安全舒适，有助于他更愉快有效地吃奶。用胳膊、手加上枕头或叠起来的毯子来支撑宝宝的头、颈、背和臀部，让它们保持在同一直线上。你可以把宝宝包裹起来，或把他的双臂轻轻固定在身体两侧，这样就能更轻松地给宝宝喂奶了。
　　

　　母乳喂养窍门4：经常变换姿势。
　　尝试不同的喂奶姿势，有助于找到你觉得最舒服的姿势。
　　很多妈妈发现避免乳管阻塞的最佳方法就是有规律地变换喂奶的姿势。因为每种姿势都会使乳头的不同部分承受压力，也可能会帮你避免乳头疼痛。
　　小提示：每次喂奶轮流用不同的乳房先喂，你的奶量会大大增加。
　　母乳喂养窍门5：先放松，再喂奶。
　　做几次深呼吸，闭上眼，冥想一些宁静的画面。在手边放一大杯水、牛奶或果汁，准备在喂奶的时候喝。别忘了，补充足够的水分能帮你分泌更多乳汁。
　　母乳喂养窍门6：正确让宝宝停止吃奶。
　　理想的状态是，当宝宝吃完一个或两个乳房里的奶时，他能知道自己是否吃饱了，并主动把嘴从你的乳头松开。
　　如果你需要改变宝宝的姿势、让他换吃另一个乳房，或者出于某些原因需要停止喂奶时，可以把手指轻轻伸进宝宝的嘴角里，当宝宝的嘴发出一声轻轻的“啪”后，就表明他停止吃奶了，这时你就可以把他抱开了。
　　

私藏！4个小游戏提高孩子情商有调查显示，情商高才是成功的至关重要。很多成功人士都是情商很高，那么父母应如何来培养孩子的高发表意见呢？下面就为大家介绍4个提高孩子情商的小游戏。游戏1我是电台小广播玩法家庭每个成如何提高孩子免疫力？（图）据估计，幼儿每年伤风感冒的次数是610次。随着年龄增长，孩子的免疫机能逐渐成熟，3岁以上孩子体内免疫血清的抗体浓度即接近成人。那么怎样提高孩子免疫力，让准妈妈来看看加强孩子免疫系统婴儿身高体重对照表影响婴儿身高的因素新生儿身高标准新生儿男宝宝的平均身高会高于女宝宝一些，根据婴儿身高体重对照表标准显示，新生儿的身高标准范围为男宝宝45。255。8cm，平均值为50。4cm，女宝宝44。755。0有些才艺不宜过早学否则会适得其反害了孩子近日，市民小张带着6岁的儿子斌斌到医院眼科中心就诊，刚听到医生的诊断结论，他就很恼火！原来，医生竟预测儿子斌斌在五年级之前肯定会发展成近视眼。临床经验弹钢琴的孩子近视多医生分析了斌有趣又锻炼的亲子游戏我给爸妈系鞋带一游戏名称我给爸妈系鞋带二游戏准备计时器爱心小红花三游戏过程1。由主办人给孩子们讲述，孩子们该有的孝道知识2。每个孩子取领取一个凳子，并且，让自己的父母坐在这个凳子上3。游戏开始之宝宝咖啡斑治疗方法宝宝咖啡斑偏方消灭斑斑点点宝宝有咖啡斑让家长们伤透了脑筋，宝宝咖啡斑治疗什么方法好呢？什么是咖啡斑？咖啡斑又叫咖啡牛奶斑，呈现淡棕色，治疗咖啡斑一定要把握最佳的治疗时期，今天我们就给大家介绍几个宝宝咖啡斑治婴儿乳痂是什么？乳痂对婴儿的影响乳痂在婴儿中非常普遍，一般不疼不痒，大部分会自然痊愈，那么乳痂对婴儿的影响有哪些呢？家长又应该注意什么呢？下面随小编一起来看看吧。婴儿乳痂是什么婴儿乳痂，又称皮脂溢性头皮炎，是一种创造安全睡眠环境宝宝睡的香睡眠对于婴儿来说非常重要，因为婴儿一天的大部分时间都是在睡觉，许多婴儿每天可以睡上9到12个小时，尤其是在出生后的6个月内，睡眠的质量的好坏是决定宝宝身体健康的关键因素。尤其是小月这种女人腿合不拢真相有点残忍（图）这种女人腿合不拢真相有点残忍（图）都说笑得合不拢嘴，但是现实生活中，我们可以看见很多女生的腿是合不拢的，还有很多O型腿，这到底是怎么回事呢？先确定你是O型腿吗？如果要试O型腿操，当孕妇能吹空调吗？孕妇吹空调注意事项孕妇能吹空调吗？有不少传言认为孕妇不能吹空调，因为孕妇因为体质特殊，对环境和温度的要求特别敏感，一旦吹出病来，对自身以及胎儿的健康都不利，因此认为孕妇要远离空调。这让热得汗流浃背的训练宝宝翻身的方法让宝宝轻松学会翻身翻身问题是大多数新手爸妈们在育儿生活中所遇到的第一个令人担忧的问题，同时对于宝宝而言，也是人生中最早的ldquo大型rdquo自主运动，所以小编今天特意为大家整理了一些训练宝宝翻身