孕妇不能吃哪些食物?孕妈妈怀孕期间要注意的事情相当的多,排在首位的当然是饮食了,但是有些食物在怀孕期间是万万不能吃的,孕妇不能吃哪些食物呢?小编为你分享怀孕期间孕妇禁食的18种食物。一起来看看吧。 孕妇不能吃哪些食物:怀孕期间孕妇禁食的18种食物 1.忌食螃蟹、海带和甲鱼:食用后对早期妊娠会造成出血、流产之弊。食用后对早期妊娠会造成出血。 2.忌食米仁和马齿觅:米仁又称薏苡仁,它促使子宫收缩,易诱发流产。马齿觅亦使子宫收缩增多、强度增大 易造成流产。 3.忌食杏及杏仁:杏的热性及其滑胎特性 为孕妇之大忌。杏仁中含有剧毒物质 小儿食用7~10个杏仁即能致死 故孕妇应禁食。13.含咖啡因的饮料和食品 :孕妇大量饮用后 ,会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内 影响胎儿发育。
14.辛辣食物 :辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性强 ,多食可引起正常人便秘。若计划怀孕或已经怀孕的女性食用大量这类食品后 同样会出现消化功能的障碍。
15.糖: 糖在人体内的代谢会大量消耗钙 ,孕期钙的缺乏 ,会影响胎儿牙齿、骨骼的发育。
16.味精: 进食过多味精可影响锌的吸收 ,不利于胎儿神经系统的发育。
17.人参、桂圆: 中医认为孕妇多数阴血偏虚 ,食用人参会引起气盛阴耗 ,加重早孕反应、水肿和高血压等 ;桂圆辛温助阳 ,孕妇食用后易动血动胎。
18.慈姑: 孕妇在怀孕期间应该尽量少吃或者不吃慈姑,因为慈姑具有活血破血的功效,具有滑胎利窍的作用,对妊娠期女性可能有不利的饮食,特别是一些刚刚怀孕或者是有习惯性流产的女性最好是不要吃。
孕妇不能吃哪些食物?一个新生命的孕育是多么令人高兴的事,小编介绍的那18种食物还是尽量不要食用,建议多吃蔬菜和水果,全面营养,不食用辛辣食物。保持好的心情。