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　　补血美白养颜茶
　　1、桂圆红茶
　　材料：桂圆肉6粒、红茶10g、红糖
　　做法：把准备好的桂圆和红茶分别清洗干净，然后放进锅中，并添上适量的清水，开大火烧开后，添上少量的红糖，开下火煮上20分钟，取汁饮用。
　　2、当归红茶
　　材料：当归10g、红茶8g、冰糖10g
　　做法：把当归用水清洗干净放入锅中，然后倒入适量的清水，开武火煮沸，加上红茶转文火熬半个小时，过滤取汁，加入冰糖待其溶化即可饮用。
　　皮肤黑的原因
　　皮肤水分不足
　　日常生活中的电脑辐射、空调和皮肤老化，都会造成皮肤的干燥，导致皮肤质量下降，从而出现皮肤暗沉的现象。
　　皮肤的美白和保湿一直是紧密联系的，水润的肌肤才能够呈现更白皙的光彩。而水分不足的皮肤代谢能力差，从而使皮肤修复功能下降，造成皮肤暗黑。

冬天不开暖气的暖房法随着北方雪花纷飞，中部已开始进入寒冷的冬季，很多时候总是觉得房间里不够冷，明明穿很多仍然不够暖和，虽然开暖气可以取暖，但是暖气一关又会变的很冷，同时一直开暖气又会十分的耗电，所以这冬天吃火锅应该注意什么进入冬季以后温度越来越低了，亲朋友好友同事们聚会时选择多为吃火锅了，吃火锅最大的特点食物热，大家围在一起也热闹，不过对于火锅的种类有，那么在面对这些火锅美味的时候，我们很多时候无法大蒜快速剥皮冷冻肉快速解冻8招必学经常看新闻的朋友一定会时常看到一些饮食方面的负面新闻，于是很多人便开始了自己制作饮食，不过新手往往要花去很多时间最后放弃，这里提供大家8个处理食材做饭的小技巧，让各位都可以用最简单糖尿病会遗传吗？糖尿病会遗传给胎儿吗？糖尿病患者越来越多，一些人的父母或者家族患有糖尿病，那么这种糖尿病会遗传给下一代吗？糖尿病会遗传吗？家人有糖尿病自己该怎么预防？糖尿病会遗传吗答案糖尿病本身不会遗传，但是有遗传倾向糖尿病会影响寿命吗？糖尿病可以活多久？很多人知道自己有糖尿病如同听到了死亡的脚步声，得了糖尿病的患者往往都会焦躁的考虑自己还可以活多久。糖尿病会影响寿命吗？小编告诉你。糖尿病会影响寿命吗糖尿病，是当前威胁全球人类健康的糖尿病可以吃红薯吗？糖尿病吃红薯好吗？红薯虽然美味，但是由于含糖量高，不少糖尿病患者把红薯列入食物黑名单。也有不少患者仍然对红薯爱不释手。糖尿病患者可以吃红薯吗？小编为你解答。糖尿病患者可以吃红薯吗可以吃红薯但是要适量糖尿病可以吃草莓吗？糖尿病吃草莓好吗？草莓味道很甜美，正是如此才让很多糖尿病患者望而却步。草莓含糖量高吗？糖尿病患者可以吃草莓吗？吃草莓会导致血糖上升吗？小编为你揭晓答案。糖尿病可以吃草莓吗答案是可以，但是要控量。营养糖尿病可以吃蜂蜜吗？糖尿病吃蜂蜜好吗？糖尿病患者要严格控制糖类食物，但是被蜂蜜有很多功效且味道可口，深受人们喜爱。而关于糖尿病患者是否可以吃蜂蜜大家也是各执一词。糖尿病患者可以吃蜂蜜吗？小编告诉你答案。糖尿病患者可以吃拒接高糖饮品加强运动身体才是最佳对于一些爱喝高糖饮品的人，小编要提醒你们最好不要喝，多喝白开水才是最健康的，还要加强运动锻炼，才能有效的增强身体，增强抵抗力，让你从此远离疾病困扰，接下来就让我们来看看吧。常喝高糖吃米饭容易长胖吗白米大小麦燕麦营养比较或许你听过周围的朋友说吃米饭很容易变胖，因此当你在减肥的时候硬是把和其它淀粉类食物拒之千里，也有人听过小麦吃了会过敏以及其它慢性疾病等因此也不吃小麦而燕麦听说很健康可降低胆固醇，所墙壁上的霉斑怎么去除房子住久了之后当然不可能再像新的那样干净，一些长期湿冷不通风的位置的便容易生长霉斑，而这些令人讨厌的霉斑都非常难清除干净，以下分享一些小技巧帮助大家简单清洗这些霉斑。对付非陈年的霉