定坤丹怎么吃?定坤丹怎么服用?
定坤丹是一种对调经很有效的药,很多人不知道定坤丹怎么服用,下面5号网的小编为你们介绍定坤丹怎么吃?定坤丹怎么服用?定坤丹怎么吃
定坤丹在服药期间,每天的服用量应为:一次半丸至1丸,一日2次,温开水送服。但你的问题主要是问服药期限,这恐怕是得因人而异,最好找专业的大夫看过病情,对症开方才好,因为药也不是能乱吃的。
下面是关于它的药理介绍,你可以先了解一下:
定坤丹又称"定坤丸",是著名补血养血调经药。本药因能治疗女子月经不调,坤指女子而故名,定坤意为女子子宫得到安宁。定坤丹是清·竹林寺僧《竹林女科证治》"补经汤"方加减而成。
定坤丹对妇女身体虚弱,气血瘀滞,经期腹胀腹痛,月经不定期,经血量过多或过少,子宫寒冷、崩漏不止以及食欲不振等症均具有良好功效。更年期妇女常服能提高体内雌激素水平,增强抵抗力,使更年期泰然度过。
吃定坤丹的注意事项
定坤丹用于月经量少应该在月经干净后开始服用,饭前或饭后都可以,应该与吃饭间隔1小时以上。一般应连续服用20天停药,观察月经情况。
一般来说,定坤丹是在每次月经来之前3天开始服用,而且服用6天后就要停止,是为一个疗程,等到下个月,月经来前3天又重新开始服用。饭后饭前半小时应该都是可以的,建议饭后服用,但在服用期间最好不要食用生、冷、油腻等刺激性食物,毕竟对身体不好。还有,伤风感冒时务必要停止服用以免产生不好的效果。
痛经怎么办
一、痛经快速解决法
快速的解决方法是,一旦痛经就要躺在床上休息,喝些生姜红糖茶、玫瑰花茶等暂时缓解。有条件的话可亦叫家人用红醣煮些鸡蛋来吃。为了减轻痛楚,还可亦在腰下面垫个小枕头或者用热水袋放在肚子上。还可以轻轻的适度的按摩,多喝些热开水。
二、痛经如何缓解?
总结起来说,就是有饮食调节法、热敷缓解痛经法还有按摩治疗的方法等。
1、通过调节饮食来缓解痛经
痛经女性可在临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶能减轻痛经痛苦,还可以吃一些香蕉来减轻痛经痛苦。因为香蕉中富含的维生素B6有稳定情绪、减轻腹部疼痛感的作用。
多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,少吃过甜或过咸的食物,均衡饮食也有助于缓解痛经。
一定要注意,由于咖啡因会令人神经紧张,容易导致月经不调,而且咖啡所含的油脂也会刺激小肠。所以痛经女性要少吃或不吃含咖啡因的食物。
2、热敷缓解痛经
在腹部放置热水袋,保持体温能明显减轻痛经痛感,也可以多喝热开水。
3、按摩法治疗痛经
身体完全放松的俯卧在毯子上,舒展身体,平伸双臂,脚趾向内。让朋友摸到你背部的骨盆上脊,轻轻向脚的方向推去。每秒大约1-2次。要注意的是前后推,而不是画圈。
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